14/11/2025
No, los hipopresivos por sí solos no son una técnica para bajar de peso. No queman calorías 🔥como un entrenamiento cardiovascular o de fuerza.
Pero sí producen un cambio muy visible en la silueta porque trabajan la faja abdominal profunda o el corset muscular interno .
Cuando fortalecemos ese corset, el abdomen se recoge, la postura mejora, la cintura se ve más definida y el cuerpo más estilizado 🤌🏼.
Entonces, aunque el peso no cambie, la persona se ve y siente más “plana”, firme y alineada. Por eso mucha gente dice que se ve diferente aunque la báscula marque igual.
Si tienes sobrepeso, necesitas crear un déficit calórico con alimentación balanceada y ejercicio, idealmente de la mano de un especialista 😉
