30/09/2025
🫀 ¿Qué es un marcapasos y para qué sirve?
Un marcapasos es un pequeño dispositivo médico que se coloca debajo de la piel, generalmente cerca del pecho. Su función es enviar impulsos eléctricos al corazón cuando éste late demasiado lento o de manera irregular.
👉 ¿Cuándo se utiliza?
El marcapasos se indica en personas con ciertos problemas del ritmo cardíaco, llamados arritmias, especialmente cuando:
El corazón late muy lento (bradicardia).
El ritmo es irregular y causa mareos, desmayos o falta de aire.
Existe riesgo de que el corazón no bombee suficiente sangre al cuerpo.
👉 ¿Qué hace el marcapasos?
Envía impulsos eléctricos suaves que ayudan al corazón a mantener un ritmo regular y adecuado.
De esta forma, mejora la circulación de sangre y oxígeno, reduciendo síntomas como cansancio, mareos o desmayos.
🫀 ¿Cómo cuidar tu corazón?
Aunque el marcapasos salva vidas, lo más importante es prevenir problemas cardíacos.
Algunos hábitos que protegen tu corazón son:
✅ Mantener una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y baja en sal y ultraprocesados.
✅ Realizar actividad física regular (caminar, bailar, andar en bici).
✅ Evitar el tabaco y reducir el consumo de alcohol.
✅ Controlar la presión arterial, el azúcar y el colesterol con chequeos médicos periódicos.
✅ Mantener un peso saludable.
✅ Dormir bien y manejar el estrés.