Casa de Aum

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Estudio/Ashram de Yoga en Mérida basado en contribuciones

15/12/2025

Acompáñenos el martes a una Ceremonia del Fuego Sagrado en Casa De AUM con Gurú Soham, de India. Estará en Mérida durante una semana.

No se pierda la oportunidad de experimentar estos antiguos rituales con un estudiante de las montañas del Himalaya. Todas las donaciones apoyan su escuela y hospital gratuitos. Traiga una flor y una fruta como ofrenda.

El cupo es limitado a 25 personas, así que envíenos un mensaje aquí o por WhatsApp para reservar.

11/12/2025

Redefining Vacations. Casa De AUM Excursions

03/12/2025

Tapas 🤍🔥

En Casa de AUM creemos que el yoga no solo se vive dentro del mat si no también en nuestro día a día.🏡

Por eso aquí tienes Tapas Daily: pequeños rituales para encender tu fuego interno con intención, todos los días.🧡🔥

Según Patanjali, Tapas es la disciplina consciente, el calor interno que transforma, purifica y nos acerca a la versión de nosotros mismos que queremos vivir. No se trata de perfección, sino de constancia suave y decisiones hechas con amor.☀️

Guarda este Tapas Daily para recordarte volver a ti cuando lo necesites.

Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál de estos rituales vas a practicar hoy? ☺️
Compartelo en tus historias y etiquetanos. 🔥✨

"Tapas es tu compromiso contigo, en cada decisión que tomes recuerda elegirte y encender tu fuego interno" 🔥🤍

03/12/2025

En Casa de AUM creemos que el yoga no solo se vive dentro del mat si no también en nuestro día a día.🏡

Por eso aquí tienes Tapas Daily: pequeños rituales para encender tu fuego interno con intención, todos los días.🧡🔥

Según Patanjali, Tapas es la disciplina consciente, el calor interno que transforma, purifica y nos acerca a la versión de nosotros mismos que queremos vivir. No se trata de perfección, sino de constancia suave y decisiones hechas con amor.☀️

Guarda este Tapas Daily para recordarte volver a ti cuando lo necesites.

Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál de estos rituales vas a practicar hoy? ☺️
Compartelo en tus historias y etiquetanos. 🔥✨

"Tapas es tu compromiso contigo, en cada decisión que tomes recuerda elegirte y encender tu fuego interno" 🔥🤍

30/11/2025

En Casa de AUM no solemos decir adiós, porque aquí nada se termina… solo se transforma.
En nuestro espacio, las despedidas nunca se sienten como despedidas; se sienten como un “nos vemos pronto”.🤍✨

Cada persona que pasa por aquí deja un poquito de su energía, de su risa, de su proceso, y la casa entera lo guarda con cariño. Por eso la comunidad siempre se siente viva, presente y feliz. Siempre hay alguien regresando, alguien llegando por primera vez, alguien reconectando consigo mism@. Creándose a través de cada persona Casa de Aum que va más allá de un lugar físico, es experiencia, refugio, un lugar de aprendizaje, una gran comunidad, un espacio de sanación y autoobservación donde se puede respirar la naturaleza, Familia.🙏🏽🫂🧡

Gracias .mondon por caminar con nosotros, por compartir su práctica, por permitir que esta casa, familia y comunidad siga creciendo.🧡

En Casa de AUM siempre será “hasta pronto”, "bienvenid@ a la familia", "que gusto verte de vuelta, te extrañamos". 💛🌞

29/11/2025

Esta mañana comenzamos el día con un Ice Bath ❄️💙
Tomarnos unos minutos para respirar, sentir el cuerpo y entrar al hielo siempre nos recuerda lo importante que es pausar y volver a nosotros mismos.

Gracias a quienes se unieron hoy y compartieron este espacio.
Para nosotros, estos espacios son una forma de conectar con el cuerpo, regular la mente y darnos un reset emocional que nos ayuda a través de la respiración a poder gestionar nuestras emociones.

Ya que son 30 segundos al entrar a la tina con hielos cuando tu mente comienza a sentir esa urgencia de salir y después de ello con ayuda de la respiración y concentración se pueden disfrutar de los beneficios de esta increíble terapia. 🧊

¿Te gustaría vivir esta experiencia?

✨ Escríbenos por DM para unirte al próximo Ice Bath. 🧊

28/11/2025

Hoy en Casa de AUM compartimos un momento muy especial en comunidad, celebramos el día de Acción de gracias de una manera muy bonita.

Preparamos tamales, convivimos con las niñas y niños de "Sahcabá" Merida donde cada miembro de la comunidad hizo equipo con un niño para poder hacer tamales en conjunto.

Pudimos también estar presentes en el evento que se hizo dentro de un cenote seco, un espacio que nos abrazaba con su calma y su historia.
Donde la maestra Clara Azrael hizo un evento increíble donde por 1 mes desde el 3 de Noviembre hasta la fecha actual les enseñó a los niños inglés y Yoga a través de prácticas físicas, alimentación, música y otras actividades.

Gracias por habernos invitado y poder contribuir en esta bonita experiencia. 🧡

24/11/2025

Les damos la bienvenida al reto de diciembre “Hoy hice Yoga” 😉🤳

Si no has venido al estudio últimamente, tenemos un letrero que dice “Hoy hice Yoga” en la pared frente a un espejo nuevo.
Después de clases, meditaciones y talleres muchas personas se han tomado selfies ahí y las han compartido con nosotros.

Durante el mes de Diciembre, el reto consiste en tomar todas las clases / selfies que puedas, y las 3 personas con más selfies / clases ganarán uno de los siguientes premios:
✨ Membresía gratuita a nuestra página de Patreon
✨ Acceso gratuito a nuestros cursos de pago
✨ 3 comidas gratuitas de Cocina de AUM

Las clases se contarán según las selfies que nos envíes. Después de cada clase, toma una foto en el espejo frente al letrero “Hoy hice Yoga” y envíala a nuestro WhatsApp o etiquetanos en Instagram.

Los ganadores serán anunciados el 2 de enero. ⭐️
El reto comienza lunes 1 de diciembre.
Todas las clases cuentan: yoga, meditación y ceremonias.

Y tú ¿ya te tomaste tu foto? 😋

20/11/2025

Ayer nos reunimos bajo la energía de la luna nueva…
Un momento suave, íntimo y lleno de intención.
Lo más hermoso fue que no estuvimos solas: abrimos el espacio en Google Meet y también se unieron ex-integrantes de Casa de Aum, conectando desde diferentes lugares, pero con el mismo corazón presente. 🌑🫂

Sentirnos juntos a pesar de la distancia nos recordó que la luz que compartimos nunca se pierde. Que siempre hay un hilo invisible que nos une, incluso cuando la vida cambia de forma.
La luna nueva nos susurró renovación, escucha y nuevas primeras veces, caminos que se abren y mucha expansión. 🧡

Gracias a todxs lxs que se sumaron, lxs que meditaron en silencio, a todos los que siguen siendo parte de esta comunidad, estén o no físicamente aquí.
Casa Daum es eso: un espacio de amor y comunidad que vive en cada uno de nosotros. 🏡🌑

✨ Si quieres ser parte de estos espacios de conexión, sin importar dónde estés, déjanos un mensaje y te compartimos las próximas reuniones. Tu energía siempre es bienvenida. ✨

20/11/2025

Exploramos el parado de cabeza desde distintos niveles, recordándonos que no importa dónde estés en tu práctica… lo importante es la presencia, la respiración y el disfrute del camino.
A veces basta con ver las cosas desde otro ángulo para volver a encontrarnos. ✨

En Casa de AUM creemos que los lazos verdaderos no dependen del lugar físico; se sienten, se honran y siguen creciendo incluso cuando cada quien toma su propio rumbo.

Aunque ya no vivas aquí, sigues siendo parte de esta familia.
Tu presencia dejó raíces suaves y luminosas… y aquí siempre habrá un espacio que te recuerda con cariño.
La distancia cambia la forma, pero no la conexión. ✨🤍

Dirección

Calle 108 127
Mérida
97302

Página web

http://casadeaum.org/

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