
03/09/2025
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra enfermedades. 🦠Pero cuando ciertos hábitos se mantienen, su capacidad de respuesta puede disminuir, especialmente en niños con alergias.
Lo que más lo debilita:
🚫 Falta de sueño reparador
🚫 No tomar suficiente agua
🚫 Exceso de bebidas azucaradas
🚫 Pensar solo en escenarios negativos
🚫 Comer alimentos ultraprocesados
🚫 Vivir con estrés constante
🚫 Miedo o pánico
🚫 Queja constante
Todos estos factores afectan directamente el equilibrio del sistema inmune, provocando que los síntomas alérgicos se intensifiquen o que los niños se enfermen con mayor frecuencia.
¿La buena noticia? 🥰Con pequeños cambios, podemos fortalecer su sistema de defensa: más descanso, mejor hidratación, alimentos naturales y un ambiente emocional saludable.
💜Cuidar la salud emocional y física de los niños con alergias es clave para mejorar su calidad de vida.
📍Torre Alhma, 7mo piso
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Dra. Diana Rivera
Especialista en Alergología, Inmunología y Pediatría
Cédula Profesional: 10766572
Cédula Pediatría:1245442
Cédula Alergología: 13627309
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