Espacio Quiropractico Frances

Espacio Quiropractico Frances Espacio Quiropráctico Francés ¿Que es tener una buena salud? Nuestro cuerpo es una “maquina perfecta”.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como: un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades! Somos un espacio donde creemos en el poder de la vida , que podemos vivir libres de subluxaciones y en armonía con nuestro cuerpo. Pensemos que “la inteligencia que ha creado al cuerpo, sana al cuerpo”; esta inteligencia se llama: “innata” y permite a la energía fluir por todo el cuerpo, teniendo como fuente nuestro cerebro. Es por eso que en Espacio Quiropráctico Francés, nos ocupamos de corregir, liberar y optimizar su cuerpo de manera natural, para re-activar la capacidad que tiene su cuerpo de auto-sanación. También les mostraremos una manera diferente de vivir y prevenir, con la quiropráctica y sus beneficios.

¡La Salud no es vivir sin dolor, es Vivir con un Sistema nervioso de libre expresión a cualquier edad para disfrutar de la Vida!

¡Elige Quiropráctica !

03/01/2026

Si pasas más de 6 horas sentado, tu espalda lo resiente.

Estar sentado por largos periodos debilita el core y los glúteos, acorta los flexores de la cadera y genera desbalances que aumentan la presión en la zona lumbar. Con el tiempo aparecen rigidez, inflamación, contracturas y dolor constante.

🧠 Si el dolor lumbar ya afecta tu trabajo o concentración, agenda una valoración y recupera tu calidad de vida.

📞999 134 8095
📍Calle 79 #160 x 32 y 34 col. Montes de Ame

✨ ¡Feliz Año Nuevo a todos nuestros pacientes! ✨Gracias por confiar en nosotros para cuidar de tu bienestar y salud. Est...
01/01/2026

✨ ¡Feliz Año Nuevo a todos nuestros pacientes! ✨

Gracias por confiar en nosotros para cuidar de tu bienestar y salud.
Este 2026 está lleno de nuevas oportunidades para sentirte mejor, más saludable y alcanzar todos tus objetivos. 💪

Recuerda que, con cada ajuste quiropráctico, estamos trabajando juntos para mantener tu cuerpo en equilibrio y ayudarte a vivir sin dolores ni molestias.
¡Que este año sea el de tu mejor versión! ✨🙌

31/12/2025

¿Dolor de cuello, rigidez o dolores de cabeza constantes?
Tu postura con el celular podría ser la causa 📱

Al inclinar la cabeza hacia adelante, tu cuello soporta hasta 5 veces más peso del normal. Esto tensa músculos, comprime vértebras cervicales e irrita nervios, provocando dolor, mareos u hormigueo en brazos.

Los ajustes cervicales ayudan a restaurar la alineación, liberar presión articular y relajar la musculatura profunda, además de enseñarte cómo corregir tu postura diaria.

📞999 134 8095
📍Calle 79 #160 x 32 y 34 col. Montes de Ame

🎯 Propósitos de Año Nuevo para tu bienestar físico1️⃣ Rutina de ajustes quiroprácticos✨ No esperes a que duela.📅 Agenda ...
29/12/2025

🎯 Propósitos de Año Nuevo para tu bienestar físico

1️⃣ Rutina de ajustes quiroprácticos
✨ No esperes a que duela.
📅 Agenda controles regulares para prevenir molestias.

2️⃣ Postura top todos los días
⏱️ Pausas cada 45–60 min.
📳 Usa recordatorios para relajar hombros y alinear cabeza.

3️⃣ Movilidad diaria
🧘‍♂️ 5–10 min de movilidad cervical, lumbar y de cadera.

4️⃣ Core fuerte, columna fuerte
💪 Planchas, bird-dog y glute bridge para proteger la zona lumbar.

5️⃣ Menos estrés, más bienestar
🌬️ Practica respiración diafragmática para liberar tensión.

6️⃣ Dormir mejor
🛏️ Cambia la almohada si incomoda.
😴 Duerme de lado o boca arriba.

7️⃣ Ergonomía inteligente
🖥️ Monitor a la altura de los ojos.
🪑 Silla con apoyo lumbar.
🎒 Evita cargar peso en un solo hombro.

25/12/2025

Este año fue especial gracias a ustedes.

Gracias por confiar su salud en nuestras manos, por permitirnos acompañarlos en su bienestar y por elegirnos para cuidar de su movilidad y calidad de vida.
Cada paciente es parte de esta gran familia, y nos sentimos profundamente agradecidos por ello.🙌🏻❤️

🎄 Les deseamos unas fiestas llenas de paz, salud y momentos inolvidables con quienes más aman.
¡Feliz Navidad y gracias por estar con nosotros!

24/12/2025

Les deseamos una muy Feliz Navidad, llena de paz, alegría y momentos especiales. Que esta temporada les brinde descanso y esperanza, rodeados de lo que más quieren. ¡Felices fiestas para todos! 🎄✨

Este 24 de diciembre, nuestro consultorio estará operando con horarios especiales.🕒 Horario de Atención: 9:30 AM - 1:30 ...
23/12/2025

Este 24 de diciembre, nuestro consultorio estará operando con horarios especiales.

🕒 Horario de Atención: 9:30 AM - 1:30 PM
❗ El 25 de diciembre estaremos cerrados para disfrutar de las festividades. 🎄❄✨

Te recomendamos agendar tu cita con anticipación para asegurar tu espacio. ¡Nos vemos pronto y felices fiestas!

23/12/2025

La tensión profunda no desaparece sola.
Se trabaja, se libera y se corrige.

El masaje descontracturante actúa directamente sobre nudos musculares y puntos gatillo, devolviendo movilidad y alivio real. Puede incomodar al inicio, pero el resultado es bienestar.

📅 Agenda tu sesión y deja de cargar dolor innecesario.

📞999 134 8095
📍Calle 79 #160 x 32 y 34 col. Montes de Ame

El bienestar y la salud que deseas ya están dentro de ti, solo necesitas recuperar tu equilibrio. La quiropráctica traba...
22/12/2025

El bienestar y la salud que deseas ya están dentro de ti, solo necesitas recuperar tu equilibrio. La quiropráctica trabaja con tu cuerpo para liberar su potencial, ayudándote a alcanzar la mejor versión de ti mismo/a. 🌟

Recuerda: cuidar de tu cuerpo es el primer paso hacia una vida plena y sin dolor.

📲 Agenda tu cita hoy mismo y comienza a sentirte mejor de adentro hacia afuera.

🎄 ¡Relájate antes de la Navidad!Ven y disfruta de un masaje relajante para prepararte para las festividades. 💆‍♀️✨👉 Rese...
20/12/2025

🎄 ¡Relájate antes de la Navidad!
Ven y disfruta de un masaje relajante para prepararte para las festividades. 💆‍♀️✨
👉 Reserva tu masaje ahora al 📞 999-134-8095 y asegura tu lugar.
¡Felices fiestas! 🎅🎁

20/12/2025

Un ajuste no es fuerza.
Es precisión, conocimiento y ciencia del movimiento 🧠

Los ajustes ayudan a liberar presión en los nervios, mejorar la movilidad articular y reducir el dolor causado por estrés y mala postura. Cuando el cuerpo se alinea, funciona mejor.

👨‍⚕️ Agenda tu cita de valoración


📞999 134 8095
📍Calle 79 #160 x 32 y 34 col. Montes de Ame

El estrés puede afectar nuestro cuerpo de muchas formas: tensión muscular, dolores de cabeza, insomnio y hasta problemas...
17/12/2025

El estrés puede afectar nuestro cuerpo de muchas formas:
tensión muscular, dolores de cabeza, insomnio y hasta problemas digestivos.
Pero hay buenas noticias: la quiropráctica puede ayudarte a aliviar esos síntomas. 🙌

¿Cómo?
Los ajustes quiroprácticos no solo se centran en la alineación de la columna vertebral, sino que también ayudan a:

✔️Reducir la tensión muscular causada por el estrés.
✔️Mejorar la circulación sanguínea para liberar toxinas y mejorar el bienestar general.
✔️Equilibrar el sistema nervioso, permitiendo que tu cuerpo se recupere y relaje de forma natural.

Si el estrés está afectando tu vida, ¡consulta con tu quiropráctico! Un ajuste puede marcar la diferencia.

Dirección

Calle 79 #160 X 32 Y 34 Col. Montes De Ame
Mérida
97119

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio Quiropractico Frances publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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¿Que es estar en buena salud? La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como: un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades! Aquí creemos en el poder de la Vida, que podemos Vivir libres de subluxaciones y en armonía con nuestro cuerpo. Pensemos que “la inteligencia que ha creado al cuerpo, cura el cuerpo”; esta inteligencia se llama: “innata” y permite a la energía fluir por todo el cuerpo, teniendo como fuente nuestro cerebro. el cuerpo es una “maquina perfecta”. Es por eso que en el Espacio Quiropráctico Francés, nos ocupamos de corregir, de liberar y optimizar su cuerpo de mañera natural, para re-activar la capacidad que tiene de "auto-sanación" (como la cicatrización, la renovación celular, óseo, o también la sangre etc.). También les mostraremos una manera diferente de vivir y prevenir, con la quiropráctica y su fuerza. ¡La Salud no es vivir sin dolor, es Vivir con un Sistema Nervioso de libre Expresión a cualquier edad para disfrutar de la Vida! y eso, solamente la Quiropráctica lo puede proporcionar!