Gran Otro

23/09/2025

El 23 de septiembre de 1939 partió Sigmund Freud, padre del psicoanálisis, quien con su mirada profunda sobre lo inconsciente abrió senderos que aún hoy iluminan la comprensión de la psique humana
A 86 años de su partida, recordamos su legado con respeto y gratitud.

"Wo es war, soll Ich werden"
(“Donde ello era, yo debo advenir).”
Sigmund Freud.

22/09/2025

Vivir con TOC.

22/09/2025

Cuando un "Échale ganas no es suficiente".

08/09/2025

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07/09/2025

Faltan dos días, el 9 de septiembre, para conmemorar el fallecimiento de Jacques Lacan (1901–1981), uno de los psicoanalistas más grandes e influyentes del siglo XX. Lacan revolucionó la teoría y la práctica del psicoanálisis, reinterpretando las enseñanzas de Freud a través del lenguaje, la estructura del inconsciente y la subjetividad humana. Su legado sigue vivo, inspirando a psicólogos, filósofos, literatos y críticos culturales a explorar las complejidades de la mente humana.
Agradecemos profundamente a Jacques Lacan por su visión, su dedicación y el invaluable aporte que nos dejó, recordándonos la riqueza y profundidad del pensamiento psicoanalítico.

05/09/2025

5 de septiembre

1909 – Sigmund Freud llega a Estados Unidos para dar sus famosas conferencias en la Clark University, donde expone públicamente por primera vez el psicoanálisis ante un público académico gr**go. Ese viaje marcó el inicio de la expansión del psicoanálisis fuera de Europa.

2025 – En Cleveland y Chicago, distintos institutos psicoanalíticos programan conferencias sobre tráfico sexual, racismo, trauma y disociación, mostrando que más de un siglo después el psicoanálisis sigue metiendo cuchara en los grandes problemas sociales y humanos.

El psicoanálisis no se ha quedado encerrado en el diván: desde sus inicios ha buscado entender y confrontar los conflictos sociales, políticos y culturales que atraviesan al sujeto.🙂

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01/09/2025

La ansiedad anticipatoria es esa sensación de miedo o tensión que se dispara cuando pensamos en el futuro y lo imaginamos lleno de problemas o amenazas, antes de que algo siquiera pase. No es la ansiedad inmediata, la que surge frente a un peligro real, sino una especie de “preocupación avanzada” que se mete en la cabeza y nos hace sentir alerta, nerviosos y hasta paralizados. Se origina en nuestra capacidad de prever y planear, pero de manera distorsionada: la mente tiende a imaginar los peores escenarios posibles y a exagerar riesgos, lo que activa respuestas físicas como taquicardia, tensión muscular, sudoración o dificultad para concentrarse.

Desde una mirada psicoanalítica, esta ansiedad puede reflejar conflictos internos, deseos inconscientes reprimidos o experiencias tempranas no resueltas que el individuo proyecta hacia el futuro. La mente intenta “prevenir” recreando escenarios catastróficos, a menudo de manera desproporcionada respecto a la realidad, como un mecanismo de defensa frente a emociones difíciles de enfrentar conscientemente. Las manifestaciones son variadas: algunas personas evitan situaciones que perciben como amenazantes, otras viven en hipervigilancia constante, y la combinación de preocupación y evitación puede afectar el trabajo, las relaciones y la salud física y emocional, provocando insomnio, dolores crónicos o problemas digestivos.

El abordaje psicoanalítico busca explorar el origen profundo de esta ansiedad, identificar los conflictos inconscientes que la alimentan y permitir que el individuo reconozca y entienda sus propias defensas psicológicas. A través de la interpretación de sueños, la libre asociación y la exploración de patrones emocionales repetitivos, se puede transformar la ansiedad anticipatoria de un fenómeno paralizante a una oportunidad de autoconocimiento y crecimiento emocional. Comprender la relación entre el miedo anticipatorio y los deseos inconscientes ayuda a que la persona recupere cierta libertad interior, disminuya la sensación de amenaza y fortalezca su capacidad de enfrentar el futuro con mayor claridad y confianza.

En última instancia, la ansiedad anticipatoria es un fenómeno complejo que puede servirnos como señal de alerta si lo entendemos y gestionamos, pero que se vuelve destructiva cuando nos mantiene atrapados en escenarios imaginarios. Aceptar que no siempre podemos controlar lo que viene, pero sí nuestra reacción frente a ello, es fundamental para transformar esta ansiedad de un obstáculo debilitante en una herramienta de preparación, comprensión y adaptación personal.

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31/08/2025

Un día como hoy, 31 de agosto…

El psicoanálisis recuerda a dos mujeres que dejaron huella en su historia:

Hermine von Hug-Hellmuth (1871)
Nació en Viena y se convirtió en la primera psicoanalista que trabajó con niños. Fue pionera en usar la observación y el juego como herramientas clínicas, abriendo un camino que más tarde desarrollarían figuras como Anna Freud y Melanie Klein. Su vida terminó de forma trágica en 1924, pero sus aportes marcaron el inicio de la práctica analítica infantil.

Mimí Langer (1910)
También nacida en Viena, emigró a Argentina huyendo del nazismo y se convirtió en una de las grandes referentes del psicoanálisis latinoamericano. Su compromiso social y político la llevó a vincular la clínica con la realidad histórica y social, aportando una mirada crítica y profundamente humana al psicoanálisis.

Dos nacimientos en la misma fecha, en distintos momentos, que recuerdan que el psicoanálisis no solo se escribe desde los consultorios, sino también desde las vidas intensas y valientes de quienes lo construyeron.

30/08/2025

La ansiedad rara vez grita, casi siempre susurra. Y lo hace con una sola fórmula: “¿y si…?”. ¿Y si no soy suficiente?, ¿y si todo sale mal?, ¿y si me quedo solo?, ¿y si lo intento y fracaso?, ¿y si me equivoco y no hay vuelta atrás? El “¿y si?” parece inocente, pero cuando se repite una y otra vez, se convierte en un eco insoportable que paraliza. No permite moverse, ni arriesgar, ni disfrutar lo que ya está frente a uno. Es una prisión invisible hecha de escenarios que probablemente nunca ocurran, pero aun así pesan como si fueran reales. Vivimos desgastándonos más por las películas que nos arma la cabeza que por lo que verdaderamente pasa. Y es ahí donde uno se da cuenta: el problema no es el mundo, es la forma en que lo miramos desde esa lente llena de miedo. Salir de esa cárcel no significa apagar la mente —eso es imposible—, pero sí aprender a darle otra dirección a esos pensamientos, a desarmarlos, a cuestionarlos en vez de obedecerlos. Y ese camino, aunque puede recorrerse acompañado de libros, ejercicios o rutinas, suele hacerse más llevadero cuando alguien con mirada externa ayuda a desenredar el hilo. La ansiedad del “¿y si?” no desaparece con fuerza de voluntad, desaparece con trabajo interno. Y ese trabajo, cuando se hace en un espacio terapéutico, deja de ser una batalla solitaria para convertirse en un proceso de libertad.

30/08/2025

A veces lo más difícil no es lo que sentimos, sino la vergüenza de pedir ayuda. Esa voz interna que insiste en que “molestaremos”, que “nos van a juzgar”, o que “debemos soportar en silencio”. Y entonces nos quedamos callados mientras por dentro todo se desmorona. Pedir ayuda no es rendirse, es reconocer nuestra humanidad: aceptar que la vida a veces pesa más de lo que podemos cargar solos. No se necesitan palabras perfectas, solo el valor de decir: “necesito que alguien me acompañe un momento”. La vergüenza busca callar, pero la ayuda puede transformar.

30/08/2025

A veces no necesitamos consejos, ni sermones, ni que alguien nos resuelva la vida. Lo que más cura es sentir que hay un espacio seguro donde podemos dejar caer lo que traemos encima sin miedo a rompernos.

La contención es ese abrazo invisible que no siempre se da con los brazos, sino con la escucha, con la presencia, con el simple “estoy aquí contigo”. Es sostener la tormenta del otro sin salir corriendo, sin juzgar, sin querer taparla rápido.

Cuando una persona se siente contenida, deja de pelear sola con sus pensamientos, con sus emociones, con el caos que lleva adentro. Aparece la calma, aparece la claridad, y poco a poco también la fuerza para seguir.

Contener no es arreglar, no es tener la respuesta, no es “echarle ganas”. Es ofrecer un lugar donde las emociones pueden existir sin ser rechazadas. Y eso, aunque suene sencillo, puede cambiarle la vida a alguien.