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Nutriólogo Jorge Pinto

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Mérida
Nutriólogo Jorge Pinto

Existimos para ayudarte a cuidar de ti. Nutrición y tratamientos reductivos a tu alcance.

Profesional en nutrición especializado en reducción de peso, reafirmación, tratamientos faciales y planes de alimentación.

24/09/2025

¿Incluyes pescado en tu dieta? 🐟 ¡Deberías! Te quiero hablar de un superalimento que tenemos cerca de Mérida, que no solo es delicioso, sino también un gran aliado para tu salud.

🟢 Aquí tienes 3 beneficios clave de comer pescado:

🔹Fuente de Omega-3: Es el mejor amigo de tu cerebro y tu corazón. Estos ácidos grasos ayudan a mejorar la función cerebral y a mantener tu corazón sano. 🧠❤️

🔹Proteína de alta calidad: Esencial para la construcción y reparación de tus músculos, lo que es clave para moldear tu vida de forma efectiva. 💪

🔹 Rico en vitaminas y minerales: El pescado te aporta vitaminas como la D, que es vital para tus huesos, y vitaminas del grupo B, que te dan energía. ☀️🔋

Así que ya lo sabes, comer pescado es una forma inteligente y deliciosa de cuidar de ti.

Cuéntame, ¿cómo te gusta preparar el pescado? 👇

22/09/2025

Detrás de cada plan nutricional, hay un equipo trabajando para ti... ¡literalmente! 😉

Mientras tú disfrutas de tu día, tus alimentos se encargan de nutrirte. Las vitaminas, minerales y fibras están trabajando duro en tu cuerpo para darte energía, fortalecer tu salud y ayudarte a lograr tus meta. 🍎🍍🍉

Yo me encargo de diseñar el plan perfecto para que este equipo trabaje de la forma más eficiente para ti. ¡Así que ya lo sabes, estoy trabajando para ti!

¿Listo para que tu comida sea tu mejor aliada? ¡Mándame un mensaje! 📲

20/09/2025

Con esta vista tan deliciosa, quiero recordarte algo muy importante: La salud no se pelea con el sabor. 😋

Sé que el fin de semana es para disfruSaludYBienestar ambas cosas. No hay necesidad de prohibirte lo que te gusta, sino de aprender a elegir y disfrutar con conciencia.

Este viernes, y siempre, te invito a saborear cada momento y cada platillo. ¡Descubre cómo puede ser un camino delicioso y lleno de bienestar! 💖

¿Qué platillo saludable y lleno de sabor te encanta disfrutar el fin de semana? ¡Cuéntame! 👇

15/09/2025

🎉 Hoy celebramos el Grito de Independencia, y sé que la noche estará llena de sabor, familia y amigos.

Como tu nutriólogo, mi consejo para hoy es simple: disfruta cada bocado y cada momento. La clave para no es la restricción, sino el balance y la conciencia.

Elige tus platillos favoritos, sírvete con moderación, y sobre todo, mantente bien hidratada. Recuerda que celebrar también es parte de un estilo de vida saludable. 😉

¡Que tengas una noche increíble! ¡Viva México! 🇲🇽✨

10/09/2025

¡Ponle color a tu día y a tu plato! 🌈

Una alimentación saludable no tiene por qué ser aburrida. Cada color en las frutas y verduras representa vitaminas y antioxidantes diferentes que tu cuerpo necesita para funcionar al máximo.

Al elegir una variedad de colores, no solo le das un toque divertido a tus comidas, sino que también le das a tu cuerpo un espectro completo de nutrientes. ✨

Cuéntame, ¿cuál es tu fruta de color favorito? 👇

08/09/2025

Para el lunes
¡Feliz inicio de semana! ✨ Hoy, la motivación es simple, poderosa y viene de tu interior: Empieza por ti.

Cada gran cambio en tu vida comienza con la decisión de invertir en ti misma. Por eso, he diseñado mis paquetes reductivos con un plan de alimentación personalizado para acompañarte en este proceso. No es solo un cambio físico, es una transformación integral.

Yo estoy aquí para guiarte, pero el primer paso es tuyo. ¡Tú tienes el poder para lograrlo!

06/09/2025

¿Lista para decirle adiós a la grasa localizada? ✨ Como tu nutriólogo, te ofrezco la Mesoterapia, una aliada perfecta para atacar esas zonas difíciles con las que la dieta y el ejercicio a veces no son suficientes.

Con microinyecciones de vitaminas y activos naturales, te ayudo a eliminar la grasa y celulitis de forma efectiva. Puedes optar por una sesión individual para probar el tratamiento o, si buscas un cambio más profundo, te ofrezco un plan trimestral diseñado para optimizar tus resultados.

Y para que alcances tus metas de forma integral, en cada una de tus sesiones de Mesoterapia, incluyo tu plan nutricional completo 🍎.

Mi objetivo es que logres la figura que deseas y, juntos. Toma la decisión y de forma sostenible y saludable. 💖

¡Agenda tu cita conmigo y demos el primer paso! 📲

03/09/2025

¿Conoces el "pudín de chocolate" de Yucatán? 🍫💚

¡Es el delicioso Tauch o Zapote Negro! Como ves, su textura y color recuerdan a un postre, pero es un tesoro nutricional de .

Aquí el dato más curioso:
Tradicionalmente, en algunos lugares del estado, lo comen poniendo la pulpa sobre una naranja dulce. Lo interesante es que el no solo es bajo en calorías, ¡sino que una porción te aporta hasta 3 veces más vitamina C que la naranja, haciendo de este tradicionalsea una bomba contra las enfermedades respiratorias 🍊

Es la prueba de que comer rico y saludable puede ser una aventura llena de sorpresas. ¡ !

¿Ya lo probaste? ¡Cuéntanos tu experiencia! 👇

01/09/2025

¡Feliz Lunes y feliz inicio de Septiembre! ✨

Este no es solo el comienzo de una nueva semana, es el inicio de un mes entero lleno de oportunidades para lograr tus metas. Hoy es el día perfecto para dar ese primer paso y marcar el inicio de un gran cambio en tu vida. 💖

Recuerda: la constancia y el compromiso son la clave. Si estás lista para transformar tu salud y tu figura, estamos aquí para guiarte en cada paso del camino.

¡No esperes más! ¡Es tu momento! . 💪

29/08/2025

¡Disfruta del sabor del mango y de todos sus beneficios! 🥭 Esta fruta tropical es mucho más que un simple antojo delicioso, es una verdadera joya para tu salud.

Como ves, el mango:
✨ Potencia tu sistema inmune: Gracias a su alto contenido de vitamina C, te ayuda a mantenerte fuerte.
✨ Favorece tu digestión: Su fibra es clave para que tu cuerpo funcione en armonía.
✨ Cuida tu piel: Por su vitamina A y antioxidantes, le da a tu piel ese brillo que te hace sentir radiante.

Incluirlo en tu dieta es una forma deliciosa que y te nutre de forma inteligente. 🍏

¿Y tú, cómo prefieres comer tu mango? ¡Cuéntanos! 👇

25/08/2025

¡Esta semana, haz que sea la del Cambio Definitivo! 🚀

Si buscas resultados reales y duraderos, es momento de un plan completo. Con nuestros paquetes reductivos 👙 diseñados para ti, no solo recibirás la mejor tecnología para moldear tu figura, sino que también tendrás un plan de alimentación personalizado que potenciará tus resultados. 🍎✨

No se trata solo de un cambio físico, se trata de moldea tu vida de forma integral, con hábitos que te hagan sentir más fuerte, sana y feliz. ¡La meta es el bienestar total! 🙌

¡El primer paso está en tus manos! 🎯 Mándanos un mensaje directo 📲 y descubre cómo podemos ayudarte a lograr esa transformación que siempre has soñado. 💖

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