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Nutriologa Carolina Cisneros

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Reto “SANANDO TU RELACION CON LA COMIDA”
Educacion en Diabates.

12/04/2026

Receta de bebida vegetal de almendra 🤎✨

07/04/2026

Talleres y cursos que llevo este año y hoy comienzo uno sobre microbiota y patologías gastrointestinales 🤍🤍

Pide tu cita y comienza a sanar ✨
Manda DM 📨 para pasarte los horarios disponibles de la semana.

nutriciononcologica

29/03/2026

Como hacerlo

ser por la mañana al despertar o antes de dormir, pero también te ayudará hacerlo antes de tú desayuno, solo te tomará unos minutos:

- Piensa en 3 cosas que quieres agradecer.
- Una por una menciónala y di el porqué. Ejemplo: “Estoy agradecida por qué tengo un plato de comida, que sabe muy rico, que me va a nutrir y me va a ayudar a estar mejor”
- Al terminar haz 3 respiraciones diafragmáticas estas relajarán tu nervio vago y ayudarán a tu digestión.

07/03/2026

Muchas de las veces nos parece “caro” invertir en nuestra salud: nutrición, estudios de laboratorio, especialistas, gimnasio, comida saludable. Pero muchas veces gastamos MÁS en otras cosas y no nos damos cuenta, y la mayoría de esas cosas junto con malos hábitos dañan nuestra salud.

Te aseguro que una enfermedad más grave en el futuro saldrá MUCHO MÁS CARO y será más limitante en todos los aspectos.

La buena noticia es que todo eso se puede prevenir con buenas alimentación, buen sueño, actividad física y si es necesario suplementación y medicamentos para optimizar resultados de laboratorio.

16/12/2025

Lo tome y vi la nutrición y a mi vida de una forma diferente 🤍✨

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