Psic. Alexia Garcia

05/11/2025

Hola! ¿buscas psicóloga en mérida?
Soy Alexia Garcia, psicoterapeuta de adolescentes y adultos.
🎯Tengo experiencia trabajando Amor propio, desarrollo personal, duelo, separaciones, manejo de emociones, problemas de pareja en terapia individual y establecimiento de metas personales.
Las sesiones duran 45min⏰️a sea online o presencial en 📌francisco de montejo, merida yucatán

🕜 Envíame un mensajito para coordinar una sesión!

Psic. Alexia Garcia desde México 🌎
+52 999 434 5705

01/11/2025

La estabilidad emocional no significa estar bien todo el tiempo, sino poder mantener cierto equilibrio interno incluso cuando estás mal.

Estar estable emocionalmente implica:
• Reconocer lo que sientes (aunque duela o incomode).
• No dejar que esas emociones te dominen o te paralicen.
• Seguir funcionando y actuando de forma coherente con tus valores y responsabilidades.
• Entender que la felicidad no es un requisito para actuar, sino una consecuencia de vivir con sentido y autocuidado.

Como dices, si esperas sentirte “bien” para hacer las cosas, te vuelves dependiente del estado emocional. En cambio, la verdadera estabilidad es poder avanzar aun con emociones difíciles, sin negarlas ni dejar que te controlen.

28/10/2025

😅📚

26/10/2025

Amix, es hora de reconocerTE, valorarTE, porque a pesar de las circunstancias, lo sigues intentando, no te rindes✨💜

Ilustración

08/10/2025

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Soy Alexia Garcia, psicoterapeuta de adolescentes y adultos.
🎯Tengo experiencia trabajando Amor propio, desarrollo personal, separaciones, manejo de emociones, problemas de pareja y establecimiento de metas personales
Las sesiones duran 45min⏰️a sea online o presencial en 📌francisco de montejo, merida yucatán

🕜Por lo regular atiendo de lunes a viernes 5pm a 8pm sin embargo tengo algunos espacios en la mañana. Los días sábado atiendo de 10am a 1pm

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07/10/2025

¿Te gustaría agendar una consulta? Envíame un mensajito

06/10/2025

✨El grupo de hombre cumple 7 años✨ ¡Te esperamos mañana 7 de octubre a las 19:00h (CDMX)!

El encuentro es por zoom y puedes confirmar tu participación por whatsapp al: 5541343001

27/09/2025

27/09/2025

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09/09/2025

22/08/2025

20/08/2025