22/04/2025
En 2024, Japón volvió a romper su propio récord al superar las 92,000 personas mayores de 100 años, consolidándose como el país con la mayor población centenaria del planeta.
Lo más impresionante es que más del 88% son mujeres, y muchas de ellas siguen activas y participando en actividades comunitarias o familiares.
Las prefecturas con mayor número de centenarios son:
-Shimane, Kagoshima y Kochi, conocidas por su estilo de vida tranquilo y fuerte sentido de comunidad.
-También destacan Okinawa y Kyoto, con altos niveles de longevidad vinculados a la dieta local y al equilibrio entre cuerpo y mente.
Este fenómeno no es casualidad: una dieta saludable, chequeos médicos frecuentes, bajo estrés, y una vida social activa han convertido a Japón en un ejemplo global de envejecimiento saludable.
Vivir más de 100 años en Japón ya no es una rareza, sino una realidad cada vez más común.
Fuente: Japón y more extra
