Yoga and massage with Zsuzsa

01/10/2024

For Ajpu trecena. Because we deserve it. 🪶

"The goal of life is to make your heartbeat match the beat of the universe, to match your nature with Nature."
(Joseph Campbell)

The official full length version of FINDING JOE: A story about Joseph Campbell and The Hero's Journey.Starring: Deepak ChopraRashida JonesRobin SharmaSir Ken...

03/07/2024

🫵🫵🫵 MEGHÍVÓ 🫵🫵🫵 NEKED

A kiejthetetlen nevű Lispeszentadorján ad otthont július 31-augusztus 4-ig annak az alkotó hétnek, amire szerettel várunk Téged.

Házigazda, szervező: Vancsó Zoltán, Magyarország legjobb fotóművésze / tanára.
Vendégszereplő: Kohán Zsuzsa, Mexikó legjobb magyarul beszélő jóga tanára.

Ha még sosem fotóztál, és csak egy mobilod van, nem baj. "Végső célunk, hogy ne csak a fotózás területén legyetek kreatívak, hanem az életformátok is művészi alkotássá váljon. Ebben a rendhagyó táborban a fotón túl a zene, a jóga, a sport, az irodalom és különféle spirituális önismereti tapasztalataink segítségével igyekszünk elérni, hogy ti is rátaláljatok a fotográfusra önmagatokban!"

Kedvcsináló videó: https://bit.ly/4bw6gYf
Link a jelentkezéshez: http://fototabor.zoltan.pictures

Várunk szeretettel Lipszesz… Lipppse… Lipszse… Szóval ott… Legyen szép nyarat mindenkinek!

❤

22/06/2024

Massage therapy is an invaluable tool for maintaining both physical and mental well-being.
Over the next few posts, I'll delve into the numerous benefits of massage, explore different techniques, and provide visual insights.

In this initial post focused on massage, let's discuss why receiving massages is so beneficial.

During the 'Private Retreat in Malinalco,' you'll have the opportunity to indulge in one or two massages.

For more details about the retreat and the massage services I offer, please visit my website: www.yogacats.co.uk/privateretreat.
(Alternatively, click on the link in the bio to access my website.)

Looking forward to meeting you in person soon!
❤️

05/06/2024

👀👂👀👂 👉 VALAMI KÉSZÜL! 👈 👀👂👀👂

Ezt az elképesztően gyönyörű füzetet vettem a napokban. Különleges alkalomra különleges füzet.

MERT

az „Az önszeretet művészete” és a „A belső gyermek gyógyítása” zárt Facebook csoportokban több hetes közös munkába kezdünk. Remélhetőleg egymást támogatva, bátorítva.

Ezek zárt csoportok azok számára, akik az Új Kör oldalon található 3 órás workshopot végighallgatták. Hogy miért említek itt valamit, ami téged talán nem érint, hisz nem vagy tagja ezen csoportoknak?
Mert ha akarsz, lehetsz. Az Új Kör oldalon mindkét workshop anyaga elérhető, megvásárolható. A felvétel mellett az előadás írásos anyagát is megkapja a résztvevő, valamint bebocsátást nyer az előadáson résztvevőknek létrehozott zárt Facebook csoportba. És már azonnal neked is szól a felhívásom.

Az előadások ezen a linken elérhetők:

• Az önszeretet művészete: www.ujkor.net/termek/az-onszeretet-muveszete
• A belső gyermek gyógyítása: www.ujkor.net/termek/a-belso-gyermek-gyogyitasa

Ha érdekelnek a témák, kalandra fel! Hamarosan kezdünk! Ha jössz, vegyel te is egy formás kis füzetet!

❤

30/05/2024

As attending a temazcal ceremony is one of the main pillars of the PRIVATE RETREAT in MALINALCO, let’s talk a bit about TEMAZCAL.

PART 2

Temazcal as spiritual tradition

In addition to the physical benefits, the mind also relaxes, allowing for a kind of mental purification too. The role of the Temazcalero is not only to ensure the well-being of the participants and administer the herbal water, he or she also accompanies the ritual with chants, sacred prayers and music that represent the different stages of life, paying homage to nature, the elements, our ancestors and everything that makes life possible. This helps to remind ourselves of the necessity to free our minds from any burden to find our balance and freedom.

In this context, Temazcal is also a form of spiritual healing, a process of personal introspection that will help you to deal with anxiety, fear, worry and stress. It is a unique moment to take time out to focus on your environment, your roots and to reconnect with yourself. This is, in part, the purpose of Temazcal, to live again, to be reborn! Symbolized by its circular shape which represents the "Womb of Mother Earth", the maternal womb representing the source of life & return to the origins. The concept of rebirth is linked to that of connection with the "Madre Tierra'', who will absorb all the negative energies from the body and mind in our thoughts, breath and sweat. These emotions, thoughts and particles are then positively renewed and harnessed by the Earth to grow and nurture new forms of life.

In the next post I will give further answer to the question, WHY do enter into a temazcal?
If you want to experience it by yourself, you are invited to the PRIVATE RETREAT IN MALINALCO. For additional information about the retreat you can visit my website: www.yogacats.co.uk/privateretreat

Hope to meet you in person soon. ❤️

22/05/2024

As attending a temazcal ceremony is one of the main pillars of the PRIVATE RETREAT in MALINALCO, let’s talk a bit about TEMAZCAL.

PART 1
What is a Temazcal?

In the indigenous Náhuatl language, Temazcalli means "house of steam".
It is a traditional ceremony, was practiced by ancient civilizations throughout Central & North America, including the Maya, Aztecs & Toltecs. The purpose is therapeutic healing to relieve stress, aches and injuries, cure skin or respiratory disease. It brings purification of the soul, spirit and body. It is often compared to other sweat lodge activities such as the Hammam, the sauna and hot water baths. It is guided by a Temazcalero.

It takes place inside a dome shaped space where hot volcanic stones are placed in the center then infused with water and herbs, generating steam that relaxes the muscles and opens the pores of the skin for an intensive body cleanse, releasing tension and toxins. The dome can reach up to 50 degrees Celsius.

Before entering the door of the Temazcal, the Temazcalero blesses and cleanses the body with an incense smoke from copal resin and each participant asks permission to enter and take her place around the "Madre Tierra". The Temazcal is then plunged into total darkness.

In the next post I will explain the spiritual side of this tradition.

If you want to experience it by yourself, you are invited to the PRIVATE RETREAT IN MALINALCO.
For additional information about the retreat you can visit my website: www.yogacats.co.uk/privateretreat

Hope to meet you in person soon. ❤️

10/05/2024

The new, only RETREAT-RELATED INSTAGRAM PAGE is open for business. 👇👇👇

👉👉👉 www.instagram.com/privateretreatmalinalco 👈👈👈

☝️☝️☝️
I will post all sorts of information regarding the elements of the retreat I organise in Malinalco during the whole year. You can gain information about yoga, temazcal, Malinalco, vegan food, past retreat experiences and more.

Join the 'club' if you want to get informed. Or if you already feel the calling to visit Malinalco for a long weekend but have no idea how to spend your time, visit my website where you can find information about the retreat itself: www.yogacats.co.uk/privateretreat

Hope to see you in the online space or in person. ❤

20/04/2024

Every day is a new stitch in that beautiful blanket we are here to create throughout our lives. The reason for living – for me - is nothing else than to share this blanket with others who are in need at one point in their life. I believe this is why we are all on this Earth. I make many mistakes day by day for sure, but from time to time I am lucky enough to experience blessed moments when I can share my quilt.

I post here the last two massage testimonials from my website. Receiving words like this makes me feel it is worth to do what I do. Thank you to every client of mine for their trust. And thank you for the life I could meet so many beautiful people.

For more feedback and more information about my services – yoga, massage, private retreat, yoga videos, articles, online courses - feel free to visit my website: www.yogacats.co.uk

Hope to see you one day in person or in the online space. 🤗❤

“Zsuzsa is not your traditional masseuse. She’s a healer, through her hands and energy. I felt trust and profound relaxation. I had very tense muscles and the massage helped tremendously. She asked about my concerns and target areas. Upon choosing to open my heart and speak about my issues, I found mutual resonance and empathy. And she could read me like an open book! She’s beyond intuitive and I’m sad she’s not in town more often!”
(Sami – Mexico)

Zsuzsa is not only an incredible masseuse but also a powerful healer. She really takes the time to listen to you and connects the physical and emotional components of the body and of life in general. Her techniques and Maya massage have helped me with intense bladder pain that wasn’t getting better until I met her - I can’t say enough about how much I recommend connecting with her!
(Shannon – Mexico)

07/04/2024

MEGHÍVÓ

🤗❤ ONLINE WORKSHOP AZ ÖNSZERETETRŐL ❤🤗

Kedves Te,

meghívlak egy online teapartyra, ahol azt járjuk körbe, mi is az az önszeretet, miért elengedhetetlen egy boldog élethez, és hogyan is kell azt csinálni?

🌼 Önzőség vagy önszeretet?
🌼 Gazdag akarsz lenni? Szeresd magad!
🌼 Létezik önutálat?
🌼 Értéktelennek tartod magad? Keress új barátokat.
🌼 Növesszunk önbizalmat!
🌼 Barát vagy ellenség? Az önkritikus belső hang bölcsessége.

Ilyen és ehhez hasonló kérdések mentén haladva ajánlok új nézőpontokat, osztok meg gyakorlati teendőket, és teszek fel sok-sok saját magad által megválaszolandó kérdést, amik a party végeztével érkező hetek során útjelzők lehetnek hazatalálni oda, abba az életbe, ahol a fájdalom, az önszabotázs, önutálat hernyója helyett az önszeretet pillangója tündököl.

Hely és idő: 2024. április 10-én szerdán, 18 és 21 óra között Zoomon.
Jelentkezés az Új Kör oldalan: https://bit.ly/3PRs9ZU

Viszlát szerdán. Teát és kekszet kérlek hozz magaddal!
🫖🍪

22/01/2024

Köz és önreklám😎

Akarod, hogy a 2024-es éved valóban más legyen? Lebilincselő témákkal vár az Új Egyensúly nővér oldala, az Új Kör. Szív és a méh egészsége 🌺 mérgező szülők 🌺 tarot 🌺 önszeretet. Négy téma, négy előadó. Online, korlátlan későbbi hozzáféréssel. Mától bérletben, olcsóbban megvásárolható.
Bérlet eléréséhez klikk ide: https://www.ujkor.net/termek/a-belso-gyermek-gyogyitasa/

Velem április 10-én folytathatod transzformatív utazásod. A ‘BELSŐ GYERMEK’-kel való találkozás után
(itt még elérehető a workshop: https://www.ujkor.net/termek/a-belso-gyermek-gyogyitasa/ )
arra kapsz gyakorlati útmutatást, hogyan szeresd önmagad.

Biztos te is milliószor hallottad a receptet a boldog életre, ‘nyerj a lottón, és szeresd önmagad’. De ha rákérdezel a hogyanra, nem sok használható tanács érkezik. A lottó nyerőszámokat tőlem sem fogod megtudni 😊, de ez utóbbira van néhány gyakorlati ötletem. 😇Április 10-én megosztom minden titkom.

Link itt: https://www.ujkor.net/termek/az-onszeretet-muveszete/

Viszlát április 10-én. Legyen fergeteges ez a 2024! 👊🥰😎

04/12/2023

A belső gyermek gyógyítása
- online workshop Kohán Zsuzsával -

Mikor: 2023 december 20.
Hol: ahol éppen vagy - Zoomon keresztül
Jelentkezés és több infó: www.ujkor.net/termek/a-belso-gyermek-gyogyitasa

Érthetetlen dühkitörések, sértődések, kellemetlen szituációkból való dramatikus elrohanások, bénult hallgatások, lefagyások… Ismerős? Nem, nem óvodai látképet festek. Rólad írok, rólam, mindannyiunkról. Felnőttekről. Kihívást jelentő helyzetekben sokszor reagálunk pici gyermekként.

Az úgynevezett nagyok, a felnőttek életét sok esetben egy érzelmileg sérült, bent kuporgó gyermek irányítja. Felnőtt testbe csomagolva. Vajon egy öt éves képes érett kapcsolatot létesíteni, fenntartani? Képes egy független életet kialakítani? Sikeres karriert építeni? Miért aggodalmaskodom annyit? Miért félek? Miért nem érzem magam biztonságban? Miért érzem magam kicsinek? Tehetetlennek? Alkalmatlannak? Magányosnak? Elveszettnek?

A workshop alkalom lesz rálátni e kérdésekre, találkozni saját belső gyermekeddel. Megtanulhatod, hogyan állhatsz az ő oldalára, mik az igényei, hogyan gyógyíthatod, fogadhatod el, szeretheted őt, hogyan lehetsz a számára legmegfelelőbb szülő… Hogy a folyamat végén egy valóban felnőtt felnőtt életét élhesd.

Viszlát decemberben.
🍁🍁🍁

22/11/2023

This weekend I received a group of amazing people in my massage place. Through the words we shared before the two hours sessions, we formed our safe bubble where instead of the words, we let the body to talk under my hands.

Someone asked me where I started my massage studies. And today I just found a video which was recorded after my very first massage course in Aithein Massage School at Agonda Beach, GOA, India. Time flies. But the knowledge and the memories are with me and I am still sharing them, wherever life takes me.

Thank you for all my brilliant teachers and to all my past and future clients being in my life.

And to share my memories, here is the video you can watch where I am coming from as a massage therapist: https://www.youtube.com/watch?v=iZG_1oMnBgY

Hope to see you one day!
❤

As one of the most premium Ayurveda School in India, we provide the most specialized and professional ayurvedic healing courses.Our Ayurveda course provides ...