24/12/2025
Hay quienes dicen que “No existe la prediabetes”, sin embargo la American Diabetes Association (ADA) reconoce formalmente la prediabetes como un estado intermedio de disglucemia, con riesgo aumentado y continuo de progresar a diabetes tipo 2 y de enfermedad cardiovascular.
Criterios ADA (Diabetes Care):
• HbA1c 5.7–6.4%
• Glucosa en ayuno 100–125 mg/dL
• Glucosa a las 2 h en OGTT 140–199 mg/dL
No es una “etiqueta inventada”: es una ventana de oportunidad para intervenir con cambios en estilo de vida y reducir progresión a diabetes.
El sobrepeso y la obesidad son los mayores precursores de Prediabetes y eventos cardiovasculares prematuros, se relacionan con aspectos genéticos, pero en especial con el estilo de vida.
La ingesta de alimentos de alta densidad energética, bebidas azucaradas y la inactividad física tiene una relación directa con estos padecimientos.
Come para nutrirte, no para llenarte, cuida tus arterias y vive una vida priorizando tu salud.
Fuente:
American Diabetes Association. Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care.
Consulte a su médico de confianza.
Dr. José Manuel Morales España
Médico Cirujano / UNACH /6639948
Cardiología Intervencionista en “Hospital La Raza” / UNAM / 09146125
Certificado: 2994
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