R E F I D E P

R E F I D E P Rehabilitación Física y Deportiva Siendo especialistas en Fisioterapia Deportiva.

En REFIDEP dedicamos nuestros conocimientos y nuestra experiencia principalmente a un diagnóstico preciso, oportuno y a tiempo. Para después ofrecer múltiples y completos protocolos de tratamiento mediante terapia física clínica regenerativa así cómo preventiva, dosificados profesionalmente para el dolor, lesiones de la vida cotidiana.

06/04/2026

Estuvimos presentes un año más en la Copa Matehuala ⚽️

Como equipo de fisioterapia, liderados por el FTD. Emmanuel Acosta, trabajamos con los jugadores dentro y fuera de clínica, preparando su cuerpo antes de la competencia y acompañando su rendimiento en cada momento.
Porque no se trata solo de atender lesiones, se trata de llegar en las mejores condiciones, rendir al máximo y recuperarse mejor.

Movilidad, activación y tratamiento oportuno marcaron la diferencia en cancha ⚡️🙌🏻

Muchas gracias por la confianza ⚽️⚡️

❄️

¡SOLO FALTAS TÚ! 🙌🏻Estamos buscando fisioterapeuta para unirse a nuestro equipo. ⚡️👆🏻📲 Contáctanos:Instagram y Facebook:...
02/04/2026

¡SOLO FALTAS TÚ! 🙌🏻

Estamos buscando fisioterapeuta para unirse a nuestro equipo. ⚡️👆🏻

📲 Contáctanos:
Instagram y Facebook:
WhatsApp: 488 130 3841

01/04/2026

La epitrocleitis es una lesión muy común en deportistas, sobre todo en el béisbol. ⚾

Edgar (pitcher) comenzó con dolor en la parte interna del codo al lanzar, algo que muchos jugadores ignoran hasta que ya no pueden rendir igual.

En este reel, nuestro fisioterapeuta Emmanuel Acosta explica por qué se produce esta lesión y por qué no desaparece solo con reposo. 👀

Si también practicas deporte y ya sientes molestias, no esperes a que el dolor avance. Agenda tu sesión. 💪⚡

En Refidep tenemos vacantes disponibles a través de Jóvenes Construyendo el Futuro.Si quieres aprender en un entorno pro...
30/03/2026

En Refidep tenemos vacantes disponibles a través de Jóvenes Construyendo el Futuro.

Si quieres aprender en un entorno profesional, trabajar con pacientes reales y desarrollar experiencia desde el primer día, esta puede ser tu oportunidad 🙌

Áreas disponibles:
• Enfermería 🩺
• Recepción 🖥️

En el post te dejamos los pasos simples para registrarte y poder vincularte con nosotros 📋

Si te interesa formar parte del equipo, envíanos mensaje ✉️

27/03/2026

Cada tratamiento tiene un objetivo que va más allá de quitar el dolor.

Nuestro verdadero objetivo es que vuelvas a moverte con seguridad, más fuerte y más tranquilo, recuperando tu confianza y tu calidad de vida.

Porque no se trata solo de aliviar una molestia, se trata de que vuelvas a sentirte bien contigo mismo y con tu movimiento.🫀🙌🏻

¿Te sientes cansado físicamente todos los días y crees que es normal? 😣  Horas sentado, manejar mucho tiempo o trabajar ...
26/03/2026

¿Te sientes cansado físicamente todos los días y crees que es normal? 😣

Horas sentado, manejar mucho tiempo o trabajar todo el día de pie hace que el cuerpo acumule tensión sin darte cuenta.

Una descarga muscular puede ayudarte si:
• Terminas el día con pesadez 💭
• Sientes rigidez al levantarte
• Tienes tensión en cuello y espalda

No esperes a que el dolor sea fuerte. Agenda tu cita y empieza a sentirte mejor💪📌

💬 488 130 3841
📞 488 688 2367

24/03/2026

¿Recuerdas este dolor intenso? 😣
Ese ardor al trabajar en la computadora, cargar cosas o hacer ejercicios simples no aparece de un día para otro. Es una sobrecarga que se va acumulando poco a poco hasta que empieza a molestarte en lo más cotidiano.🙁

Por eso te dejamos una rutina sencilla que puede ayudarte a disminuir la tensión en el antebrazo y mejorar la movilidad del codo 💪

Hazla con calma, sin dolor y de forma constante. Guárdalo para tenerla a la mano y si el dolor ya es frecuente, lo mejor es valorarlo a tiempo 📌

Somos REFIDEP y ampliamos nuestro equipo de trabajo ⚡️ ¿Eres FISIOTERAPEUTA y estás buscando trabajo? Ven y únete al mej...
20/03/2026

Somos REFIDEP y ampliamos nuestro equipo de trabajo ⚡️ ¿Eres FISIOTERAPEUTA y estás buscando trabajo? Ven y únete al mejor equipo.
Si estás interesado(a), puedes enviar tu currículum por mensaje directo en cualquiera de nuestras redes sociales o presentarlo directamente en REFIDEP ⚡️

📍 Av. Las Américas #206 B, Col. Las Mercedes II. Matehuala, S.L.P.
📱 WhatsApp: 488 130 3841
✉️ Mensaje directo:

Hacer los ejercicios en casa con constancia puede marcar la diferencia entre mejorar de verdad o volver a empezar desde ...
19/03/2026

Hacer los ejercicios en casa con constancia puede marcar la diferencia entre mejorar de verdad o volver a empezar desde cero. 🫵🏻

Tu recuperación también depende de lo que haces entre cada sesión. 😌💪🏼

19/03/2026

Recuerda, si el fisioterapeuta no se mueve, no sabrá guiar tu movimiento⚡️👀👆🏻

13/03/2026

El día de hoy, el FT. Gerardo Salazar nos comparte un caso de Lumbalgia crónica mecánica y nos recuerda algo muy importante: no todos los casos son iguales.

Antes de indicar ejercicios, es clave realizar una Anamnesis 📝: conocer tu historia clínica, cómo empezó el dolor, qué lo empeora y qué lo alivia.

Con esa información podemos personalizar tu tratamiento 💪, elegir los ejercicios correctos y trabajar realmente en la causa del problema, no solo en el síntoma.

Cada paciente es diferente, y tu rehabilitación también debe serlo. 🧠

Agenda tu valoración y comienza un tratamiento adaptado a ti. 📅

Dirección

Avenida Las Américas 206B. Colonia Las Mercedes
Matehuala
78760

Horario de Apertura

Lunes 8:30am - 10pm
Martes 8:30am - 10pm
Miércoles 8:30am - 10pm
Jueves 8:30am - 10pm
Viernes 8:30am - 10pm
Sábado 9am - 3pm

Teléfono

+524886882367

Página web

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