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Psicoterapia Renueva

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Psicoterapia Renueva

Adolescentes . Individual . Pareja . Familiar. Terapia Cognitivo Conductual . Tanatología . Aplicación de Pruebas Diagnósticas y más.

05/02/2026

✨ Té, café, lágrimas y risas ✨
Edición: Haciendo las paces con uno mismo y con los demás

Un espacio seguro para pausar, sentir y sanar.
Te invitamos a un taller pensado para mujeres que desean reconectar consigo mismas, soltar cargas emocionales y mejorar sus relaciones desde la empatía y el amor propio.

🫖 Acompañadas de té, café y conversaciones honestas, la psicoterapeuta Ruth Puerto nos guiará en un encuentro íntimo de reflexión, escucha y crecimiento personal.

📅 21 de febrero
⏰ 9:00 a 11:00 am

Regálate este momento para ti.

💌 Inscríbete y date permiso de sanar, sentir y hacer las paces.

04/02/2026

Una sesión de Estimulación es:
🧠Cómoda
🧠Segura
🧠No invasiva

02/02/2026

¿Es "rebeldía" adolescente o algo más profundo? Muchos padres escuchan la frase: "Tranquilo, es solo una etapa". Pero tú conoces a tu hijo mejor que nadie y sientes que algo no anda bien. 🚩 La adolescente no siempre se ve como tristeza; a veces es irritabilidad, aislamiento extremo o falta de interés en lo que antes amaba. No esperes a que "se le pase".
🧠Psicoterapia + Estimulación Magnética Transcraneal

30/01/2026

Café, Lágrimas y Risas regresa en una edición muy especial:
Haciendo las paces con una misma y con los demás.

Un espacio seguro para pausar, escucharte, soltar lo que pesa y reconectar.
Aquí no tienes que ser fuerte, perfecta ni saber qué decir.
Solo llegar como eres.

Entre café, palabras y silencios compartidos, abrimos la puerta a la reflexión, la empatía y el perdón empezando por nosotras mismas.

30/01/2026

¡Descubre cómo te podemos aydar!
🧠A nivel neurológico: La TMS ayuda a regular la conectividad cerebral, mejorando áreas como la comunicación y la flexibilidad cognitiva.
🧠A nivel conductual: La terapia refuerza las habilidades sociales y emocionales necesarias para su día a día.

28/01/2026

Cuando hablamos de Trastorno del Espectro Autista (TEA), nuestro objetivo principal es siempre mejorar la calidad de vida y fomentar la autonomía:
🧠Comunicación y Lenguaje: Facilita la apertura de vías neuronales relacionadas con el habla y la comprensión.
🧠Interacción Social: Ayuda a regular las áreas que procesan la empatía y la interpretación de señales sociales.
🧠Flexibilidad Cognitiva: Reduce conductas repetitivas y ayuda a que el cerebro se adapte mejor a los cambios.
🧠Regulación Emocional: Disminuye la irritabilidad y los niveles de ansiedad.
¡Agenda su sesión!

26/01/2026

Para muchos niños y adultos en el espectro del Autismo (TEA), el mundo de las emociones puede sentirse abrumador y confuso. Expresar lo que sienten, entender por qué lo sienten o interpretar las emociones de otros, presenta desafíos únicos.
Pero, ¿y si te dijera que cada emoción tiene un nombre, un lugar y puede ser comprendida? ¡Así es! Con el apoyo adecuado, las personas con TEA pueden aprender a identificar, nombrar y gestionar sus emociones. 👉 Descubre la Estimulación Magnética Transcraneal.

23/01/2026

¿Has notado que tu hijo tiene dificultades para concentrarse, completar tareas o regular sus emociones? Es posible que esté enfrentando los desafíos del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), una condición que va más allá de ser "inquieto" o "despistado".
Para un niño con TDAH, el día a día puede ser una montaña rusa emocional y académica:
🫠En la escuela: Le cuesta mantener la atención en clase, olvida lo que acaba de aprender, pierde sus útiles constantemente y tiene dificultades para seguir instrucciones complejas.
🫠En casa: Las tareas domésticas son un desafío, la organización es casi imposible, y las transiciones entre actividades pueden generar rabietas.
🫠En sus relaciones: La impulsividad puede llevar a interrupciones constantes, dificultades para esperar su turno o problemas para entender las señales sociales, lo que a veces complica sus amistades.

¡Conoce la Estimulación Magnética Transcraneal!

22/01/2026

Té, café, lágrimas y risas ☕🌿
Una pausa para el alma.

En esta edición “Haciendo las paces con nosotros y con los de nuestro alrededor”, te invitamos a un espacio seguro para mirarte con honestidad, reconocer lo que sientes y comenzar a sanar tus vínculos empezando por el más importante: el que tienes contigo.

Acompañados por la psicoterapeuta Ruth Puerto, compartiremos reflexión, escucha y emociones, permitiéndonos llorar, reír y conectar desde lo humano.

✨ Un encuentro para soltar, comprender y reconciliarnos con nuestra historia y nuestras relaciones.

📍 Cupo limitado
📩 Informes por DM

21/01/2026

¿Sabías que un abrazo es medicina biológica? 🫂✨ Cuando nos abrazamos por más de 20 segundos, nuestro cuerpo hace algo maravilloso: libera oxitocina, conocida como la hormona del amor y el vínculo. Pero no solo eso. Un abrazo profundo:
😍Reduce el cortisol: Bajando nuestros niveles de estrés y ansiedad.
😍Fortalece el sistema inmune: El contacto físico nos hace sentir protegidos.
😍Calma el sistema nervioso: Nos devuelve al "aquí y ahora".
En un mundo que a veces se siente desconectado, el contacto humano es el recordatorio más dulce de que no estamos solos. ¿A quién le darías un abrazo sanador hoy? 👇

21/01/2026

📖✨ Leí un libro sobre el Ikigai… y algo hizo clic.

Entendí que no se trata solo de “cumplir metas”,
sino de darle sentido a lo que hacemos todos los días.

Cuando conectas tus objetivos con tu propósito:
🌱 las metas pesan menos
🧭 las decisiones se sienten más claras
❤️ y el camino deja de sentirse vacío

Aplicarlo a mi vida personal cambió la forma en la que me relaciono con mis objetivos…
y hoy quiero compartirlo contigo.

Porque encontrar sentido no es algo lejano,
es algo que se construye paso a paso. ✨

MetasConPropósito Autoconocimiento CrecimientoPersonal BienestarEmocional Reflexión

19/01/2026

¿Sientes que tu hijo se esfuerza, pero su mente parece estar en otro lugar? 🧠🎒👇
Ver a un hijo frustrado frente a los libros es una de las mayores preocupaciones para los padres. A menudo, la falta de concentración no es falta de ganas o de disciplina; es una cuestión de conectividad cerebral.
🧠La buena noticia es que el cerebro es increíblemente flexible (gracias a la neuroplasticidad) y hoy contamos con tecnología de vanguardia para apoyarlo: la Estimulación Magnética Transcraneal (TMS).

Dirección

Calle 14 No. 85 A X 9y11 Col San Antonio Cinta
Mérida
97139

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