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Psicología con perspectiva de derechos humanos y perspectiva de género, Independencia 22 Tapeixtles, Manzanillo (2026)

01/04/2026

LA CULPA INSERTADA EN LAS MUJERES

Históricamente ser madre es sinónimo de SACRIFICIO, SUMISIÓN Y PÉRDIDA DE LA IDENTIDAD,una mujer que es madre debe CUIDAR de otros pero está socialmente prohibido que cuide de ella ¿Crees que no? Haz este ejercicio mental: Piensa por un momento cuál es el estereotipo de una mamá mexicana, chanclas,mandil, tubos de cabello, gruñona, a veces, pasada de peso (Nuevamente asumiendo que el cuerpo no es consumible para el agrado masculino por el peso) Regularmente estresada, esa es la imagen del descuido que toda mujer DEBE ASUMIR como normal, romper esta idea representa una conquista que vale la pena, quitarnos el velo de la culpa es el primer paso, puedes ELEGIRTE SIN MIEDO, TÚ TAMBIÉN MERECES SER CUIDADA, PONER LÍMITES ser madre no es el final de tu vida personal,es el inicio de una nueva y más nutrida.

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31/03/2026

🏳️‍⚧️ DÍA DE LA VISIBILIDAD TRANS: NUNCA MÁS INVISIBLES

Hoy, 31 de marzo, celebramos el Día Internacional de la Visibilidad Trans – un llamado a reconocer, honrar y elevar las voces, vidas y luchas de las personas trans, travestis, no binarias y de identidades de género diversas.

La visibilidad no es solo un gesto simbólico: es herramienta de resistencia contra la discriminación, la violencia estructural y la invisibilización que siguen enfrentando miles de personas en nuestro país y en el mundo. Cada historia, cada paso en la búsqueda de la autenticidad, es un acto de valentía que construye un camino más justo para todos.

En Derechos Género y Digna Rabia reafirmamos nuestro compromiso con:
✅ El acceso pleno a la salud trans
✅ La protección contra la discriminación en trabajo, educación y vivienda
✅ La legalización de la identidad de género sin trabas
✅ La erradicación de la violencia contra personas trans
✅ El reconocimiento de sus derechos políticos y sociales

No hay justicia de género sin justicia trans. Apoyemos, escuchemos y acompañemos la lucha de nuestras hermanas, hermanos y hermanes trans – porque su libertad es nuestra libertad.

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31/03/2026

¿Te ha pasado que sientes que tienes que "descifrar" a la otra persona para saber qué siente? 🧩✨

Estar con alguien emocionalmente no disponible es como intentar llenar un vaso que tiene un agujero en el fondo: no importa cuánto amor y paciencia pongas, nunca se siente lleno. Y lo más peligroso es que terminas pensando que el problema eres tú, que quizás no eres suficiente para que esa persona se abra.

Hoy quiero recordarte que la disponibilidad emocional no es algo que tú puedes generar en el otro. Es una decisión y un trabajo personal que cada uno debe hacer. Si tienes que mendigar atención, explicaciones o claridad, ahí no es.

Aprender a identificar estas señales a tiempo no es ser pesimista, es ser selectiva con tu paz mental. 🤍

¿Has identificado alguna de estas señales en tus vínculos actuales o pasados? Hablemos de eso en los comentarios, con la cercanía de siempre ❤️

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30/03/2026

- "Es que a las mujeres ya no se les puede decir nada, que todo se ofenden"

- Se puede decir mucho, siempre que sea con respeto.

Hubo un tiempo
donde muchas cosas eran ofensivas,
pero se esperaba silencio,
y se les arrebató
hasta el derecho de indignarse.

Por eso
no se quedan calladas:
lucharon para hacerlo
y para ser tratadas con respeto.

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29/03/2026

Creo que más que amor, debemos sentirnos seguros y tranquilos, no solo enamorados.

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27/03/2026

Preguntas claves para comprendernos, procesar y expresar lo que sentimos 🧠❤️

Porque nuestras emociones son mensajeros que vienen a enseñarnos tanto, Y qué importante es no evadir lo que estemos viviendo.

✨ Identificar lo que sentimos.
✨ Darle lugar.
✨ Escuchar a nuestro cuerpo.
✨ Descubrir lo que esa emoción viene a enseñarte.

Guarda y comparte si te gusta este tipo de contenido. 🫂❤️

Realizarlo te ayudará a ver de forma diferente muchas cosas en ti 🤞

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26/03/2026

Abrirme a mi dolor era abrirme a mi fuerza de vida tambien, estaban juntas.

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25/03/2026

Yo, en plena discusión, pensando si voy a usar mis años de terapia o mis años de familia disfuncional.

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24/03/2026

Desde que vas al psicólogo ¿Qué cambios has notado? ❤️‍🩹🧠

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22/03/2026

La violencia laboral no siempre empieza con agresiones evidentes.

A veces comienza con actitudes que se normalizan: interrupciones constantes, descalificar ideas, burlas, exclusión o sobrecarga de trabajo.

El violentómetro laboral nos ayuda a identificar expresiones de violencias y reconocer que la violencia también puede manifestarse en pequeñas acciones cotidianas.

Visibilizarlo es el primer paso para construir espacios de trabajo más respetuosos, seguros y libres de violencias.

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20/03/2026

Psicóloga: ¿Cómo te sientes con el plan de socializar?

Yo: Bien, ya tengo planes.

Mis planes:

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