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UCOT MID, Centro de Especialidades Médicas del Sureste, Mérida (2025)

Q: ¿Cual es la direccion?

Centro De Especialidades Médicas Del Sureste

30/05/2025

¿Te duele al correr, saltar o simplemente al subir escaleras?

No importa si eres atleta profesional o haces ejercicio ocasionalmente: las lesiones articulares pueden limitar tu vida diaria.

🔍 ¿Qué es la artroscopía?
 Es una técnica quirúrgica mínimamente invasiva que permite explorar y tratar lesiones dentro de una articulación, usando pequeñas incisiones y una cámara de alta definición.
 ✅ Menor dolor postoperatorio ✅ Recuperación más rápida ✅ Cicatrices mínimas

🏃‍♂️ Lesiones deportivas comunes que tratamos:

* Desgarros de meniscos y ligamentos (como el LCA)
* Luxaciones de hombro
* Lesiones del cartílago
* Tendinitis crónica
* Inestabilidad articular
*
⚙️ Cuando las lesiones son más complejas o el desgaste articular es severo (como en casos de artrosis) en pacientes de edad avanzada, ofrecemos soluciones como la cirugía articular reconstructiva o el reemplazo articular (prótesis).

🎯 El objetivo es claro: devolverle movilidad, función y calidad de vida al paciente, ya sea deportista o no.

• Ortopedia y Traumatología con Alta especialidad en lesiones deportivas, Cirugía Articular y Artroscopia.
Cédula profesional 11287726/10179994.
Cédula especialidad 14636607/13405193.

Certificados ante el consejo mexicano de ortopedia y traumatología.

• Trabajamos con aseguradoras.

Contáctanos 24/7 atendemos urgencias.
📍 Hospital CEM sureste. Consultorio 16
Citas 9204040, extensión 1295.
Agenda tu cita:
📍Hospital Star médica. Consultorio 807
📞 999 268 2854

Número directo !! Urgencias: 9991560678 y 9991576915.

No busques más, somos las manos expertas y profesionales qué necesitas.
UNIDAD DE CIRUGÍA ORTOPÉDICA Y TRAUMATOLÓGICA EN MÉRIDA.

17/05/2025

El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes en el deporte y en la vida diaria, sin embargo, también es una de las más subestimadas.

Muchas personas retoman sus actividades al disminuir el dolor, sin saber que el tobillo puede seguir lesionado por dentro.

🔍 ¿Qué puede pasar si no se trata bien?

⚠️ Inestabilidad al caminar
⚠️ Recaídas frecuentes
⚠️ Dolor crónico y persistente
⚠️ Riesgo de desgaste a largo plazo
⚠️ Debilidad en el tobillo

📌 El tratamiento adecuado incluye:

✅ Diagnóstico por un especialista
✅ Evaluación de ligamentos
✅ Valoración de estudios de imagen como radiografías o resonancia magnética
✅ Rehabilitación funcional
✅ Reintegro progresivo al deporte

📩 ¿Tuviste un esguince y sigues con molestias? Escríbeme. Lo que no se trata a tiempo… se complica después.

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13/05/2025

Ese dolor puede ser por desgaste en la articulación, algo común con la edad o el uso repetitivo. A veces, los tratamientos comunes como pastillas o cremas no son suficientes.

La viscosuplementación consiste en la inyección intraarticular de ácido hialurónico, sustancia que actúa como lubricante y amortiguador dentro de la articulación.

¿Cómo actúa?

🔹 Reduce el dolor 🔹 Mejora la movilidad 🔹 Disminuye la rigidez 🔹 Ralentiza el avance del desgaste articular

🩺 ¿Para quién es?
✔️ Personas con artrosis leve a moderada ✔️ Pacientes que quieren evitar o posponer una cirugía ✔️ Ideal si ya probaste antiinflamatorios o fisioterapia sin éxito

📆 ¿Cuánto dura el efecto?
👉 El alivio puede durar de 6 a 12 meses 👉 Se aplica en el consultorio, en pocos minutos

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25/04/2025

¡Podría ser más común de lo que crees!

El dolor de codo puede afectar desde deportistas hasta quienes pasan muchas horas en la computadora o hacen trabajos repetitivos.

👂 ¿Te suena alguno de estos?
 🔸 Dolor al agarrar objetos 🔸 Molestia al extender o flexionar el brazo 🔸 Sensación de debilidad o ardor 🔸 Dolor puntual que aumenta con el esfuerzo

🎯 Causas comunes: ✅ Epicondilitis lateral (Codo de tenista) ✅ Epitrocleitis (Codo de golfista) ✅ Bursitis ✅ Tendinitis ✅ Lesiones por sobreuso o impacto

💡 ¿Hay tratamiento? ¡Sí! 🔹 Medicamentos y reposo 🔹 Fisioterapia 🔹 Infiltraciones (en casos seleccionados) 🔹 Cirugía en casos crónicos que no responden
⚠️ Ignorar el dolor solo puede empeorarlo. El tratamiento adecuado a tiempo puede evitar complicaciones.

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21/04/2025

🚨¿Dolor en la parte baja de la espalda? Podría ser lumbalgia.

La lumbalgia es una de las principales causas de incapacidad en adultos. Puede aparecer por malas posturas, sobreesfuerzos, sedentarismo o incluso estrés.

😣 ¿Qué síntomas puedes tener? ✅ Dolor localizado en la parte baja de la espalda ✅ Rigidez al moverse o al despertar ✅ Dolor que se irradia hacia glúteos o piernas ✅ Dificultad para agacharte, levantar peso o estar de pie mucho tiempo

🧠 ¿Y qué lo causa? 🔸 Contracturas musculares 🔸 Hernias de disco 🔸 Degeneración de las articulaciones 🔸 Mala higiene postural o sobrepeso

💡 ¿Cómo se trata? 🔹 Medicamentos y relajantes musculares 🔹 Fisioterapia y ejercicios específicos 🔹 Mejorar postura y ergonomía 🔹 En casos graves, manejo quirúrgico mínimamente invasivo

🎯 Lo importante es NO dejar que se vuelva crónica. Un diagnóstico oportuno y tratamiento adecuado hacen la diferencia.

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17/04/2025

🦵 ¿Te duele la rodilla al caminar, subir escaleras o después de estar mucho tiempo sentado? Podría ser artrosis.

La artrosis de rodilla es una de las causas más comunes de dolor crónico en adultos mayores, aunque también puede aparecer antes si hubo lesiones previas o desgaste excesivo.

👎 ¿Qué se siente? ✅ Dolor al mover la rodilla ✅ Rigidez matutina ✅ Crujidos al doblarla ✅ Inflamación ocasional ✅ Dificultad para caminar largas distancias

💡 ¿Hay tratamiento? ¡Claro que sí!
 Dependiendo del grado de desgaste, existen múltiples opciones:
 🔹 Medicamentos y suplementos 🔹 Terapia física 🔹 Infiltraciones (ácido hialurónico, PRP) 🔹 Cirugías mínimamente invasivas 🔹 Reemplazo articular en casos avanzados

🎯 El objetivo: mejorar tu movilidad, reducir el dolor y devolverte calidad de vida.

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07/04/2025

¿Te duele el hombro al practicar deporte?

El dolor de hombro no siempre es por “dormir mal” o “cargar algo pesado”. Muchas veces puede deberse a:
 ✔️ Lesiones del manguito rotador ✔️ Tendinitis o bursitis ✔️ Pinzamiento subacromial ✔️ Artrosis ✔️ Hombro congelado ✔️ Compresión nerviosa cervical

⚠️ Si el dolor es constante, te despierta por la noche o limita tus movimientos, es momento de consultar a un especialista.

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29/03/2025

🔴 ¿Te duele la rodilla? ¡No lo ignores! 🔴
El dolor de rodilla no es normal y mucho menos algo que debas dejar pasar. Puede ser causado por lesiones deportivas, desgaste articular, inflamación o problemas en los ligamentos y meniscos.

⚠️ Ignorar el dolor solo puede empeorar la situación y llevarte a complicaciones mayores.

✅ Cuándo consultar a un especialista: ✔️ Dolor persistente o recurrente ✔️ Inflamación o rigidez ✔️ Sensación de inestabilidad o bloqueo ✔️ Dificultad para caminar o realizar actividades cotidianas

Si sientes alguno de estos síntomas, agenda una consulta. ¡Tu movilidad y calidad de vida valen más que un “se me va a pasar”!

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26/03/2025

💥 ¿Dolor en la espalda baja? Podría ser lumbalgia 💥

La lumbalgia es una de las principales causas de incapacidad y afecta tu calidad de vida. No ignores el dolor, atiéndelo a tiempo.

🔹 Síntomas comunes:
✅ Dolor en la zona lumbar al estar de pie o sentado por mucho tiempo
✅ Rigidez y dificultad para moverte
✅ Dolor que se irradia hacia las piernas

🔬 Opciones de tratamiento:
🔹 Diagnóstico especializado 🔎
🔹 Terapia y manejo del dolor 💆‍♂️
🔹 Opciones avanzadas para casos crónicos ⚕️

📍 Ortopedista especialista en lesiones deportivas, artroscopia y reemplazo articular en Mérida, Yucatán

📞 Agenda tu consulta y alivia el dolor hoy mismo 💪

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25/03/2025

El desgaste articular (artrosis) es una condición común que puede limitar tu movilidad y afectar tu calidad de vida. No dejes que el dolor te detenga.

✅ Síntomas comunes:
🔹 Dolor y rigidez en las articulaciones
🔹 Inflamación y dificultad para moverte
🔹 Chasquidos o sensación de roce en la articulación

📍 Especialista en lesiones deportivas, artroscopia y reemplazo articular en Mérida, Yucatán

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📞 Agenda tu consulta y vuelve a moverte sin dolor.
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