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Endocrinologa Pediatra en Maravatio, Michoacan - Dra. Cynthia Lugo

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Endocrinologa Pediatra en Maravatio, Michoacan - Dra. Cynthia Lugo

Hola soy la Dra.

Cynthia Lugo pediatra y Endocrinóloga pediatra especialista en enfermedades como

*Diabetes
*Obesidad
*Hipotiroidismo
*Hiperplasia suprarrenal
*Talla baja
*Alteraciones de la pubertad
*Síndrome de ovario poliquístico

11/02/2026

¿Sabías que la microbiota intestinal tiene relación con la obesidad?

🔵Recientemente se propuso que los cambios en la composición de las bacterias del intestino humano podrían desempeñar un papel importante en la obesidad.

🟢Se ha demostrado que los individuos con obesidad tienen menor número y diversidad de bacterias que los individuos saludables.

🟡Tener una microbiota intestinal “mala” se ha asociado con un estado de inflamación crónica, y favorecer la resistencia a la insulina, y al almacenamiento de grasas en el cuerpo

🩺 Dra. Cynthia Lugo Cardona
🪁 Endocrinóloga Pediatra

📍 Clínica Hospital Maravatío
Calle Leona Vicario #48, Col. Centro, Maravatío, Michoacán
📞 443 128 2290
Sábados y Domingos

📍 Médica Taxqueña
Calle D #6, Mz 1, Esq. Av. Ejido Santa Isabel Tola
Col. Educación, Coyoacán
📞 55 5689 8900
Martes y Jueves

Cédula profesional 09908485 – UMSNH
Cédula especialidad 12022310 – UNAM
Cédula subespecialidad 11975282 – UNAM

04/02/2026

¿Sabes que es la microbiota intestinal?

🦠La microbiota intestinal son millones de bacterias que habitan en el intestino y colon. Estas bacterias tienen muchas funciones no solo en el intestino, sino también tienen efectos inmunológicos y metabólicos. Existen varios tipos de bacterias que habitan en el intestino, algunas con efectos más benéficos que otras, y estas bacterias van cambiando con el transcurso de los años y la manera en que vivimos.

🦠El tipo de bacterias que habitan en nuestro intestino dependen de muchos factores:

*Al nacimiento esta se va a modificar dependiendo si nacimos por parto o por cesárea.

*El tipo de alimentación que reciba un bebé lactancia materna o fórmula, el tipo de alimentación que tenga los primeros meses de vida.

*Estilo de vida

🩺 Dra. Cynthia Lugo Cardona
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28/01/2026

¿Cuándo debo preocuparme por la ganancia de peso de mi peque?

🤔La ganancia de peso debe vigilarse de acuerdo a la edad del niño. Las revisiones en niños menores de 1 año son más frecuentes, incluso cada mes.

En niños mayores de 1 año 3-4 veces al año y después de los 2 años la vigilancia debe ser por lo menos 2 veces al año hasta que termine el crecimiento del niñ@.

Después de los 2 años la ganancia de peso disminuye, y si la ganancia de peso es mayor 2 kg al año podríamos estar teniendo una ganancia de peso excesiva.

Si cambia de talla de ropa muy rápido porque le queda muy justa o utiliza una talla mayor a la esperada para su edad podría estar teniendo un peso elevado para su edad.

21/01/2026

Ganancia de peso en pediatría

🙋🏻‍♂️Antes de la pubertad existe una ganancia de masa grasa para tener la cantidad suficiente para la producción de hormonas necearías en la pubertad.

🏃El periodo de la pubertad es un periodo de crecimiento acelerado, y la ganancia de peso puede variar dependiente el estado de su desarrollo en el que se encuentren, aumentando la ganancia de peso, siendo mayor de 2kg al año.

👉Recuerda cada niño debe individualizarse y se debe vigilar que tengan un adecuado crecimiento de su talla y que la ganancia de peso no sea mayor a lo esperado para el estado de su desarrollo.

14/01/2026

Ganancia de peso en pediatría
⬇️Después de los 2 años la ganancia de peso disminuye a 1-2kg al año porque el crecimiento ya no es tan acelerado.

👧🏻En esta etapa del crecimiento la composición corporal cambia, disminuye el contenido de grasa del cuerpo, su apariencia es diferente, deja de verse como un bebé regordete, y se vuelven más delgados.

👉No se debe confundir la ganancia de peso, con el crecimiento en centímetros que es la talla. Puede que un niño no suba de peso, pero si está creciendo de manera adecuada. Es por eso que es muy importante las consultas con el pediatra para vigilar el adecuado crecimiento y desarrollo de los niños

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07/01/2026

La ganancia de peso en pediatría

⬆️La ganancia de peso en pediatría va cambiando de acuerdo a la etapa del crecimiento y desarrollo que atraviesan los niños

⬆️En niños menores de un año la ganancia de peso se puede dividir por meses. Los primeros 4 meses de vida ganan 750gr al mes, los siguientes 4 meses 500gr y los últimos 4 meses del primer año ganan 250gr, para el primer año tener una ganancia total de 6kg.

⬆️Cada niño se debe individualizar, contemplando cual fue el peso y la talla al nacimiento, si fue un bebé prematuro o curso con alguna enfermedad.

⬆️Posterior a esta etapa la ganancia de peso disminuye. Del 1er al 2do año la ganancia de peso es de 3kg.

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24/12/2025

¡Feliz Navidad y próspero año nuevo!

✨Estas fiestas son un momento perfecto para agradecer la confianza de todas las familias que cuidaron la salud de sus pequeños durante este año.
Que el 2026 llegue lleno de crecimiento, bienestar y muchos momentos felices para tus hijos.🎄

La salud endocrina infantil es fundamental para un desarrollo adecuado; te acompaño siempre que necesites orientación, seguimiento o una valoración especializada. 🌟

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17/12/2025

Recomendaciones para evitar ganar peso en época decembrina

⛹️Mantenernos activos: En vacaciones y días de descanso hay que mantener a los niños activos, se debe continuar realizando actividad física 1hr diario y evitar pasar más de 2 horas con el celular, televisión, videojuegos, computadora, etc.

🍰Moderar las comidas: En esta época suele haber mucha comida, pero no debemos excedernos. En los días donde se acostumbra comer más, procura que solo sea una comida excesiva en un momento del día, por ejemplo, la cena y las demás comidas incluir alimentos saludables, verduras. No exceder las porciones de carbohidratos ni bebidas azucaradas, y come porciones pequeñas incluyendo siempre verduras. Un tip es no llegar con mucha hambre, evitar ayuno prolongado (mayor de 6 hrs) y si es posible antes comer una colación ligera que incluya verduras para que la podamos controlar la cantidad.

🍭Evitar el consumo excesivo de dulces. En estas fechas en las posadas se acostumbra dar dulces y las piñatas, donde los peques pueden conseguir una gran cantidad de dulces. Es importante restringirlos para evitar que suban de peso de manera excesiva.

📵Las vacaciones son una oportunidad para descansar, sin embargo, no hay que confundir con la procrastinación. Se debe evitar pasar más de 2 horas con el celular, televisión, videojuegos, computadora, etc.

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10/12/2025

¿Sabías que Diciembre es uno de los meses donde más se sube de peso?

🎄El mes de diciembre es el mes donde más subimos de peso, adultos y niños, esto por nuestras tradiciones: las posadas, navidad, año nuevo, la rosca de reyes. Y por los malos hábitos que tenemos.

🍗En esta época hay comida en exceso y comida no saludable, alta en carbohidratos y grasas; esto se acompaña del sedentarismo y la poca actividad física que acompaña a las vacaciones decembrinas.

🎅🏻Esta mancuerna, sedentarismo y mala alimentación, son lo que ocasiona la ganancia de peso excesiva. Desafortunadamente también los niños presentan ganancia de peso de manera excesiva y esto es preocupante.

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03/12/2025

¿Cuántos tipos de diabetes conoces?

3️⃣Diabetes Gestacional: Este tipo de diabetes se presenta por primera vez durante el embarazo. Una adolescente que se embaraza tiene mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional, y si se asocia a obesidad el riesgo es aún mayor.

4️⃣Otros tipos de diabetes: en este grupo se encuentran diabetes de causa genética (tipo Mody, neonatal), asociadas a otras enfermedades (pancreatitis, fibrosis quística) o por medicamentos (esteroides). En este grupo pueden presentarse en las primeras semanas de vida o a lo largo de la niñez y adolescencia.

5️⃣Recientemente se ha clasificado a la diabetes tipo 5 como la diabetes que se asocia a desnutrición

🩺Dra Cynthia Lugo Cardona
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25/08/2025

Mucho ojo con el uso excesivo de pantallas en sus peques

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Leona Vicario No. 48, Colonia Centro
Maravatío De Ocampo Centro
61250

Teléfono

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