Consultorio de Psicología y Salud Mental Psicologa Adriana De Los Santos

01/05/2026

08/07/2025

Señales de que una joven puede necesitar terapia:
Cambios emocionales intensos: Períodos prolongados de tristeza, ansiedad, irritabilidad, o comportamientos impulsivos.
Dificultades en la escuela: Problemas de concentración, bajo rendimiento académico, o falta de motivación.
Problemas de relación: Dificultades para relacionarse con amigos, familiares o compañeros, aislamiento social, o conflictos familiares frecuentes.
Comportamientos problemáticos: Autolesiones, consumo de dr**as o alcohol, problemas con la alimentación, o conductas ilegales.
Trastornos del sueño o del estado de ánimo: Cambios drásticos en el sueño, el peso, o el apetito.
Pensamientos negativos o suicidas: Mencionar la muerte, el suicidio, o expresar deseos de morir.
Dificultad para manejar emociones: Ira incontrolable, ansiedad excesiva, o dificultad para expresar sentimientos.
Baja autoestima o falta de confianza en sí misma: Sentimientos de inseguridad, culpa, o inutilidad.
Dificultad para adaptarse a cambios: Dificultad para manejar transiciones como cambios de escuela, mudanzas, o pérdida de un ser querido.

04/07/2025

Sabias que la terapia de pareja puede ser muy efectiva. Estudios indican que hasta un 70-90% de las parejas que asisten a terapia reportan beneficios, como mejor comunicación y resolución de conflictos. Sin embargo, el éxito depende de la disposición y compromiso de ambos miembros de la pareja.
Agenda tu cita al 8683121299

16/03/2025

La terapia psicológica, también conocida como psicoterapia, es un tratamiento que ayuda a mejorar la salud mental de las personas. Se realiza a través de conversaciones con un psicólogo o psiquiatra