Dr. Nazario Romero Salas

09/08/2025

Ustedes ya hicieron sus 30 min diarios de ejercicio.???
Recuerden que
"El deporte no solo fortalece el cuerpo, también es medicina preventiva para el corazón y la mente."

Saludos y bonito sábado 💖

09/08/2025

El estrés crónico puede manifestarse a través de dolores de cabeza, insomnio y cambios de humor, afectando tu bienestar general si no se trata adecuadamente.

¿Qué estrategias utilizas para manejar el estrés en tu día a día?🤔

05/08/2025

❤️

05/08/2025

"Historias que inspiran ❤️
La Sra. Guadalupe Villa Espinoza, de 66 años, llegó a consulta después de sufrir un EVC (Enfermedad Vascular Cerebral o ‘derrame cerebral’), que le dejó dificultad para caminar, debilidad en un brazo y dolor constante.
Hoy, en su última revisión, se despide caminando, sin dolor y sin limitaciones.
La medicina no solo cura, también devuelve la esperanza. 🙌

**

04/08/2025

02/08/2025

🌵🥗 El nopal es un superalimento mexicano… ¡y es para toda la familia!
Desde los más pequeños hasta los adultos mayores pueden beneficiarse de incluirlo en su alimentación diaria.
✅ Rico en fibra: mejora la digestión y da saciedad
✅ Regula el azúcar en sangre
✅ Ayuda a controlar el colesterol
✅ Aporta vitaminas y minerales esenciales
✅ Bajo en calorías y muy versátil en la cocina
👩‍👩‍👧‍👦 Ideal para mantener hábitos saludables en casa de forma sencilla, económica y natural.
🍽️ Agrégalo a licuados, ensaladas, guisos o al desayuno… ¡y disfruta sus beneficios!
🩺Médico con Maestría en Nutrición Clínica : Claudia Losoya
☎Citas: 782 170 7037 📍Poza Rica, Ver.
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Preguntar a ChatGPT

02/08/2025

🤔🤔

A ver confirmen los que se han casado.
🤔🤔

01/08/2025

Si notas alguna de estas señales, podría ser el momento de visitar al médico. 🧑🏻‍⚕️🩺

✨ ¡No lo dejes pasar!

📅 Agenda tu cita.📍 Av. 5 de febrero #806 centro, Mtz. De La torre, Veracruz.
📲 WhatsApp: 2321354157.

29/07/2025

Working 👨🏻‍⚕️

29/07/2025

A veces no se como logran entender mi letra 🤦
🥲