Psic. Valeria Vargas

25/03/2026

¿Sabías que, los niños a través del juego exploran, se expresan y aprenden a resolver problemas?

El usó de los bloques requiere de varias habilidades que el niño/a aprende a desarrollar mientras juega.

Con el juego de los bloques o los legos el niño fortalece la habilidad para concentrarse y poner atención debido a que se enfoca en construir de acuerdo a su imaginación, y es aqui donde entra la creatividad y la imaginación, ya que pueden crear, casas, personajes, carros, etc., un mundo sólo por y para ellos.
Mientras juegan ellos expresan y describen todo lo que estan realizando e imaginando, y es la manera más facil y divertida de estimular su lenguaje sin pasar por momentos de estrés o frustración.
El desarrollo de la tolerancia a la frustración se puede trabajar cuándo el niño/a no logra lo que quiere realizar, cuando la torre se cae, o no puede encajar un bloque con otro, todo este proceso les ayuda a manejar la frustración y a desarrollar la paciencia.

El juego no solo es diversión, también es una herramienta clave para el desarrollo emocional y cognitivo de tu niño.

Si has notado que tu niño presenta dificultades en conducta, atención o expresión, acompañarlo con tiempo puede hacer la diferencia.

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Psic. Valeria Vargas
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12/03/2026

En este mes tan importante nos unimos para traerles una plática enfocada en la salud psicológica y alimenticia en la mujer💜

Fecha: 4 de abril del 2026
Horario: 12:00 pm

Más información por mensaje!
Cupo limitado, separa tu lugar 💜

27/02/2026

Le damos la bienvenida a la primavera de la mejor manera 🫶
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Atendemos:
✅Trastornos del desarrollo del lenguaje
✅Problemas de aprendizaje
✅Problemas de conducta

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20/02/2026

¿Qué es el TDAH?

Este término se ha escuchado mucho últimamente, algunos sabiendo el significado, otros por moda... pero en cualquiera de los casos, es importante conocer a qué se enfrentan las personas que padecen este trastorno o que tienen algún hijo/a o familiar diagnosticado.

Aquí les dejo un poco de lo que es y las características que presentan las personas con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

Si aún tienes dudas o sospechas de alguien que puede padecerlo, no dudes en contactarte conmigo y poder resolver tus dudas y llevar un tratamiento psicológico adecuado.

Psic. Valeria Vargas
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02/02/2026

Llegó el mes del amor 💞 y por eso quiero provechar para hablar un poquito acerca de la importancia de las emociones en nuestros niños.

En primer lugar, éstas son parte de la vida de los niños desde que nacen. A través de ellas expresan lo que sienten, lo que necesitan y cómo viven el mundo que los rodea.

Cuando un niño aprende a reconocer sus emociones, puede entender mejor lo que le pasa y encontrar formas adecuadas de expresarlo.

Acompañar a los niños en el manejo de sus emociones fortalece su autoestima, mejora su conducta y favorece relaciones más sanas con los demás.

Desde la psicología infantil, trabajar las emociones ayuda a que los niños desarrollen habilidades para la vida, como la empatía, la autorregulación y la confianza en sí mismos. ✨

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08/01/2026

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05/01/2026

24/11/2025

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🌱 Más allá de las etiquetas…

A veces, sin darnos cuenta, etiquetamos a los niños porque es más fácil poner un nombre a lo que no entendemos que detenernos a mirar lo que realmente necesitan.

En casa o en la escuela escuchamos palabras como “flojo”, “caprichosa”, “desobediente”, “hiperactivo”, “distraído”, “problemático”…
Pero detrás de cada etiqueta hay algo que no estamos viendo: emociones, procesos, historias, ritmos, barreras, necesidades reales.

Un niño que parece “flojo” quizá está frustrado porque no entiende lo que le piden.
Un niño que parece “hiperactivo” tal vez está sobrecargado y no sabe cómo regular su cuerpo.
Una niña que parece “caprichosa” quizá está pidiendo atención, seguridad o límites claros.
Un alumno que “no pone atención” puede estar luchando internamente contra ansiedad, dificultades de aprendizaje o problemas en casa.

Etiquetar no ayuda.
Comprender, acompañar y preguntar sí.

Porque cuando cambiamos la mirada, cambia la respuesta.
Y cuando cambia nuestra respuesta, cambia el niño.

Los niños no necesitan que los definamos…
Necesitan que los descifremos.
Necesitan adultos que pregunten:
👉 “¿Qué hay detrás de este comportamiento?”
👉 “¿Qué le está costando? ¿Qué necesita de mí?”
👉 “¿Cómo puedo ser parte de su solución y no de su herida?”

07/11/2025

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29/10/2025

Este halloween enfréntate a tus monstruos... Pero con un psicólogo a un lado 👻

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28/08/2025

Sabemos que el regreso a clases puede ser difícil para nuestros niños/as 😁

Así que aquí les dejo algunas estrategias que podemos utilizar para disminuir el estrés y la ansiedad que causan los primero días de escuela para los más chiquitos hasta los más grandes ✨

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