Casaman - Centro de Atención de la Salud Mental Arca de Noé

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Casaman - Centro de Atención de la Salud Mental Arca de Noé

El Centro de Atención a la salud mental Arca de Noe tiene como principal objetivo el prestar atención ambulatoria y comunitaria especializada en salud mental.

29/07/2025

💙 LA SALUD MENTAL TAMBIÉN ES PRIORIDAD 💙

En CASAMAN creemos firmemente que el bienestar físico y emocional van de la mano. Atender nuestra salud mental nos permite funcionar de manera efectiva en la vida diaria, manejar el estrés y construir relaciones saludables 🧠💪

👨‍⚕️👩‍⚕️ Nuestro equipo multidisciplinario está comprometido con brindar atención integral y acompañarte en cada paso hacia una mejor calidad de vida.

📍 Acércate a nosotros, en CASAMAN te escuchamos, te comprendemos y te apoyamos.

29/07/2025

Muchas veces confundimos la ansiedad y la depresión porque tienen muchos síntomas en común pero son muy distintos.

Aunque pueden presentarse al mismo tiempo, es importante diferenciarlas y nombrarlas por separado.

Si detectas que tienes alguno de estos síntomas, acércate a alguien y pide ayuda.

A veces podemos acostumbrarnos a los síntomas por mucho tiempo, pero estos tienen un tratamiento para que puedas sentirte mejor. 👍👍

24/07/2025

Cuidar tu salud mental debe ser una prioridad...

22/07/2025

En Arca de Noé Comunidad Terapéutica sabemos que la salud mental es tan importante como la física. Por eso, junto con CASAMAN, abrimos las puertas de un espacio seguro, profesional y humano, dedicado al cuidado integral de quienes atraviesan situaciones emocionales difíciles, consumo de sustancias, crisis personales o simplemente buscan apoyo para su bienestar.

Ofrecemos atención especializada con enfoque comunitario, género, derechos humanos y acompañamiento personalizado para mujeres, hombres, jóvenes y familias.

🔹 Psicología clínica
🔹 Psiquiatría
🔹 Terapias individuales y grupales
🔹 Intervención en crisis
🔹 Programas de prevención y tratamiento de adicciones
🔹 Enfoque psicosocial e interdisciplinario

✨ Aquí no se juzga, se acompaña.
✨ Aquí no se sufre en silencio, se encuentra ayuda.
✨ Aquí se comienza de nuevo.

📍Conócenos. El primer paso es acercarte.

18/07/2025

🧠 MENSAJE A LA COMUNIDAD DE YUCATÁN
Por Aarón Palomo Euan, Presidente de CASAMAN

La salud mental importa.
Y es momento de hablarlo con la seriedad y el compromiso que merece.

Hoy más que nunca, enfrentamos una realidad donde el estrés, la ansiedad, la depresión y las adicciones afectan a personas de todas las edades, sin importar su condición o entorno. Muchas veces en silencio, muchas veces sin saber a dónde acudir.

En CASAMAN, trabajamos todos los días para que la salud mental sea accesible, humana y digna.
Creemos que la atención psicológica no debe ser un privilegio, sino un derecho. Que nadie debe enfrentar sus batallas emocionales en soledad. Y que el tratamiento profesional de las adicciones es una vía real para recuperar vidas, familias y comunidades.

Por eso, te invito a ti —que estás leyendo esto— a dar el primer paso:
✅ Acércate
✅ Pregunta
✅ Infórmate
✅ Y si lo necesitas, pide ayuda

Construir un Yucatán libre de adicciones y con salud mental para todos es tarea de todos.

La salud mental también se cuida en comunidad.

— Aarón Palomo Euan/Director
CASAMAN - Centro de Atención de la Salud Mental Arca de Noé

16/07/2025

El autocuidado es la clave para una mente sana, en Casaman somos una guía para tu autocuidado, con el apoyo de profesionales calificados. El autocuidado implica tomar acciones deliberadas para mantener o mejorar tu salud física, mental y emocional.
📅 Agenda tu cita hoy mismo:
📱 999 575 7584
¡Da el primer paso hacia el bienestar! 🌈

28/05/2025

En CASAMAN sabemos que el bienestar emocional es una prioridad. Nuestro equipo de especialistas está aquí para escucharte, apoyarte y ayudarte a construir un camino hacia una vida más plena y balanceada.

💙 Porque cuidar de tu salud mental es un acto de amor propio.

📅 Agenda tu cita hoy mismo:
📱 999 575 7584

¡Da el primer paso hacia el bienestar! 🌈

21/04/2025

🧠💤 ¿Sabías que el insomnio puede estar relacionado con la ansiedad?

Muchas personas que sufren de ansiedad también experimentan dificultades para dormir. Esto ocurre porque la mente no logra “desconectarse”, lo que provoca pensamientos acelerados, preocupación constante o sensación de alerta, incluso al intentar descansar. 😥🌙

Entre los síntomas comunes se encuentran: ✔️ Dificultad para conciliar el sueño.

✔️ Despertares frecuentes durante la noche.
✔️ Sensación de cansancio al despertar.
✔️ Pensamientos repetitivos o inquietantes al ir a la cama.

🔎 El insomnio no solo afecta tu energía y concentración diaria, también puede empeorar la salud mental si no se trata a tiempo.

💡 ¿Qué puedes hacer?

- Establece una rutina de sueño.
- Evita pantallas al menos 1 hora antes de dormir.
- Practica ejercicios de respiración o meditación.

- Acude con un especialista si los síntomas persisten.

🩺 En nuestra clínica, contamos con neurólogo, psiquiatras, psicólogos y médicos que pueden ayudarte a encontrar el origen de tu insomnio y tratarlo de forma integral.

📍Agenda tu cita con nosotros.
📲 WhatsApp: 999 575 7584

15/04/2025

Atender tu salud mental no es un lujo, es una necesidad. En Casaman, contamos con profesionales comprometidos con tu bienestar emocional.

Buscar ayuda es un acto de valentía. 💚

02/04/2025

♾️ Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo ♾️💙

Hoy, 2 de abril, nos unimos para visibilizar, comprender y respetar la diversidad del espectro autista. Es un día para recordar que la inclusión y la empatía construyen un mundo mejor para todos.

Cada persona en el espectro es única, con talentos, sueños y formas especiales de ver el mundo. Hagamos de nuestra sociedad un espacio donde todos puedan desarrollarse sin barreras ni prejuicios.

🔹 Infórmate, apoya y sé parte del cambio.
🔹 La inclusión empieza con la conciencia.

💙♾️

25/03/2025

En Arca de Noé A.C., nos dedicamos a la salud, educación, prevención y tratamiento de adicciones, brindando atención integral para mejorar el bienestar de nuestra comunidad. 💙

🔹 Salud y Salud Mental 🏥: Medicina general, psicología, psiquiatría, neuropsicología, regeneración celular y más.
🔹 Educación 📚: Acompañamiento escolar, reinserción educativa y actividades culturales.
🔹 Prevención 🛡️: Programas para niños y adolescentes, atención psicológica y actividades escolares.
🔹 Tratamiento de Adicciones 💪: Atención residencial y ambulatoria, desintoxicación, trabajo social y reinserción familiar.
🔹 Fortalecimiento Institucional 🎓: Certificaciones, talleres y capacitación en salud mental y adicciones.

📍 Ubicación: Calle 63B #287, Diagonal con 8 por 6, Col. El Roble Agrícola, Mérida, Yucatán.
📞 Contacto: 999 551 3320 / 998 107 1516
🌐 Visítanos en: www.arcadenoemx

💙 ¡Tu bienestar es nuestra misión! 💙

21/03/2025

🧠✨ La psicología es la llave para tu bienestar ✨🧠

En CASAMAN, te ayudamos a entender tus pensamientos, cuidar tus emociones y fortalecer tu bienestar. Hablar, reflexionar y crecer es el primer paso hacia una mente sana y una vida plena. 🌿

📍 Visítanos en:
Calle 63B #287 x 6 diagonal y 8, Col. El Roble Agrícola, CP 97255
📞 Contáctanos al: 9995757584
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Recuerda: Tu salud mental es importante. ¡Da el primer paso! 💪

Dirección

Calle 63b 287
Mérida
97255

Teléfono

+529981071516

Página web

http://Casaman.com/

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