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Nutrióloga Dari ViGa

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Nutrióloga Dari ViGa

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30/10/2025

"COSAS QUE ASUSTAN A TU NUTRI" 👻

Si quieres sacarle un buen susto a tu nutri, ¡dile esto! O mejor no 🚫.

La consulta es un espacio de confianza, no te juzgamos, solo queremos ayudarte a lograr tus metas de forma sostenible. 😉

18/08/2025

📍Deliciosa Mérida

Me fui de vacaciones a Mérida y sigo enamorada de lo delicioso y variado que se come, y se me hace una falta de respeto no compartirlo jaja, así que, aquí les dejo estas joyitas culinarias para cuando vayan! 😊

14/03/2025

¡CUIDA TUS RIÑONES!

Nuestros riñones trabajan 24/7 para mantener un equilibrio en nuestro cuerpo.

Y una mala alimentación y un estilo de vida poco saludable, puede "forzarlos de más" y afectar de manera permanente su función.

Por ello es muy importante no olvidarnos de ellos y cuidarlos.

Aquí les comparto algunas recomendaciones 👇🏻
1. Mantenerse bien hidratado
2. Consume MENOS alimentos ultraprocesados y MÁS alimentos naturales
3. Realiza actividad física (la de tu preferencia)
4. Evita el consumo de alcohol y tabaco
5.No te automediques y realiza chequeos médicos periódicos (sobre todo monitorea tu presión arterial y niveles de glucosa)

29/01/2025

Ayer fue y puedo decir que es de las cosas más bonitas que me han pasado 🦦✨💕

Los últimos años ejerciendo me hacen sentir que soy como Hannah Montana 💁🏻‍♀️ (De día "Maeta" de Salud y de tarde "Nutrióloga Clínica") jaja

Me encanta saber que mi profesión no esta limitada a una sola cosa. Y es muy satisfactorio ver que en ambos lados puedo hacer y enseñar lo que me apasiona, que puedo ayudar y aportar un granito desde chiquitos hasta grandes y dejar huella en la comunidad a través de la enseñanza.

Gracias a mis pacientes, a las y los especialistas que me refieren a sus pacientes y a las y los maestros por apoyarme en todos los proyectos escolares que se me ocurren (aunque a veces implique más trabajo para ustedes), mil gracias por confiar en mi y en mi trabajo, eso me motiva para seguirme preparando y actualizando. 🫶🏻

24/12/2024

NUTRITIPS PARA FIESTAS DECEMBRINAS 🎄

Lo único que esta prohibido en estas fechas es no disfrutar de la comida. (y no tomarse sus medicamentos o suplementos si tienen alguno prescrito jaja)

Mis mejores deseos para todos ustedes y sus familias, felices fiestas. 🥂✨️😊

P.D. Y si tienes alguna patología y te prohibieron de todo, sin fundamento y sin darte opciones para consumir, cambia de Especialista.

decembrinas

Dirección

Centro
Mérida
97000

Horario de Apertura

Lunes	10am - 2pm
Martes	10am - 2pm
Miércoles	10am - 2pm

Página web

https://www.instagram.com/nutriologa.dariviga/

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