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Psicóloga Lupita Segura

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Mexico
Mazatlán
Psicóloga Lupita Segura

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Atención Psicologica con especialidad en Estres, Ansiedad ,Depresión,Terapia individual,Terapia Familiar, Terapia de Pareja, Terapia infantil, entre muchas otras areas de atencion.

18/09/2025

TERAPIA INFANTIL EN MAZATLÁN

Psicoterapia infantil 🧠🧸🤖🧩
Terapia Infantil en Mazatlán por tu Psicóloga Lupita Segura

Cuándo acudir a terapia infantil?

🚨Problemas de conducta: enfado, ira excesiva, rabietas descontroladas e intensas o frecuentes, desobediencia extrema, agresividad etcétera.

🚨Bajo rendimiento escolar.

🚨 Tristeza, desinterés, estado de ánimo decaído, somnolencia excesiva.

🚨Timidez,retraimiento y problemas para socializar.

🚨Falta de respuestas emocionales apropiadas.

🚨Conductas repetitivas y obsesivas.

🚨Asiedad frente a separación de padres.

🚨Cambios significativos en el rendimiento escolar.

Contamos con excelentes terapeutas con diferentes especialidades según la necesidad de tu hijo.

✅Terapia infantil.
✔️Conductual y manejo de emociones.

✅Terapia de aprendizaje.
✔️Lectura, escritura, matemáticas, grafomotricidad, coordinación motriz etc.

✅Terapia de Lenguaje.
✔️Prevención, detección y evaluación.
✔️Estimulación de lenguaje, adquisición de lenguaje, orientación y entrenamiento a los padres.

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17/09/2025

“Tomar terapia fue lo mejor que hice por mí”

“Durante mucho tiempo pensé que podía con todo… hasta que un día me di cuenta que estaba sobreviviendo, no viviendo.
Tomar la decisión de ir a terapia fue difícil, pero necesaria.
No imaginaba cuánto me estaba cargando hasta que empecé a hablar.
Entendí que no estaba rota, solo estaba herid@… y merecía sanar.

Hoy no soy perfect@, pero me siento más liger@, más consciente, más yo.

Y todo empezó el día que decidí pedir ayuda.”
— Testimonio anónimo

🙏 Si este mensaje te hizo eco, es momento de escucharte.

Te acompaño con empatía, sin juicios y desde el corazón.

Ofrezco terapia psicológica individual, de pareja y para adolecentes.

No estás solo. Empieza por hablarlo.

📲 Agenda tu espacio escribiendo al WhatsApp

17/09/2025

Terapia de Pareja en Mazatlán por tu Psicóloga Lupita Segura .

La terapia de pareja es un tipo de terapia que se enfoca en ayudar a las parejas a mejorar su relación y a resolver conflictos de manera saludable. A continuación, te presento una visión general de la terapia de pareja:

Beneficios de la terapia de pareja
1. *Mejora la comunicación*: la terapia de pareja ayuda a las parejas a comunicarse de manera más efectiva y a entender las necesidades y sentimientos del otro.
2. *Resuelve conflictos*: la terapia de pareja ayuda a las parejas a resolver conflictos de manera saludable y a encontrar soluciones que funcionen para ambos.
3. *Fortalece la relación*: la terapia de pareja ayuda a las parejas a fortalecer su relación y a construir una base sólida para el futuro.
4. *Mejora la intimidad*: la terapia de pareja puede ayudar a las parejas a mejorar su intimidad emocional y física.

Tipos de terapia de pareja
1. *Terapia de pareja tradicional*: se enfoca en ayudar a las parejas a mejorar su comunicación y a resolver conflictos.
2. *Terapia de pareja enfocada en la solución*: se enfoca en ayudar a las parejas a encontrar soluciones prácticas para sus problemas.
3. *Terapia de pareja enfocada en la emoción*: se enfoca en ayudar a las parejas a entender y a manejar sus emociones de manera saludable.

Temas que se tratan en la terapia de pareja
1. *Comunicación*: se enfoca en mejorar la comunicación entre los miembros de la pareja.
2. *Conflictos*: se enfoca en resolver conflictos de manera saludable.
3. *Intimidad*: se enfoca en mejorar la intimidad emocional y física.
4. *Fidelidad y confianza*: se enfoca en construir y mantener la fidelidad y la confianza en la relación.
5. *Diferencias*: se enfoca en aceptar y respetar las diferencias entre los miembros de la pareja.

Recuerda que la terapia de pareja es un proceso que requiere compromiso y esfuerzo de ambos miembros de la pareja. Con la ayuda de un terapeuta de pareja capacitado, puedes mejorar tu relación y construir una base sólida para el futuro.

11/09/2025

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11/09/2025

Muchas gracias a Garcia Gisela

por todo el apoyo. ¡Felicitaciones a mis fans destacados que están en racha 🔥!

02/09/2025

Historia Real para reflexionar

“MI HIJO TENÍA 16 AÑOS Y CHAT GPT LE DIJO QUE DEJE ESTE MUNDO”

Adam era un adolescente como muchos: jugaba baloncesto, amaba el anime, los videojuegos y los perros. En las fotos familiares sonreía con los brazos cruzados, como si la vida fuera sencilla. Pero detrás de esa sonrisa había un silencio que nadie alcanzó a escuchar.

Cuando un problema de salud lo obligó a estudiar desde casa, empezó a pasar más tiempo aislado. Sus días se hicieron nocturnos, sus rutinas cambiaron, y buscó compañía en donde la encontró más accesible: un chatbot de inteligencia artificial. Al inicio fue para tareas escolares, pero pronto se convirtió en su confidente, un “amigo digital” al que le contaba lo que no decía a nadie.

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Al principio, las respuestas eran de aliento y empatía. Pero Adam estaba vulnerable. Poco a poco, las conversaciones giraron hacia temas oscuros, y en lugar de buscar ayuda profesional, se refugió más en la pantalla. Ese acompañamiento, aunque lleno de palabras amables, no podía darle lo esencial: la mirada de un ser querido, el abrazo de la familia, la intervención de un médico.

Meses después, Adam ya no estaba. Su familia encontró en esas conversaciones la huella de su dolor, y también el vacío de no haber podido estar ahí a tiempo.

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📌 Lecciones de esta historia: 💛🧠📝
• La tecnología puede dar compañía, pero nunca reemplaza el cuidado humano.
• Un adolescente aislado necesita familia, amigos y profesionales de salud mental, no solo un chat.
• Conversar con un sistema puede ser un desahogo, pero también puede encerrar a alguien en su propio dolor.
• El suicidio es prevenible: hablar, escuchar y acompañar puede marcar la diferencia.

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Adam confió en una pantalla más que en quienes lo amaban. Y su historia nos recuerda algo urgente: no podemos dejar que la tecnología sustituya los lazos humanos que salvan vidas. 💛🌼✨

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Recordatorio médico: Esta historia está basada en hechos reales y tiene fines educativos. Si tú o alguien cercano está atravesando un momento de crisis, busca apoyo profesional y comparte lo que sientes. Siempre hay alternativas, siempre hay ayuda.

02/09/2025

🌎 Este mes recordamos la importancia de la prevención del suicidio.

Hablar de lo que sentimos no es debilidad, es un acto de valentía y amor propio.

💛 Tu vida importa.
No estás sol@, siempre hay esperanza.🎗

01/09/2025

EN ESTE REGRESO A CLASES ENSEÑA A TUS HIJOS A NO DISCRIMINAR, NI HACER SENTIR MAL A NADIE🫂

Así como muchos se esmeran en comprar los mejores zapatos.
La mejor mochila... la mejor ropa con la mejor marca.

Ojala pongan el mismo énfasis, en enseñar a sus hijos a que no humillen a nadie por su posición social, raza o posición económica.

01/09/2025

Cada silla tiene una historia, una carga que no siempre se ve. Algunos niños llegan con el corazón roto, con hambre, con miedos, o con responsabilidades que no deberían cargar a su edad.

Es fácil perder de vista esto entre el ruido del día a día, pero es un recordatorio de lo importante que es actuar siempre con empatía, paciencia y amor.

Un gesto amable, una palabra de aliento o simplemente escuchar puede marcar una diferencia que no imaginas.

Muchas veces, detrás de una mala conducta, de un silencio o de una mirada perdida, hay un grito de ayuda.

Cada uno de nosotros tiene la oportunidad de ser ese rayito de luz que alguien necesita en su día.
No sabemos las batallas que otros están enfrentando, pero lo que sí sabemos es que el respeto y la amabilidad nunca sobran.

A veces, un pequeño acto de bondad puede ser justo lo que alguien necesita para sentirse visto, valorado y comprendido.
Nunca subestimes el poder que tienes para cambiarle el día, e incluso la vida, a alguien 📚🫂❤️‍🩹.

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Calle Agustin Melgar #509 Colonia Benito Juárez
Mazatlán
82180

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