03/02/2026
🔸¿Qué es la TENDINITIS?🔸
La tendinitis es la inflamación de un tendón y puede presentarse de forma aguda o crónica.😖
Suele aparecer por movimientos repetitivos, sobreesfuerzos, malas posturas o traumatismos, y provoca dolor, inflamación y limitación del movimiento.
⚠️¿Qué pasa si no se trata a tiempo?
Cuando no se atiende adecuadamente, la tendinitis puede volverse crónica, disminuir la fuerza muscular y afectar las actividades diarias, el trabajo o el deporte.
🧠¿Por qué acudir a fisioterapia?
La fisioterapia es clave en el tratamiento de la tendinitis porque:
✅Reduce el dolor y la inflamación
✅Mejora la movilidad articular
✅Fortalece los músculos involucrados
✅Ayuda a una recuperación segura y progresiva
✅Previene recaídas
🔹En REHAB Fisioterapia realizamos una valoración personalizada para brindarte el tratamiento adecuado y según el tipo y grado🔹
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