Dr. Rubén A. Madera Rivas

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Mérida
Dr. Rubén A. Madera Rivas

Médico especialista en Ginecología y Obstetricia. Mérida, Yucatán.

29/12/2025

La adolescencia es una etapa de adaptación hormonal. Conocer qué cambios son normales y cuáles no ayuda a evitar miedos innecesarios y a detectar alteraciones reales a tiempo.

La orientación médica temprana marca una gran diferencia en la salud futura.

👨🏻‍⚕️ Dr. Rubén A. Madera Rivas
🩺 Ginecología y Obstetricia CP 1515788
📞 999-960-0772 o 999-928-1983
🏥 Calle 76 #446 x 45 y 47. Int. 2. Centro

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27/12/2025

El flujo vaginal es un reflejo directo de la actividad hormonal del cuerpo.

Conocer sus cambios normales a lo largo del ciclo permite evitar preocupaciones innecesarias y detectar a tiempo cuándo algo no está funcionando como debería.

La educación ginecológica empieza por entender lo que tu cuerpo comunica.

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24/12/2025

La atención ginecológica no es igual en todas las etapas de la vida. 🌸 Cada etapa tiene necesidades específicas que pueden prevenir problemas futuros si se atienden a tiempo.

La prevención siempre es una inversión en salud.

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22/12/2025

Puedes disfrutar y celebrar sin poner en riesgo tu salud o la de tu bebé. 🥂

Hoy existen opciones deliciosas para brindar de manera segura sin preocupaciones.
¡Felices fiestas! ✨

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20/12/2025

El SOP puede afectar la ovulación, el metabolismo y la fertilidad, pero con un diagnóstico adecuado es posible regular el ciclo y mejorar los síntomas.

Un plan individualizado y seguimiento médico pueden ayudarte a recuperar bienestar y calidad de vida.

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17/12/2025

Los bultos benignos en la mama pueden generar preocupación, pero la mayoría se controla con vigilancia médica y no requiere cirugía.

La autoexploración y los estudios de imagen ayudan a detectar cambios tempranos y tomar decisiones con tranquilidad.

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15/12/2025

El embarazo trae cambios digestivos. Identificar alimentos desencadenantes y ajustar hábitos puede marcar la diferencia para evitar malestares y descansar mejor.

Si los síntomas son persistentes, el control prenatal ayuda a manejarlos de forma segura.

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13/12/2025

La menopausia puede afectar el sueño, la energía y el bienestar diario, pero existen tratamientos efectivos que ayudan a recuperar calidad de vida.

Hablar de los síntomas y buscar acompañamiento médico es clave para transitar esta
etapa con salud y comodidad.

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09/12/2025

Los cambios en la Glándula de Bartolino son más comunes de lo que parece y pueden causar molestias importantes si no se atienden a tiempo.

Consultar cuando aparecen síntomas permite tratar el problema y aliviar el dolor de manera segura y efectiva.

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03/12/2025

La vitamina D participa en funciones clave del cuerpo femenino. ☀️ Se puede obtener de tres maneras: A través de la piel, la dieta y suplementos. El cuerpo produce vitamina D naturalmente después de exponerse a la luz del sol con moderación.

Si presentas cansancio, baja exposición solar o alteraciones en el ciclo, es buen momento para evaluar tu vitamina D y prevenir deficiencias futuras.

Alimentos ricos en Vitamina D:
🐟 Pescados grasos (trucha, salmón. atún)
🥚 Huevo
🧀 Queso
🥛 Leche
🍄 Champiñones
🥑 Aguacate
🍊 Jugo de naranja

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01/12/2025

Cuando tu cuerpo cambia su ritmo, te está hablando. 🩸Un ciclo menstrual irregular o ausente no siempre significa algo grave, pero sí es una señal que merece atención.

Conocer tus ciclos y acudir a revisión ginecológica puede ayudarte a detectar a tiempo alteraciones hormonales o metabólicas que muchas veces pasan desapercibidas.

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29/11/2025

La vaginosis bacteriana es una infección muy común y puede causar molestias que afectan tu día a día.

Un diagnóstico adecuado y un tratamiento oportuno ayudan a restaurar el equilibrio natural de la flora vaginal y prevenir complicaciones.

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