CEPIF

Psicólogos Mérida. Terapia a niños, adolescentes. Terapia a familias / parejas. Psicoterapia. Tal Centro de psicología en Mérida. Talleres y Cursos

Terapia a niños, adolescentes, adultos y parejas.

15/08/2025

🧠✨ Soy Alondra Loría Cachón, psicoterapeuta en CEPIF
Acompaño a niñas, niños y adolescentes en sus procesos emocionales, desde un enfoque respetuoso, lúdico y empático.
Trabajo con familias que desean comprender mejor lo que sienten sus hijos, fortalecer los vínculos en casa y encontrar nuevas formas de acompañar.
También brindo espacios de orientación para madres, padres y cuidadores, donde puedan sentirse escuchados y encontrar herramientas útiles para su día a día.
Creo profundamente en el poder del vínculo, en la importancia de mirar con atención y en la posibilidad de crecer en conjunto.
💙 Si estás atravesando un momento difícil en casa, si sientes que algo ha cambiado o quieres acompañar mejor, podemos trabajar en ello juntas/os.

📍 Atención presencial y en línea
📩 Escríbenos por DM o contáctanos:
📞 9991 30 44 77 📧 cepifmerida@gmail.com
Encuentranos en doctoralia https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif

08/08/2025

TIEMPO LIBRE... ¿Y ANSIEDAD?
¿Te ha pasado que cuando por fin tienes tiempo para descansar… no puedes? 😞

Aunque suene contradictorio, muchas personas sienten ansiedad justo cuando se detienen. Y no es por debilidad, sino por varias razones que te presentamos en este post.

🌿 Sentir ansiedad significa que tu mente está pidiendo cuidado, no solo pausa.

En CEPIF te acompañamos a comprender lo que sientes y recuperar tu equilibrio emocional, sin juicios, sin prisas.

Atención psicológica presencial y en línea
Escríbenos por inbox o contáctanos:
📞 9991 30 44 77
📧 cepifmerida@gmail.com
También estamos en Doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif

🫶 Tu salud mental también merece un lugar en tu descanso.
Cuéntanos en los comentarios: ¿cómo vives tú el tiempo libre?

02/08/2025

TIEMPO LIBRE... ¿Y ANSIEDAD?
¿Te ha pasado que cuando por fin tienes tiempo para descansar… no puedes? 😞

Aunque suene contradictorio, muchas personas sienten ansiedad justo cuando se detienen. Y no es por debilidad, sino por varias razones que te presentamos en este post.

🌿 Sentir ansiedad significa que tu mente está pidiendo cuidado, no solo pausa.

En CEPIF te acompañamos a comprender lo que sientes y recuperar tu equilibrio emocional, sin juicios, sin prisas.

Atención psicológica presencial y en línea
Contáctanos:
📞 9991 30 44 77
📧 cepifmerida@gmail.com
También estamos en Doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif

🫶 Tu salud mental también merece un lugar en tu descanso.

01/08/2025

Ser mamá o papá no debería sentirse como estar en una carrera sin fin.
Pero cuando se acumulan tareas, decisiones, emociones y culpas…
es normal sentir que no sabes por dónde empezar.

👨‍👩‍👧‍👦 En nuestras sesiones personalizadas de orientación, te acompañamos a:
✔️ Organizar tu dinámica familiar
✔️ Establecer rutinas
✔️ Diseñar estrategias para compartir una noticia o evento
✔️ Resolver dudas del día a día

📩 Mándanos mensaje para agendar tu sesión o conocer más.

29/07/2025

¿Realmente descansamos en vacaciones… o solo cambiamos de escenario para seguir exigiéndonos?

En verano nos prometemos descanso, pero muchas veces nos llevamos con nosotros la culpa, la ansiedad y la necesidad de ser “productivos”.

💬 ¿Te ha pasado que en lugar de descansar, terminas más cansad@?

💙 Aquí van 5 hábitos para un descanso real (y mental):
1. Evitar llenar cada minuto: Deja espacio para no hacer nada sin culpa.
2. Desconectarte de redes sin remordimientos.
3. Comer sin prisas, moverte a tu ritmo.
4. Decir que no, sin explicaciones.
5. Hacer lo que te hace bien y no lo que “deberías”.

✨ Descansar es sanar. Vacacionar también puede ser un acto terapéutico. Si te cuesta soltar la exigencia, la terapia puede ayudarte.

🔵 Agenda tu espacio de calma.

Estamos disponibles este verano.
📞 9991 30 44 77
📧 cepifmerida@gmail.com.
Encuéntranos en doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif
📍 CEPIF. Calle 53g no 192 x 40 y 42 Francisco de Montejo

@

25/07/2025

📅 Agenda tu cita en Clínica CEPIF
Tu bienestar y el de tu familia son nuestra prioridad.

🌿 Ofrecemos atención presencial y en línea con un equipo profesional comprometido con tu salud mental.

🧠 Servicios disponibles:
✔ Psicoterapia individual adultos
✔ Psicoterapia de pareja
✔ Psicoterapia infantil
✔ Psicoterapia para adolescentes
✔ Psicoterapia familiar
✔ Evaluación psicológica y acompañamiento emocional
✔ Evaluación neuropsicologica

✨ Espacios de escucha, contención y herramientas para sentirte mejor.

📍 Mérida, Yucatán
📲 Agenda por DM o contáctanos:
📞 9991 30 44 77 📧 cepifmerida@gmail.com . Encuentranos en doctoralia https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif

21/07/2025

🧠 Tu salud mental importa.
A veces, el cuerpo y la mente nos avisan que algo no está bien. Estas son 5 señales a las que conviene prestar atención:

1️⃣ Cambios bruscos en tu estado de ánimo
2️⃣ Problemas para dormir o dormir en exceso
3️⃣ Falta de interés por lo que antes disfrutabas
4️⃣ Dificultad para concentrarte o decidir
5️⃣ Sentir que no puedes con todo

🌿 Pedir ayuda es el primer paso.
En CEPIF te acompañamos en tu camino al bienestar.

📍 Atención presencial y en línea
📩 Escríbenos por DM o contáctanos:
📞 9991 30 44 77 📧 cepifmerida@gmail.com . Encuentranos en doctoralia https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif
@

18/07/2025

"✨ Tu bienestar emocional merece un espacio seguro ✨

En CEPIF , comprendemos que cada persona tiene su propio ritmo y camino hacia el bienestar. Por eso, ofrecemos atención psicológica y neuropsicológica adaptada a tus necesidades. Tu bienestar emocional y mental es nuestra prioridad 💙🧠✨

Contamos con un equipo profesional comprometido con brindarte acompañamiento respetuoso, cálido y preparado.

Nuestros servicios:
🏡 Psicoterapia individual, de pareja y familiar
👦🏻 Psicoterapia para niñas, niños y adolescentes
🎒 Orientación en procesos de desarrollo emocional y aprendizaje
👨🏻‍👩🏻‍👧🏻‍👦🏻 Orientación para padres en crianza y manejo emocional
🧠 Evaluación y diagnóstico neuropsicológico
💭 Intervenciones para ansiedad y manejo de estrés
🕊️ Acompañamiento en duelo y procesos de pérdida
♾️ Intervenciones en neurodivergencias niños y adultos
💼 Psicoterapia para empresas

Ya sea que busques comprender lo que estás viviendo o fortalecer tus recursos personales, en CEPIF estamos para ti.

🌿 Tu bienestar comienza con una decisión.
📩 Escríbenos para más información o para agendar tu consulta.

Tu salud emocional es una prioridad, no un lujo.

"

15/07/2025

🧠💙 Tu salud mental también importa 💙🧠

¿Sabes cómo se ve una buena salud mental en tu vida diaria? No se trata solo de no estar enfermo, sino de disfrutar la vida, manejar el estrés y conectar contigo y los demás.

📌 Dormir bien, pedir ayuda, decir “no” sin culpa… son señales de equilibrio emocional.
📌 Tu salud mental impacta TODO: cómo aprendes, trabajas, decides y cómo te sientes contigo mismo/a.

Cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar la física. 🌱✨

20/06/2025

¿Ansiedad? No estás solo.
En CEPIF contamos con un modelo integral de intervención diseñado para ayudarte a manejar la ansiedad de forma efectiva.

🔹 Es 100% basado en evidencia científica
🔹 Aprenderás técnicas de regulación para situaciones de crisis
🔹 Te acompañamos para enfrentarte a los eventos activadores

✨ Agenda tu cita: https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif
Psic. Rocío Cruz
📍 Mérida, Yucatán
📞 WhatsApp: 9999 130 4477📆 Horarios flexibles

La terapia puede marcar la diferencia. Escríbenos y empieza a sentirte mejor.

19/06/2025

Acompañar emocionalmente a nuestras hijas e hijos puede ser desafiante… pero no tienes que hacerlo sola o solo.

Soy Alondra, psicoterapeuta para niñas, niños y adolescentes, y creo en el poder de los espacios seguros donde tanto ellas y ellos, como sus familias, puedan sentirse escuchados, comprendidos y acompañados.

🌱 A veces, cuidar empieza por darte un espacio a ti también.

📍 Atención presencial y en línea
Agenda en este link https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif

03/04/2025

Hoy 2 de abril en el Día Mundial de Concientización sobre el Autismo, celebramos la diversidad, promovemos la inclusión y reafirmamos nuestro compromiso con la comprensión y el respeto. Cada mente es un mundo único y valioso. ¡Juntos construyamos un entorno donde todos puedan brillar! ✨💙

Dirección

53g 192 Francisco De Montejo
Mérida
97203

Teléfono

+529993313289

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/cepif

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CEPIF publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.