Nutrióloga Cecilia Rosales

02/01/2026

Feliz 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣👩🏻‍⚕️✨🙏🎉
Si quieres iniciar con todo el año recuerda que contamos con el servicio de preparación de alimentos 👩🏻‍🍳🌱

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Solo calienta 2 minutos y listo! ⏱️

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📍H. Matamoros, Tamps.

22/12/2025

¿Listo para hacer el cambio que tanto deseas?

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21/12/2025

Corrí mi primer maratón!! 🥹🙌🙏🏅

✨El pasado domingo estuve presente en el maratón powerade en la ciudad de Monterrey y fue una experiencia que jamás voy a olvidar.

🍃Una buena alimentación y el entrenamiento adecuado ayudan a dar tu mejor desempeño 💪🔥

✨Si esta en tus propósitos del 2026 ser más activo y empezar a correr yo te puedo ayudar.

Escríbeme y comencemos el 2026 con todo 🙌

📲 868 353 1157
📍Calle Victoria #505 entre 5 y 6 Col. Centro
H. Matamoros, Tamps.

02/12/2025

¿Te sientes cansado, inflamado o simplemente incomodo? 🫩🧟‍♀️🥴

✨NO TE ESPERES A ENERO 🚫

Empieza a sentirte bien desde hoy 🙌

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🍽️ Y para que no te compliques, también te ofrezco Meal Preps diseñados a tu medida y hacer tu camino más sencillo y delicioso.🥗💪

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🏥📍Calle Victoria No. 505 entre 5 y 6, Colonia Centro, (Consultorios externos del Hospital Guadalupe)

H. Matamoros, Tamps.

Medical & health

27/11/2025

✨¿Quieres sentirte BIEN y comer RICO sin cocinar? 🍲✨

Healthy Deli Kitchen es para ti!

Yo hago el menú 👩🏻‍⚕️ y una chef cocina por ti 👩🏻‍🍳🍃

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Servicio a domicilio gratis en cualquier zona de la ciudad.

📍H. Matamoros, Tamps.

19/11/2025

✨El domingo pasado estuvimos presentes en el 21k Matamoros, donde se vivió una fiesta por toda la ciudad 🏃🏻‍♀️‍➡️🔥
Muchas felicidades a todos los organizadores por tan increíble evento 🙌

También muchas felicidades a todos los participantes de 21k, 10k y 5k en especial a nuestro ganador del giveaway Fernando A. García 🎉 y a una paciente muy aplicada Diana Sanchez por su 3 lugar de categoría en el 21k 👏👏

Estoy muy orgullosa de todos mis pacientes que participaron en este evento 🫶🏻✨

✨Si corriste 21k, 10k o 5k déjanos tu foto en los comentarios!

Presúmenos tu medalla 🥇 y que sigan los retos! ❤️‍🔥

Nos vemos en la próxima carrera 💪

12/11/2025

El pasado domingo estuve en la ciudad de Monterrey corriendo por primera vez 30km 🙌
una experiencia increíble llena de retos 🏃🏻‍♀️‍➡️✨🔥

Apenas hace un año empecé a correr nuevamente (yo no corría más de 5k 😅) y es impresionante lo que puede hacer una buena nutrición y el entrenamiento adecuado 💪

Así que nunca sabes lo que puedes lograr hasta que no lo intentas 🔥

✨✨Esta es tu señal para salir de tu zona de confort y ponerte nuevos retos ✨✨

Recuerda: Si estás preparándote para alguna carrera, te puedo ayudar 👩🏻‍⚕️🍎

07/11/2025

✨🥳 Celebramos 8 años 🥳✨

¡Ya son 8 años con mi consultorio! 🍎
Sumando los 4 años que consulte en el CEMQ son más de 12 años consultando y haciendo todos los días lo que me gusta.

Esto no sería posible sin cada uno de mis pacientes que ha confiado en mi su salud y me han permitido acompañarlos en cada uno de sus procesos 🙌

A lo largo de los años siempre he buscado prepararme para cubrir las necesidades nutricionales que cada persona pueda tener.

▪️Si tienes diabetes
✔️Te puedo ayudar

▪️Si buscar controlar la presión
✔️Te puedo ayudar

▪️Si quieres bajar de peso
✔️Te puedo ayudar

▪️Si quieres aumentar músculo
✔️Te puedo ayudar

▪️Si estás embarazada
✔️Te puedo ayudar

▪️Si tienes una competencia o carrera y quieres llevar una alimentación adecuada.
✔️Te puedo ayudar

▪️Si vas al gym y no ves resultados.
✔️Te puedo ayudar

▪️Si no tienes tienpo de preparar tus alimentos pero quieres cuidarte.
✔️Te puedo ayudar

▪️Si solo quieres sentirte bien, con energía, tener una buena digestión.
✔️Te puedo ayidar

Entre muchas otras cosas más!

🙏 No lo olvides mi trabajo no es solo ayudarte a bajar de peso, es darle a tu cuerpo lo que necesita por medio de la comida, y esa es mi especialidad 🫶🏻✨

A festejar! Y vamos por muchos años más! 🙏✨🥂

11/10/2025

¿Listo para correr por tus metas? 🏅
¡Healthy Deli Kitchen y la Nutrióloga Cecilia Rosales te regalan un folio para el 9º Medio Maratón Internacional Matamoros 2025! 🏃‍♀️🔥

Participar es facilísimo 👇

1️⃣ Sigue ambas páginas Healthy Deli Kitchen y Nutrióloga Cecilia Rosales

2️⃣ Etiqueta a 2 amigos que también se animen a correr

3️⃣ Comparte este Post en Modo Público

✨ ¡Corre, Comenta y Comparte antes del 12 de noviembre!
Ese folio podría ser tuyo 👟💪🏃🏻🏃🏻‍♀️

Medical & health

06/07/2025

Hoy estuvimos en el 5k de la Catedral de Matamoros dándolo todo y buscando mejorar tiempos 🏃🏻‍♀️‍➡️💥

Excelente organización y evento 👏👏👏

Nos vemos el próximo año! 🫶🏻✨

04/07/2025

✨No olviden que contamos con el servicio de preparación y envio de tus comidas saludables! 👩🏻‍🍳🍲🌱

Baja de peso comiendo rico y saludable 🌱🥙

✨Menú de la semana del 7 al 11 de julio👩🏻‍🍳🌿

🌱Todos nuestros menús son hechos por la Nutrióloga Cecilia Rosales 👩🏻‍⚕️🍎

📌Tenemos 4 diferentes pquetes:

✨1 comida al día por 5 días 650 pesos
✨2 comidas al día por 5 días 1000 pesos
✨3 comidas al día por 5 días 1400 pesos
✨3 comidas al día más 1 snack por 5 días 1600 pesos

Envíanos mensaje para inciar 💌

📮CERRAMOS pedidos MAÑANA viernes a las 9pm‼️

Entregamos diariamente (domingo a jueves) a domicilio 🚗 🏡

📍H. Matamoros, Tamps.

11/06/2025

Yo siempre decía que no podía correr más de 5k 🥹

El pasado domingo estuve en la ciudad de Saltillo corriendo mi segundo 21k, una experiencia increíble llena de retos mentales y físicos 🏃🏻‍♀️‍➡️✨🔥

Una buena nutrición y el entrenamiento adecuado puede hacerte lograr grandes cosas 🙌

Gracias a todas las personas que formaron parte de esta preparación ❤️

Vamos por mas 💪