Fisioterapeuta Lucelly López

13/09/2025

✨ Cerramos la semana llenos de avances y motivos para sonreír 💪💚
Hoy me decían frases los pacientes que nos inspiran y nos recuerdan la importancia de la rehabilitación:

🗣️ “Ya pude lavar”
🗣️ “Ya puedo estar de pie más tiempo”
🗣️ “Ya me siento más fuerte”
🗣️ “Ya camino más cuadras”

Pequeños grandes logros que significan muchísimo en el camino de cada paciente. 🌟
Porque la rehabilitación no solo devuelve movimiento, ¡también devuelve confianza y vida! 🙌

08/09/2025

22/03/2025

¡Qué orgullo! Ayer le hicieron una nota especial al grupo de adultos mayores que tengo el honor de acompañar. Un espacio donde compartimos, aprendemos y crecemos juntos. ¡Me encanta verlos disfrutar y seguir activos! ❤️🎉

TETIZ, Yucatán, 21 de marzo. – El club de adultos mayores “Las Cascaritas Alegres” abre sus puertas a todos aquellos que buscan mantenerse activos, socializar y disfrutar de un espacio lleno de alegría y bienestar. A cargo de la maestra en fisioterapia geriátrica, Lucelly Jazmín López Pec...

12/12/2024

Inauguración de clubes del adulto mayor del estado de Yucatán.

En donde tuve la oportunidad de participar con los municipios de Ucú y Tetiz

30/11/2024

🚗✨ ¿Planeas salir de la ciudad este fin de semana? 🛣️
Recuerda que, ya sea un trayecto corto o largo, siempre es importante cuidar tu postura al manejar. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para proteger tu cuerpo mientras conduces:

✔️ Ajusta tu asiento para mantener una postura cómoda y saludable.
✔️ Coloca los espejos correctamente para evitar movimientos innecesarios de cuello y cabeza.
✔️ Revisa el reposacabezas para que esté a la altura adecuada y proteja tu cuello.
✔️ Evita llevar objetos en los bolsillos traseros, como carteras o celulares, que puedan afectar tu alineación.
✔️ Si manejas mucho tiempo, haz pausas para estirarte y caminar un poco.
✔️ Mantén brazos y piernas relajados y ligeramente flexionados para evitar tensiones.

🧘‍♀️ No importa la distancia, tu cuerpo siempre merece cuidado. ¡Conduce seguro y cuida tu salud! 🌟

🚙✨

06/11/2024

🔹 ¿Sabías que mantener una buena postura puede prevenir dolores y mejorar tu bienestar? 🌱 Aprende cómo sentarte, levantar y alcanzar objetos de forma segura para cuidar tu cuerpo todos los días. 👌 Sigue estos tips y disfruta de una vida sin molestias. 💪✨

Recuerda moverte si haz estado mucho tiempo en una misma posición.

🔄 Guarda este post para recordarlo cuando lo necesites y compártelo con alguien que pueda beneficiarse de estos consejos. 💙

31/10/2024

😴 ¿Sabías que tu posición al dormir afecta tu bienestar? 🛌✨

Hoy te comparto las mejores posturas para cuidar tu columna y evitar dolores. Una buena almohada y colchón son esenciales para un descanso saludable y evitar tensiones en el cuerpo🛏️✨

29/10/2024

✨Hoy tuve la oportunidad de colocar el altar de Hanal Pixán junto a los pacientes, en donde recordamos que nuestros seres queridos siempre viven en nuestros corazones ❤️👼. Un momento lleno de amor, tradición y conexión 🤲💐. Juntos, honramos sus memorias y compartimos esta hermosa tradición 🙏🏽✨.

29/10/2024

El movimiento es vida, y cada adulto mayor merece vivir con plenitud y vitalidad. 👵🧓💪 La fisioterapia geriátrica no solo mejora la movilidad, sino que también fortalece la independencia, el equilibrio y la calidad de vida. 🌟 Cada sesión es una oportunidad para cuidar de quienes tanto nos han dado. ¡Juntos, podemos hacer que sigan disfrutando cada etapa con bienestar y alegría! ❤️