Maz-Rehabilitación

12/10/2022

☝🏻

20/07/2022

Moverte siempre será el mejor camino para encontrar una vida saludable.

28/09/2021

El movimiento es la clave para evitar que una patología entre en un estado crónico ♿️

22/09/2021

“Baños de contraste”

Es un método muy efectivo para el drenaje de inflamación y edema ♿️

Las intercambios de calor y frío actúan como un sistema de bombeo el cual ayuda a nuestro organismo a eliminar todos las sustancias tóxicas que se generan por la patología 🔥❄️

20/09/2021

“El pensar a largo plazo es la base para la prevención es por eso que en Maz Rehabilitación los tratamientos tienen como objetivo la recuperación funcional de la persona y no solo el disminuir dolor” ♿️

Ciencia 🧠 Salud ♿️ Movimiento 🏃🏻

13/09/2021

Baños de contraste y su aplicación ♿️

✔️ Siempre vamos a comenzar con calor 🔥

✔️ Terminaremos con frío si la zona a tratar de encuentra en estado agudo (Inicio de la lesión) y presenta temperatura al tacto 🥶

✔️ Terminaremos con calor si la zona se encuentra en estado crónico (Meses después de la lesión) y la zona a tratar no presenta temperatura 🔥

Crioterapia (Frío)
- 10 a 20 C como Mínimo
- 1 a 2 minutos de aplicación

Termoterapia (Calor)
- 38 y 44 C como Maximo
- 4 a 6 minutos de aplicación

“Podemos realizar unas 4 o 5 veces el intercambio de temperatura”

Sus efectos nos ayudarán al aumento de riego sanguíneo lo cual nos va a brindar los siguientes beneficios 👨🏼‍⚕️

〰️Disminución de inflamación y edema
〰️Limpieza del tejido de sustancias perjudiciales
〰️ Disminución de rigidez y dolor

Si la inflamación persiste no dudes en agendar una cita y visitar Maz Rehabilitación ♿️

08/09/2021

8 de Septiembre ♿️🥳

07/09/2021

Siempre en constante actualización para bridar el mejor servicio ♿️

13/07/2021

Recuerda que una descarga muscular puede ayudarte a mejorar tu rendimiento al entrenar 🏋️‍♀️

La aplicación adecuada de medios físicos ☑️

El estiramiento de tus músculos con contractura ☑️

Masaje de descarga ☑️

Maz-Rehabilitación te ayuda a mantenerte en óptimas condiciones para cualquier tipo de entrenamiento que realices ♿️

27/06/2021

En Maz-Rehabilitación tenemos programas personalizados que te ayudarán a recuperarte después de una operación 🤕

✔️ Más movimiento

✖️ Menos reposo

♿️

La rigidez es una complicación muy frecuente en pacientes post-quirúrgicos donde la limitación podría transformarse en una secuela permanente. Los periodos largos de inmovilización provocan que los…