Dra. Mayra Avila Herrera

05/08/2025

😉 La primera consulta ginecológica puede llegar a ponernos algo nerviosas, pero calma, te explico paso a paso en qué consiste:

1.- Platicamos sobre ti, historia familiar y propia
2.- Tu ciclo y periodo menstrual ¿Cómo te sientes ahora?
3.- Explicamos sobre métodos anticonceptivos, VPH, Papanicolaou y salud sexual
4.- Exploración ginecológica (Si es necesario o cuando tú te sientas lista)
5.- Otros temas que quieras platicar dependiendo tu edad y situación actual

La primera consulta ginecológica nos ayuda a conocernos y a resolver dudas, prioricemos nuestra salud ginecológica.

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📍Hospital Starmedica consultorio 624

25/07/2025

✨ La menopausia es un proceso natural en la vida de todas las mujeres. Se caracteriza por la ausencia de menstruación por 1 año, ocasionada por la disminución de estrógenos.

Cada mujer vive su menopausia de manera diferente, no únicamente por síntomas, si no por los cambios físicos, metabólicos, mentales y sexuales que pueda experimentar en este proceso.

Lo ideal es tener un acompañamiento por un experto enfocado en cada unos de estos cambios.
Se puede tener una menopausia feliz y disfrutar este proceso como lo que es: una nueva etapa de vida.

No es cuestión de querer estar bien, es cuestión de aprender de este proceso y amarte en esta etapa 💕

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📍Clínica Lympha, Mid., Yuc.
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**nal

10/07/2025

Los bochornos o sofocos son el síntoma más frecuente que se presenta en la menopausia. Se definen como una sensación de calor repentina que dura unos minutos, también se relaciona con sudoraciones nocturnas y palpitaciones.

Hay una estricta relación entre bochornos y elevación de presión arterial y riesgo de infartos durante la menopausia, ya que recordemos, no sólo se trata de síntomas, la menopausia tiene un gran impacto en nuestro corazón y salud en general.

El tratamiento de la menopausia no es sólo quitar los bochornos, si no tratar cada uno de los factores que afectan nuestra salud en esta etapa.

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09/06/2025

🌸 La sequedad va**nal es el principal síntoma del Síndrome GenitoUrinario de la Menopusia, que es el nombre con el que nos referimos a todos los cambios a nivel va**nal y de vías urinarias ocasionados por la disminución de estrógenos durante la menopausia, generando síntomas como: ardor va**nal y vulvar, dolor durante las relaciones sexuales, infecciones e incontinencia urinaria.

El tratamiento debe ser vía va**nal y puede ser tanto no hormonal como hormonal, siendo este último capaz de no solo quitar los síntomas, generar un cambio a nivel va**nal y regresar la funcionalidad va**nal.

El tratamiento a nivel va**nal es parte del tratamiento de la menopausia, acude a consulta para encontrar el tratamiento ideal para ti.

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02/06/2025

🦠El virus del papiloma humano (VPH) es la infección de transmisión sexual más frecuente y existen más de 200 tipos de VPH. La mayoría de las personas sexualmente activas lo contraen en algún momento de su vida.
El papanicolaou y la colposcopía deben realizarse anualmente para detectar las enfermedades causadas por el VPH como las verrugas ge***ales, las lesiones premalignas y el cáncer cervicouterino.

La detección y tratamiento temprano de las lesiones por VPH puede prevenir el cáncer cervicouterino.

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15/05/2025

🎢 La perimenopausia es el periodo caracterizado por los cambios hormonales antes de llegar a la menopausia.
Se presentan síntomas como cambios en ciclo menstrual, bochornos, insomnio, cambios de humor, irritabilidad y disminución de libido.

En algunas ocasiones se siente como una montaña rusa de emociones y cambios en nuestro cuerpo, pero es importante saber que no debemos pasar esta etapa solas y existen opciones de tratamiento tanto hormonal como no hormonal para los síntomas.

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09/04/2025

💊 Cuando hablamos de tratamiento de menopausia, generalmente lo relacionamos con terapia hormonal, sin embargo existen diferentes alternativas de tratamiento NO hormonal que nos ayudan con los síntomas.
No todas las mujeres son candidatas a terapia hormonal o algunas no desean esta terapia, pero no significa que no se pueda tener un tratamiento integral.

Es importante hacer una evaluación completa y personalizada de cada paciente para elegir el tratamiento indicado.

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26/03/2025

🦠El 26 de marzo se conmemora el día mundial de la prevención del cáncer cervicouterino.

La vacuna junto con los métodos de detección como PCR, papanicolaou y colposcopía, que nos permiten identificar y tratar a tiempo cualquier lesión premaligna, son las mejores estrategias para prevenir el cáncer.

Recuerda que el cáncer cervicouterino es el único cáncer 100% prevenible.

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18/03/2025

🌸 La sequedad va**nal es uno de los síntomas más frecuentes después de la menopausia. Se puede manifestar como ardor va**nal y vulvar, dolor durante las relaciones sexuales, infecciones e incontinencia urinaria.

El rejuvenecimiento va**nal con laser CO2 favorece el flujo sanguíneo y aumenta la producción de colágeno, permitiendo recuperar la elasticidad, flujo va**nal y eliminado los síntomas ocasionados por menopausia. Está enfocado no solo en tratar los síntomas, si no en restablecer la función de la va**na.

👩🏽‍⚕️Acude con tu ginecóloga experta en menopausia y laser CO2
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**nal

17/03/2025

🌸👩🏽‍⚕️🌼

La menopausia es un proceso biológico natural que marca el final de la etapa fértil de la mujer. Ocurre por una disminución de estrógenos y cuando transcurren doce meses después del último periodo menstrual.

La Dra. Mayra Avila Herrera nos comenta todo lo relacionado en nuestro sitio web.

👉www.revistasaludyvida.com.mx/articulos/art_4.html

📌Para mayor información a:
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14/02/2025

❤️ Cuidar de nuestra salud tanto física como mental es un acto de amor propio.
Cuídate mucho, quiérete mucho, acude a tu chequeo ginecológico.

👩🏽‍⚕️Dra. Mayra Avila
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07/02/2025

🚺 ¿Cuándo fue tu última consulta ginecológica?

Durante la consulta ginecológica podemos:
-Prevenir el cáncer cervicouterino y de mama
-Controlar enfermedades y alteraciones hormonales
-Dar asesoría reproductiva, de enfermedades de transmisión sexual y hormonal.

Si ya pasó 1 año de tu último papanicolaou o quieres platicar de algún tema en especial, agenda tu consulta

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Especialista en ginecología y obstetricia
Peri-post menopausia y metabolismo óseo
Colposcopía y patología del tracto ge***al inferior
Laser en tracto ge***al inferior y ginecología regenerativa