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Alain Roma Pediatra

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Mérida
Alain Roma Pediatra

👨🏻‍⚕️Medico Cirujano UM
🦖Medico Pediatra UACJ
🎖️Certificado por CMCP
🤱🏻Medico Pro lactancia
🏥Medica Mérida
📍Mérida, Yucatán

09/04/2026

Rendirse no es opción 😅🫣💪🏻

07/04/2026

Muchos productos “para niños” no son tan saludables como parecen

No se trata de prohibir todo,
sino de aprender a elegir mejor

Pequeños cambios en el súper pueden hacer una gran diferencia en su salud

¿Qué producto pensabas que era buena opción?

02/04/2026

El autismo no es falta de límites, es una forma distinta de sentir y entender el mundo.

Detectar a tiempo no es etiquetar… es acompañar mejor. 💙

02/04/2026

¿A qué edad puedo llevar a mi bebé a la playa?

Puedes llevarlo desde recién nacido
NO debe exponerse al sol directo, especialmente antes de los 6 meses

Esto no es exageración:
la piel del lactante tiene menos melanina, es más delgada y más vulnerable a la radiación UV, lo que aumenta el riesgo de quemaduras, deshidratación y golpe de calor.

La playa no es el problema…
la exposición sin protección sí.

Cuéntame, ¿Qué es lo que más te preocupa al llevarlo a la playa?

30/03/2026

La hidrocefalia no siempre es evidente…
y tampoco siempre es grave.

Pero hay algo clave que muchos papás no saben:
👉 no es el líquido en sí, es cómo circula
👉 y el tiempo en detectarlo cambia el pronóstico

Como pediatra, mi recomendación siempre será:
medir, vigilar y actuar a tiempo

Porque sí, en muchos casos…
👉 los niños pueden tener una buena calidad de vida

26/03/2026

Muchos papás buscan ayudar al reflujo… y terminan poniendo en riesgo el sueño de su bebé 😟

Las almohadas y colchones antireflujo no son necesarios y pueden ser peligrosos.
Tu bebé duerme más seguro en una superficie firme, plana y boca arriba.

💬 A ti, ¿te recomendaron usar almohada antireflujo? Te leo en comentarios.

23/03/2026

Con amor para uno que otro R1 😅🤗

20/03/2026

En este día internacional de la felicidad quiero aprovechar a hablar de algo: Nos hicieron creer que un niño feliz
es el que siempre está tranquilo…

pero la infancia no se trata de evitar emociones,
sino de aprender a vivirlas.

Y para eso… te necesita a ti. 🤍

18/03/2026

La medicina evoluciona 👶🏻✨

Hoy sabemos que algunas prácticas que antes eran normales, ya no son seguras ni necesarias.

¿Cuál de estas te han recomendado recientemente? 👇🏻

16/03/2026

Este año comienza una nueva etapa: la de acompañar la formación de los futuros pediatras de Yucatán como profesor titular de la residencia de pediatría.
Un honor y una gran responsabilidad formar a quienes mañana estarán cuidando la salud de nuestros niños.

13/03/2026

Ser papá o mamá primerizo hoy puede sentirse como estar en medio de un bombardeo de información.

Un video dice que el bebé debe dormir así.
Otro dice que está mal.
Uno dice lactancia exclusiva.
Otro dice fórmula.

Y al final muchos padres terminan sintiendo que todo lo están haciendo mal.

La realidad es que la pediatría basada en evidencia no funciona con recetas universales.
Cada bebé es distinto.

Y a veces, menos información… es mejor información.

Si eres papá o mamá primerizo quiero leerte 👇
¿Qué consejo de internet sobre bebés te ha confundido más?

10/03/2026

El sueño infantil es uno de los temas que más dudas genera en los padres.

Muchos llegan preocupados pensando que algo está mal… cuando en realidad muchas veces es parte normal del desarrollo del cerebro.

Los niños tienen ciclos de sueño más cortos que los adultos, por eso los despertares nocturnos pueden ser frecuentes en los primeros años de vida.

Cada niño tiene su propio ritmo de maduración.

Si tu hijo todavía se despierta por la noche, no significa que estés haciendo algo mal.

Muchas veces significa simplemente que su cerebro sigue desarrollándose.

Cuéntame en comentarios:
¿tu hijo duerme toda la noche o todavía se despierta?

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Medica Mérida Calle 28 199 X 13 Y 15, Garcia Gineres
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97070

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