Nutrióloga Vanessa García

07/03/2026

¿Necesitas ayuda?

Consiste en un espacio seguro y confidencial dirigido a personas que presentan dificultades con la alimentación, la imagen corporal o la relación con su cuerpo. En cada sesión de aproximadamente 60 minutos se abordaran temas relacionados a los antes mencionados, cada integrante decide cuándo y cuánto compartir 💞

Es coordinado por terapeuta y nutrióloga especialista en TCA, con un enfoque profesional, respetuoso y sin juicios.

🗓 Todos los jueves
⏰ 8:00 pm (hora Mazatlán, Sinaloa)
💻 Modalidad en línea
💰 Costo: $100 pesos por sesión

Si desea más información, quedo a sus órdenes ✨️

22/01/2026

17/01/2026

✨️

13/05/2025

🧐🤩

13/05/2025

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17/01/2025

Cuando nos enfocamos únicamente en el peso, podemos pasar por alto los beneficios más profundos de cultivar hábitos alimenticios equilibrados y conscientes. Incorporar alimentos nutritivos, escuchar las señales de hambre de nuestro cuerpo y encontrar formas de disfrutar la actividad física puede ser más gratificante y duradero. Al final del día, se trata de encontrar un equilibrio que te haga sentir bien, tanto física como emocionalmente.✨

16/01/2025

Los trastornos alimenticios pueden llegar a ser mortales, la detección precoz y el apoyo adecuado pueden marcar una gran diferencia en la recuperación de las personas afectadas. . Por eso, es crucial fomentar la conciencia y la educación sobre estos temas.

Recuerda que no estás sol@, no dudes en pedir ayuda. 🩵

18/11/2024

📌 INICIA EL AÑO ACTUALIZANDO EN TUS CONOCIMIENTOS

*DIPLOMADO DE PSICONUTRICION* con aplicación a los Trastornos de la conducta de la alimentación 🍏🧠🗒️
INOCAC Y COPSAM te invita a actualizarte en la atención a trastornos de la conducta de la alimentación.

📜 Con opción a CERTIFICACIÓN

Iniciamos *18 de enero del 2025*

📅 Fecha de inscripción 31 de diciembre en $750

⏰ Un fin de semana al mes
Sábados de 3 a 8pm
Domingo de 9 a 2pm
📍 Auditorio del centro de salud.

Las sesiones quedarán grabadas ✨

No te quedes fuera!!

30/09/2024

23/09/2024

🩷 La prevención de los trastornos de conducta alimentaria (TCA), como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón, implica un enfoque integral que incluye la educación, la promoción de la autoestima y el fomento de hábitos alimentarios saludables.🩷

Aquí algunas estrategias clave para prevenirlos:

13/09/2024

Los mitos en cuestión de los trastornos alimenticios pueden ser sumamente perjudiciales, ya que minimizan la gravedad de los trastornos alimenticios y pueden impedir que las personas busquen la ayuda que necesitan.