Luis Miguel Ayala - Terapeuta

09/11/2025

08/11/2025

🙏⭐️🙏

No importa cuanto duela, sanará.
No importa cuan oscuro parezca, se inclinará ante la luz.
No importa cuan profundo parezca ese vacío dentro de ti, se llenará de amor una y otra vez, una y otra vez.
No importa cuan sol@ o triste te sientas, cuan inadaptado te percibas a este mundo, encontrarás tu lugar y sentirás paz.
No importa cuantas máscaras o disfraces te pongas para agradar, tu verdadero ser emergerá.
No importa si lo único que tienes que ofrecer al gran espíritu es tu dolor, tu miedo, tu mi**da, él los tomará.
No importa si crees o no que posible, todo se acomodará.
No importa si has perdido la fe, se trata de la ley universal de la evolución, y de ella no puedes escapar.
No importa si has herido, si buscando amar has lastimado, serás perdonado.
No importa si vives en la pose, las apariencias y el automatismo, despertarás, tarde o temprano, despertarás.
No importa cuán profunda sea tu oscuridad, siempre se iluminará.
No importa si te sientes abatid@, renacerás.
En este respiro, en esta vida, en la que viene, no importa si lo crees o no, siempre renacerás.

La madre divina te ama profundamente, y ella siempre te sostendrá; háblale con honestidad, directo, al chile, con humildad, y ella, siempre, siempre, te sanará, te guiará, te dará paz e iluminará.

En mi corazón resuena hondo esto, sólo de mí puedo hablar.



Imagen: Internet 🙏

07/11/2025

31/10/2025

Cristiano y Maradona: dos cuerpos, dos linajes, dos formas de cargar el dolor

Los dos tienen 40 años en estas fotos.
Los dos nacieron en la pobreza.
Los dos llegaron a la cima.
Los dos fueron son y serán héroes.
Pero sus cuerpos cuentan historias distintas.

👉 No es solo disciplina vs. descontrol.
👉 No es solo gimnasio vs. excesos.
👉 No es solo “mirá cómo terminó uno y cómo terminó el otro”.
⚠️ Es otra cosa.

Es cómo cada uno sostuvo su historia familiar.
Es cómo uno metabolizó la exigencia y el otro el abandono.
Es cómo uno se volvió su propio padre, y el otro, el hijo eterno de una madre omnipresente.

Cristiano es el perfeccionismo llevado al extremo.
El hijo que salvó a su madre, que renunció a su infancia para ser el proveedor.

Su cuerpo habla de control, de sacrificio, de “si no soy perfecto, no valgo”.
Maradona, en cambio, cargó con el linaje de los excluidos.
El que no encajaba. El que fue amado por millones pero no por sí mismo.

Su cuerpo habla de carencia, de rabia acumulada, de lealtad ciega al barrio que nunca lo soltó.
💔 Uno llevó el trauma como armadura.
💔 El otro, como herida abierta.

Desde una mirada sistémica y transgeneracional, ambos no fueron solo hombres:
fueron el resultado de sus clanes, de sus heridas, de sus silencios y de sus códigos invisibles.
Y así como el alma herida se expresa en la voz,
el alma no escuchada…
se manifiesta en el cuerpo.

¿Qué ves cuando mirás estas dos imágenes?
¿Cuál de los dos te incomoda más… y por qué?
¿Qué parte tuya ves reflejada en uno… y negada en el otro?

Porque tal vez no hay buenos ni malos.
Hay cuerpos que gritan lo que el sistema calló.

11/10/2025

30/09/2025

Ánton era judío y dueño de una de las panaderías más famosas de Alemania. Cuando le preguntaban cómo había sobrevivido al Holocausto, solía contar esta historia:

—¿Sabes por qué estoy vivo hoy?
Cuando era adolescente, los n***s nos subieron a un tren rumbo a Auschwitz. Días enteros sin comida, sin agua, sin abrigo. Nevaba. El frío era brutal. La muerte estaba en cada rincón del vagón.

Junto a mí, un anciano temblaba sin parar. Yo también me estaba congelando, pero usé mis manos para frotar las suyas, su cara, sus piernas. Lo abracé toda la noche, le hablé, le pedí que no se rindiera.

Cuando salió el sol, descubrí algo que me estremeció: todos los demás en el vagón habían mu**to congelados. Solo quedábamos él… y yo.

Él vivió porque lo mantuve caliente.
Yo viví… porque lo mantuve vivo.

Y entonces Ánton decía:
“El secreto de la supervivencia es calentar el corazón de los demás. Cuando das calor, lo recibes también. Cuando ayudas a vivir… vives tú también.”

Créditosal autor.

11/09/2025

Every time I heal, expand, grow, evolve.
Every time I honor myself and realize new faculties of my inner power..

05/09/2025

El hombre de esta fotografía no es un pobre, ni un mendigo, ni un vagabundo. Este hombre es León Tolstoi: uno de los gigantes de la literatura rusa, todo el mundo conoce su nombre, pocos conocen la extraordinaria historia que se esconde tras esta fotografía:
A los cincuenta años, Tolstoi cayó en una depresión. Su tristeza aumentaba día a día, sin razón alguna. Tolstoi era conde, uno de los hombres más ricos de su país, famoso en todo el mundo. Sin embargo, era infeliz. «El dinero no era nada, el poder no era nada. Se veía a muchos que tenían lo uno y lo otro y eran infelices. Incluso la salud no importaba mucho; había gente enferma llena de ganas de vivir y gente sana que se marchitaba angustiada por el miedo a sufrir».
Un día, en la avenida Afanasevsky, vio a un huérfano y, conmovido por la compasión, se lo llevó a su casa. Y por primera vez en mucho tiempo, se sintió bien. Se olvidó de sí mismo, de sus problemas, de su tristeza. A partir de ese momento, Tolstoi renunció a sus ropas de caballero, a sus lujos y privilegios y comenzó a llevar una vida sencilla, regalando lo que poseía a los necesitados.
“No me hables de religión, de caridad, de amor”, solía decir, “sino muéstrame la religión en tus acciones”. Tolstoi fue también el primer teórico de la no violencia, predicó la fraternidad entre los pueblos y sus ideas inspiraron a otra gran figura del siglo XX, Mahatma Gandhi. Hasta el día de su muerte siguió ayudando a los demás, por eso muchos decían que estaba loco. En un mundo donde sólo cuenta el tener, poseer cosas e incluso personas, donde todos quieren tomar pero nadie sabe dar, Tolstoi parecía un loco.
Un día, un viejo amigo suyo, que, a diferencia de Tolstoi, vivía en la comodidad y el lujo, le dijo: «¿Qué sentido tiene hacer todo esto? ¿Qué te importan los demás? Deberías pensar en ti mismo». A lo que Tolstoi respondió: «Si sientes dolor, estás vivo, pero si sientes el dolor de los demás, eres humano.

05/09/2025

27/08/2025