Lunes 4pm - 7pm Martes 4pm - 7pm Miércoles 4pm - 7pm Jueves 4pm - 7pm Viernes 4pm - 7pm Sábado 9:30am - 2pm

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Nutriologa Narahi Urquiza

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Mexico
Mazatlán
Nutriologa Narahi Urquiza

Consulta Nutriciónal adecuada a tus objetivos y requerimientos nutricionales, los cuales te ayudar?

22/07/2022

Nos estamos renovando para ofrecerles una experiencia mucho mejor en sus consultas 👌⚠️

Pronto estaremos de regreso, NO TE PIERDAS NUESTRAS PROMOCIONES por aniversario🥳

Nutriologa Narahi Urquiza 👩‍⚕️🍊

23/05/2022

Lunes con L de.. LA DIETA SE EMPIEZA HOY!!! 🙌😉
No dejes pasar mas días y comienza tu cambio desde hoy😁, tenemos citas disponibles🤗 agenda tu fecha 📆 por Inbox 📩 o al WhatsApp 6692689394, contamos con consulta en línea 💻 y presencial.
narahiurquiza

17/05/2022

SABIAS QUE?🤔

El 17 de Mayo de cada año se conmemora el día mundial de la hipertensión🫀te invito a conocer más sobre este padecimiento...

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo.

El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar la presión arterial, sube los niveles de glucosa en la sangre, colesterol, triglicéridos y ácido úrico, lo que dificulta que la sangre fluya por el organismo.

La mayoría de las personas que padecen de hipertensión arterial no lo saben, porque no tienen ningún síntoma, pero hay quien puede presentar:

Dolor de cabeza intenso
Mareo
Zumbido de oídos
Sensación de ver lucecitas
Visión borrosa
Dolor en el pecho y/o lumbar
Tobillos hinchados

Algunos factores de riesgo para el desarrollo de hipertensión arterial son:
- Sedentarismo 👩‍💻
- Consumo excesivo de sal 🧂
- Tabaco y alcohol 🥂🚬
- Sobrepeso y obesidad
- Estrés 💢

Llevar un plan de alimentación saludable le permite al paciente disminuir las cantidades de medicamentos que necesita y evitar o retrasar daños derivados de la hipertensión como por ejemplo Enfermedades Renales🙌👌 Agenda tu cita al WhatsApp 6692689394 o Inbox 📩 y déjanos guiarte Nutriologa Narahi Urquiza

14/05/2022

Hola 👋 soy la Nutriologa Narahi Urquiza y me pongo a tu disposición para ayudarte con el objetivo que tengas, en consulta aprenderás a comer de manera saludable de acuerdo a tus requerimientos y gustos personales👌, te invito a que agendes una cita y me dejes guiarte, contamos con planes de alimentación balanceados, económicos y para toda la familia🥗🍉👨‍👩‍👧‍👦

Hacemos planes de alimentación para:
✅Control de peso
✅Control de enfermedades cronicodegenerstivas (diabetes, hipertensión)
✅Control de colesterol, trigliceridos
✅Nutrición infantil y juvenil

Agenda tu cita 📆 vía Inbox 📩 o al WhatsApp 6692689394 📞,o podemos atenderte en línea 💻, también contamos con servicio de Auriculoterapia 👂 y productos naturales como snacks y malteadas 🙌

Pregunta más información sin compromiso 😁, estamos para ayudarte 😉!!

13/05/2022

No importa si es pollo🍗, carne🥩, pescado🐟 o cualquier otro alimento, lo que importa es la forma en que lo cocinas y/o preparas 🥗🍳🥪y como lo acompañas🍚🥔🥦, es ahí donde la radica la diferencia entre sí es saludable o no, o más bien si se adapta a tu plan de alimentación junto con tus objetivos.
¿Te gustaría aprender sobre cómo preparar y combinar tus alimentos del día a día? AGENDA TU CITA 📆 vía inbox📩 o WhatsApp 6692689394📞

Té ayudamos en los objetivos que quieras lograr😉
✅Control de peso
✅ Control de enfermedades crónicodegenerativas (Diabetes, Hipertensión, etc)
✅Control de glucosa y/o peso en el Embarazo
Y muchos más...
Nutriologa Narahi Urquiza

15/03/2022

Gracias por su confianza a los pacientes de hoy🙏🤩, vamos a empezar con todo esta semana, los que comienzan y los que ya vamos en camino 🥰, recuerden que tenemos citas disponibles para esta semana 📩📆

28/02/2022

La Primavera está por llegar 🌼🌻🌺 y eso sólo significa algo: BIKINI👙

Únete a nuestro reto "OPERACIÓN BIKINI" 🙌 y está semana santa luce más espectacular que nunca 🤩!! En Nutriologa Narahi Urquiza te tenemos las mejores promociones para llegar a la meta que quieres, SIN pasar hambre, SIN dietas rigurosas y SIN gastar mucho dinero👌

Pregunta por el que más te interese, información sin compromiso 😁, ya no pongas pretextos y mejor PON CITA 📆 comunicate vía Inbox 📩 o al WhatsApp 6692689394.

10/01/2022

Hola 👋 deseo que hayan tenido un buen fin de semana, espero que se estén cuidando mucho 😷!!

empezamos la semana con toda la actitud 🤗💪 aquí les dejo una pequeña rutina que encontré en la web🖥️ la cual es para entrenar glúteos, espero les sea de mucha ayuda ya que la pueden adaptar de acuerdo a sus posibilidades de realizar actividad física 😉

Si te gustó no olvides regalarme un ❤️ y compartir para que se guarde en tu perfil y además llegue a muchas personas más 👥

Nutriologa Narahi Urquiza 👩‍⚕️🍊

02/01/2022

Comenzamos el 2022🥂🙏!! Ya tenemos citas disponibles para este mes✍️ Agenda tu cita al WhatsApp 6692689394 o vía Inbox 📩

Deja de poner pretextos y mejor PON CITA📅, comienza el año de la mejor manera cuidando tu salud😉

Nutriologa Narahi Urquiza 👩‍⚕️🍊

02/01/2022

Deseo que el 2021 haya sido un año de muchas cosas buenas para todos ustedes, quiero agradecer a las personas que se convirtieron en mis pacientes y a los que han permanecido desde comencé a dar consultas, mis mejores deseos para todos ustedes que este 2022 sea aún mejor, que todas sus metas y sueños se vuelvan realidad, que gocen de una excelente salud🙏🥂

Narahi Urquiza 👩‍⚕️🍊

29/11/2021

LUNES✨🙏 recuerda que es válido hacer una pausa y tomar un respiro, lo que no se vale es rendirse, recuerda cuanto te a costado llegar a donde estas, TU ERES CAPAZ, TU PUEDES 💪🤩!! Vamos por esa meta.

Si eres de los que aun no se deciden a cambiar sus hábitos y mejorar su calidad de vida y salud, te invito a que hagas algo por ti y comiences a cuidarte, verás que no es tan complicado 😉 ya no pongas pretextos y MEJOR PON CITA al WhatsApp 6692689394☎️ o vía Inbox 📩

Narahi Urquiza👩‍⚕️🍊

27/11/2021

¡Estamos de !🙌🥳Agenda una cita para plan de alimentación del 26 al 30 de Noviembre y recibe en tu primer consulta una caja del té de tu preferencia👇(manzanilla o kita kilos) totalmente !! 🎉🎉 que esperas agenda en este momento al WhatsApp 6692689394 o Vía Inbox 📆 déjanos un comentario con la palabra y nos ponemos en contacto contigo.
✨Promoción válida para pacientes nuevos y subsecuentes✨

Narahi Urquiza👩‍⚕️🍊

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