Sandra Benítez Nutrióloga

12/05/2026

🚫 Salchichas🌭no recomendadas por la PROFECO

29/04/2026

Un refri ordenado te ahorra tiempo, dinero y corajes… y sí, también se ve más bonito ✨🥑

04/03/2026

⚖️🍎 04 de marzo | Día Mundial de la Obesidad

Hoy hacemos un llamado a reflexionar sobre la importancia de adoptar hábitos saludables que mejoren nuestra calidad de vida.

La obesidad es un problema de salud que puede prevenirse con una alimentación balanceada, actividad física regular y chequeos médicos oportunos. 💙

Pequeños cambios diarios hacen una gran diferencia:
🥗 Elige alimentos nutritivos
🏃‍♀️ Actívate al menos 30 minutos al día
🩺 Acude a revisiones médicas periódicas

Cuidar tu peso es cuidar tu salud. ¡Actúa hoy por un mejor mañana!

27/01/2026

Feliz Día del Nutriólogo a mis colegas 🎉🥗

Gracias por compartir esta vocación, por su compromiso y por inspirar con su trabajo todos los días. ¡Un orgullo crecer y aprender juntos!

09/01/2026

🤓 Dato que pocos saben: Después de quitar la , tu digestión necesita un tiempo de adaptación. 🍟🍔 Las grasas ahora se procesan distinto, ¡pero no todo está perdido! 😉

🥑 Introduce grasas saludables poco a poco
🍲 Come porciones pequeñas y frecuentes
💧 Hidrátate, tu intestino lo agradecerá

✨ Tip extra: Escucha a tu cuerpo, él te dirá cuándo está listo para más.🤩

14/11/2025

Citas al 993 650 4711

💕💕💕💕

28/10/2025

Khe?!

23/10/2025

22/10/2025

Tistee 🥺