31/05/2026
🚭 31 de Mayo | Día Mundial Sin Tabaco 🚭
Hoy recordamos la importancia de cuidar nuestra salud diciendo NO al tabaco.
Fumar no solo afecta los pulmones, también aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, cáncer y muchas otras enfermedades que pueden afectar seriamente la calidad y la esperanza de vida.
La buena noticia es que nunca es tarde para dejar de fumar. Desde las primeras horas sin tabaco, el cuerpo comienza a recuperarse y, con el tiempo, los beneficios para la salud son cada vez mayores.
Este Día Mundial Sin Tabaco es una oportunidad para reflexionar sobre nuestros hábitos y tomar decisiones que favorezcan nuestro bienestar y el de nuestras familias.
💚 Cada cigarro que no se fuma es un paso más hacia una vida más saludable.
👩🏻⚕️Dra. Katia Arellano
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