Nutriólogo Jorge Euan

13/01/2026

𝐋𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐮𝐬𝐚𝐫 𝐆𝐋𝐏-𝟏 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐨. ⚠️

¿𝗧𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮𝗿𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝗮𝗻𝗮́𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗚𝗟𝗣-𝟭 𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝘂𝘀𝗮𝗿𝗹𝗼?
Te explico por qué la dieta personalizada es el "combustible" que evita que pierdas masa muscular en el proceso. Tu cuerpo es el único lugar que tienes para vivir, ¡𝒄𝒖𝒊́𝒅𝒂𝒍𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂!

📍 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘆 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘇𝗮 𝘁𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼:
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12/01/2026

¿𝗕𝘂𝘀𝗰𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹 𝘆 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲? ✨🥑

No se trata solo de lo que comes, sino de cómo 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙨 𝙩𝙪 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤 𝙙𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙡. Por eso, he diseñado esta promoción exclusiva para quienes quieren resultados 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙪𝙣𝙙𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙗𝙞𝙣𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙣𝙪𝙩𝙧𝙞𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙘𝙡𝙞́𝙣𝙞𝙘𝙖 𝙮 𝙩𝙚𝙘𝙣𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞́𝙖.

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘆𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗮𝗾𝘂𝗲𝘁𝗲?
✅ 2 Consultas Nutricionales: Planes 100% personalizados según tus objetivos y salud metabólica.
✅ 2 Sesiones de Galvánica: Tecnología diseñada para ayudar a tonificar y mejorar la apariencia de tu piel.

𝗧𝗼𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼 $𝟭,𝟵𝟱𝟬 𝗠𝗫𝗡.
*𝗩𝗜𝗚𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗛𝗔𝗦𝗧𝗔 𝗘𝗟 𝟯𝟬 𝗗𝗘 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗢

📩 ¡𝑪𝒖𝒑𝒐𝒔 𝒍𝒊𝒎𝒊𝒕𝒂𝒅𝒐𝒔! 𝑨𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒉𝒐𝒚 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒐 𝒑𝒐𝒓 𝒎𝒆𝒏𝒔𝒂𝒋𝒆 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒄𝒕𝒐 𝒐 𝒗𝒊́𝒂 𝑾𝒉𝒂𝒕𝒔𝑨𝒑𝒑.

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12/01/2026

¡Ahora un poema Keto! 😍😍
Chicharra con pico de gallo, y aguacate con un refresco sin azúcar 😛

10/01/2026

¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗮𝘆𝘂𝗻𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗮𝗯𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗱𝗼́𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗿? 🕒✨

𝗘𝗹 𝗮𝘆𝘂𝗻𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘂𝗻𝗮 "𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮", es una herramienta clínica para mejorar tu sensibilidad a la insulina y tu claridad mental. Si tu meta 𝙚𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙚𝙧 𝙜𝙧𝙖𝙨𝙖 𝙙𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙡𝙞𝙜𝙚𝙣𝙩𝙚, el 𝙥𝙧𝙤𝙩𝙤𝙘𝙤𝙡𝙤 16:8 es tu mejor aliado. 🧠💪

𝗠𝗶𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹.

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08/01/2026

¡𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗮 𝗧𝗩 𝗔𝘇𝘁𝗲𝗰𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗳𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗿𝗲𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼! 🥑💪

Tuve el gusto de platicar con el equipo de TV Azteca Yucatán sobre un tema que nos mueve a todos en este inicio de 2026: ¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐞𝐦𝐩𝐞𝐳𝐚𝐫 𝐡𝐚́𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐧?

Más allá de una "dieta de enero", platicamos sobre la importancia de la salud metabólica y de entender que nuestro cuerpo es el único lugar que tenemos para vivir.

𝐍𝐨 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐞𝐦𝐚𝐬, 𝐬𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐲 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐚𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐝𝐚.

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07/01/2026

¿𝗟𝗶𝘀𝘁@ 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗮𝗱𝗶𝘃𝗶𝗻𝗮𝗿 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿? 🚀🥑

Si tu meta para este 2026 es recuperar tu salud metabólica, no necesitas una dieta más; necesitas ciencia aplicada a tu cuerpo. Presento el 𝐑𝐄𝐓𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐎 𝟑 𝐌𝐄𝐒𝐄𝐒, un programa diseñado para quienes 𝒃𝒖𝒔𝒄𝒂𝒏 𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒅𝒐𝒔 𝒓𝒆𝒂𝒍𝒆𝒔 𝒚 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔.

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘆𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮?
✅ 𝟯 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘀 𝗠𝗲𝗻𝘀𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮𝘀: Seguimiento clínico de cerca para ajustar tu plan.
✅ 𝗘𝘀𝗰𝗮𝗻𝗲𝗼 𝟯𝗗 𝗲𝗻 𝗦𝘁𝘆𝗸𝘂: Olvídate de la báscula tradicional; visualiza tu pérdida de grasa y cambio corporal en 3D.
✅ 𝗖𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶́𝗮 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮: Medimos exactamente cuántas calorías quema tu cuerpo en reposo. ¡𝗖𝗲𝗿𝗼 𝘀𝘂𝗽𝗼𝘀𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀!
✅ 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗞𝗲𝘁𝗼 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼: Adaptado a tus gustos y necesidades clínicas.

𝗧𝗼𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼 $𝟭,𝟴𝟱𝟬 𝗠𝗫𝗡. 🎁

𝑇𝑢 𝑐𝑢𝑒𝑟𝑝𝑜 𝑒𝑠 𝑒𝑙 𝑢́𝑛𝑖𝑐𝑜 𝑙𝑢𝑔𝑎𝑟 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑖𝑒𝑛𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑣𝑖𝑣𝑖𝑟. ¡𝐻𝑎𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑠𝑡𝑒 2026 𝑠𝑒𝑎 𝑒𝑙 𝑎𝑛̃𝑜 𝑒𝑛 𝑞𝑢𝑒 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎𝑠 𝑒𝑛 𝑒́𝑙!

¿Necesitas un plan a tu medida para este inicio de año? 📍 Reserva tu consulta personalizada:
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06/01/2026

¿𝗦𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁𝗼𝘀𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗰𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲? 𝗡𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗽𝗮́𝗻𝗶𝗰𝗼, 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗲𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻. 🚀🥑

Enero siempre llega con la duda de cómo retomar el ritmo sin sufrir en el intento. Por eso, he preparado para ti el 𝙋𝙡𝙖𝙣 𝘿𝙚𝙛𝙞𝙣𝙞𝙩𝙞𝙫𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙧𝙚𝙞𝙣𝙞𝙘𝙞𝙖𝙧 𝙩𝙪 𝘿𝙞𝙚𝙩𝙖 𝘾𝙚𝙩𝙤𝙜𝙚́𝙣𝙞𝙘𝙖.

En mi nuevo blog te explico:
✅ 𝘾𝙤́𝙢𝙤 𝙖𝙟𝙪𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙩𝙪𝙨 𝙢𝙖𝙘𝙧𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙣𝙪𝙚𝙫𝙤.
✅ 𝙀𝙡 𝙥𝙖𝙥𝙚𝙡 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙚𝙡𝙚𝙘𝙩𝙧𝙤𝙡𝙞𝙩𝙤𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙚𝙫𝙞𝙩𝙖𝙧 𝙡𝙖 "𝙜𝙧𝙞𝙥𝙚 𝙠𝙚𝙩𝙤".
✅ 𝙎𝙪𝙥𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙘𝙡𝙖𝙫𝙚 (𝙘𝙤𝙢𝙤 𝙚𝙡 𝙄𝙣𝙤𝙨𝙞𝙩𝙤𝙡) 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙧𝙚𝙜𝙪𝙡𝙖𝙧 𝙩𝙪 𝙢𝙚𝙩𝙖𝙗𝙤𝙡𝙞𝙨𝙢𝙤.

No se trata de hacer dietas extremas, sino de darle a tu cuerpo las herramientas clínicas que necesita para sanar desde adentro.
¡𝐓𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨́𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔!

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Retomar el camino después de las celebraciones no tiene por qué ser un proceso de culpa o castigo. Como siempre les digo: tu cuerpo es el único lugar que tienes para vivir, y enero es la oportunidad perfecta para devolverle el equilibrio metabólico que merece.Si durante diciembre saliste de ceto...

03/01/2026

𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫, ¿𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥? 🚺✨
Te revelo 3 suplementos clave que transformarán tu bienestar. ¡No te lo pierdas!



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01/01/2026

Algún Gym abierto a estas horas, porque ya quiero ser fit😛

31/12/2025

Que nervios mañana ya soy Fit😍