STHER

10/05/2025

Mi más grande motor de vida, mi primer amor 👩🏻‍❤️‍👩🏻 Gracias mi vida por ser mi compañera y ahora la hermana más amorosa y emocionada que espera ansiosa a mi bebé 👶 LOS AMO CON TODO MI SER 💞

Feliz día a todas las mamis 💐

08/03/2025

💥 Reto “Reto Semana Santa en Bikini” 💥

¡Transforma tu cuerpo con entrenamientos intensivos al aire libre y un plan de alimentación guiado por la nutrióloga Sther! 🌊🏋️‍♀️

✨ ¿Qué incluye? ✨
✅ 4 semanas de entrenamientos dinámicos al aire libre.
✅ Plan de alimentación estructurado para potenciar resultados.
✅ Asesoría nutricional con la nutrióloga Sther.
✅ Rutinas enfocadas en abdomen, piernas, glúteos y brazos.
✅ Grupo de apoyo para motivarte y alcanzar tu mejor versión.

📆 El entrenamiento será progresivo, aumentando intensidad cada semana.
🔥 Cardio, resistencia y fuerza para una transformación total.
🍏 Consejos de alimentación y suplementación incluidos.

Costó: 1,500 MXN
Arrancamos el 17 de Marzo a las 7:00 Pm

¡Inscríbete hoy y prepárate para brillar en la playa! 🏖️✨

20/11/2024

¡Gracias infinitas por hacer mi día tan especial! ❤️✨

22/09/2024

Nuestro reto comienza el 1 de octubre🤩 INSCRÍBETE YA💪🏼
🎉 Nuestra ganadora se llevará:
✔️ 1 plan mensual de **alimentación personalizada** 🍽️
✔️ Rutinas exclusivas de ejercicio🏋️‍♀️
✔️ 🎁 Un masaje relajante en .mx
✔️Un outfit completo de
✔️Una cesta de productos de alta calidad de

11/08/2024

¿Tienes un adolescente en casa con SOBREPESO?

Sabías que esta condición puede afectar su autoestima y seguridad, no es solo un problema estético es un problema médico y un factor de riesgo para desarrollar DIABETES TIPO 2 entre otras enfermedades.

👉Recuerda que cada cuerpo y condición son diferentes y lo ideal es valorar el caso y diseñar un plan de alimentación personalizado; la genética, los habitos y la hormonas son factores que pueden determinar dicha condición.

¿Quieres saber cómo prevenir esta condición en tu adolescente? 💭

📝Escribe en los comentarios la palabra SOBREPESO y te comparto algunos tips que puedes poner en acción.

🙃Recuerda que no se trata de restringir si no de aprender a comer de forma SALUDABLE🥗

Mi paciente logró bajar con alimentacion y ejercicio ⛹️8.9kg de grasa llegando a su peso y % de grasa ideal aún sigue manteniendo su peso y un estilo de vida SALUDABLE 🤗

🌎Consulta presencial o en línea 📲 6691 508060

02/07/2024

PROMOCIONES DE JULIO

*Luce una piel hermosa este verano con nuestros tratamientos faciales y depilación láser*🤩

✨Regenera, revitaliza e hidrata la piel con un facial a tu medida, veras resultados sorprendentes en poco tiempo.

✨Elimina el vello de forma definitiva, ahorra tiempo y dinero, blanquea zonas oscurecidas con nuestros sistema de depilación láser 🚫 SIN DOLOR 🚫

¡Resultados desde la primera sesión!💫

💥Promoción Válida al 31 de Julio

20/04/2024

Por qué merece lo mejor 🌷 consiéntela en su día!

Pregunta por todas las que tenemos para ella y para ti 💞

🔸Vigencia al 15 de Mayo
Contamos con certificados de regalo 🎁

📍Avenida del Mar 660-A

03/04/2024

27/03/2024

¿Cada cuánto tiempo se recomienda realizar la limpieza facial profunda? 💆🏻‍♀️

Es la pregunta más frecuente…

Y a ello nuestra recomendación es que al menos debería ser una vez al mes o incluso cada 3 semanas en el caso de pieles mixtas y grasas.

Sin embargo, para las personas con piel seca es aconsejable cada 2 meses ya que aumenta la eficacia de los tratamientos hidratantes✨

Todos nuestros tratamientos se personalizan a las necesidades de cada persona, el tipo de piel, edad, etc.
Y tu, ¿Ya agendaste tu cita de este mes? 🕖

20/03/2024

Resultados de alimentación y ejercicio 🏋️ 🥗 y un gran esfuerzo de nuestro paciente que aprendió a comer objetivamente con un resultado de -12% de grasa equivalente a 9.5kg perdidos de grasa (el peso en báscula se mantuvo) logrando así una mayor definición muscular.

¿Conoces cuál es tu % de grasa actual?
Si deseas conocerlo agenda tu valoración GRATIS 📲 por whatsApp

16/03/2024

¿Batallas mucho para depilarte? Este servicio es para ti! DEPILACIÓN LÁSER. Remueve el vello definitivamente. Contrata nuestro servicio en STHER.

15/03/2024

El ejercicio es fundamental para una vida saludable🏃🏻‍♂️. Aquí te dejamos 5 beneficios de hacer ejercicio. Y tú, ¿cuando empiezas?💪🏻