26/09/2025
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Todas las relaciones tienen 5 etapas lo sorprendente es que solo el 10% de las parejas supera la etapa 2.
Muchas personas salen de la relación creyendo que se acabó el amor y empiezan otra pero lo que hacen en realidad es reiniciar la misma historia con un nuevo personaje, se vuelven adictos a la etapa número 1 y evitan el verdadero compromiso emocional que viene en la siguiente etapas.
La fase número 1 "es la fase del Enamoramiento" : En esta fase todo parece perfecto hay química ilusión atracción y un deseo profundo de conexión, idealizamos a la otra persona, proyectamos en ella nuestras fantasías y pasamos por alto sus defectos, confundimos esa intensidad con compatibilidad, todo es fácil pero superficial esta fase dura entre 12 y 24 meses luego la química baja naturalmente.
La fase número 2 "Es la lucha de poder" : Es la etapa crítica comienzan Los desacuerdos Reales empiezan a salir las diferencias las heridas emocionales, los miedos, la mayoría termina aquí, se separan o se quedan juntos, Pero emocionalmente desconectados. Aquí es donde el amor se pone a prueba.
La fase número 3 "Es la adaptación y aceptación" : EL amor no es perfecto pero es real, podemos hacerlo funcionar? es la primera etapa del amor real ya no estas simplemente enamorado de una ilusión ves con claridad las sombras del otro y las tuyas, dejas de pedir que cambie y te preguntas puedo amarlo asi? podemos crecer a pesar de nuestras diferencias?, empieza la compasión, empatía, el perdón, requiere trabajo interior madurez emocional y renunciar a la Fantasía del alma gemela perfecta.
La fase número 4 "Compromiso" : elegir al otro cada día, no me quedo porque es fácil me quedo porque vale la pena construir. Esto no se trata de aguantar se trata de comprometerse con la evolución de la relación aquí ya sabes quién es la otra persona y quien no y aun asi decides quedarte hay confianza, comunicación profunda y objetivos comunes, la pareja se convierte en un equipo no es una etapa pasiva el compromiso se practica, se renueva, se sostiene con hábitos y disciplina.
La fase número 5 "La unidad" : Esta es la cúspide dos personas que han caminado por el fuego se han roto y se han reparado juntos y ahora vibran en la misma frecuencia no se trata de perder la individualidad sino de alcanzar una conexión emocional tan profunda que hay sintonía emocional mental y espiritual, ya no se trata de cambiar al otro sino de crecer juntos.
Claves para avanzar de etapas:
*1. - reconoce tus heridas y proyecciones.
*2. - deja de idealizar y empieza a aceptar.
*. - 3 aprende a tener conversaciones difíciles sin destruirse en el proceso.
*4. - invierte en crear seguridad emocional.
"Recuerda que el amor real no es perfecto es imperfectamente elegido cada día".
Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902
