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Nutriologa Carolina Cisneros

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Consultorio nutricional
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Reto “SANANDO TU RELACION CON LA COMIDA”
Educacion en Diabates.

20/09/2025

Nos movemos!!

Pide la nueva dirección por DM o espera más noticias🚨

14/08/2025

Croquetas de atún:
- 1 bolsa de atún en agua + 100 granos de papa cocida machacada + 30 gramos de harina de avena + 1 huevo + zanahoria rallada + especies.

Revuelve todo hasta que esté bien integrado, vas a hacer croquetas del tamaño que tú quieras, en un sartén pon media cucharadita de aceite de oliva, pones las croquetas, y tapas el sartén, cuando ya estén doradas de ese lado, las volteas, y le das el dorado que a ti te guste y listo!!

Para el aderezo, mezcla tres cucharadas de yogur griego sin azúcar, mostaza, al gusto y chipotle.

05/07/2025

Mantequilla de maní Nutrivita 🥜🤎.

Apta para:
- Bebés, niños y grandes.
- Keto
- Personas con Diabetes, hipertensión, Colesterol y triglicéridos altos.

Presentación 250 gramos $45
Presentación 740 gramos $120

El pedido es por inbox, entregó en mi consultorio 📍NO TENGO SERVICIO A DOMICILIO.

Receta de snack: dátil + mantequilla de maní + chocolate sin azúcar.

ck

03/06/2025

Productos Nutrivita 💚

Se piden con un dia de anticipación y entrego en mi consultorio📍.

Productos 100% saludables, sin sellos, sin sal ni azúcar.

27/01/2025

Feliz día colegas🍏🤍!!

22/01/2025

Necesitas un snack para antes de tu entrenamiento o para una colación a media tarde y que sea saludable y llena de nutrientes?

YO TENGO LA SOLUCIÓN 🙌🏻 he creado la mejor y más rica barra energética🤎.

Ingredientes: avena, mantequilla de maní nutrivita, dátil, arándanos y pepita.

Presentaciones:

- Paquete de 4 barras $48
- Caja con 10 barras $120

06/01/2025

Aquí te dejo una guía de cómo hacer tu jugo verde correctamente para que puedas aprovechar todos los beneficios💚🥒🍋‍🟩🥬

*Si lo haces en licuadora la base debe de ser agua natural no jugo de alguna fruta.

27/09/2024

Precios vigentes hasta el 1 de enero de 2025🍏

Termina tu 2024 de la mejor manera, cuidando y nutriendo tu cuerpo 💛

En esta publicación podrás encontrar toda la información sobre las consultas, solo me manejo por citas, para agendar mandar DM o inbox 📥.

“La alimentación es la mejor medicina”

26/09/2024

No sabes que cocinar hoy?👩‍🍳

Aquí te dejo una idea fácil y rápida:

BROCHETAS DE POLLO + QUINOA + AGUACATE 🥑

- Pollo sazonado con sal, pimienta y paprika + cebolla + champiñones + pimientos de colores.
Lo puedes hacer en el sartén o en la freidora de aire.
- Quinoa (si gustan les puedo subir una publicación de cómo hacerla, me lo dejan en los comentarios).

Y listo!!

Foto by:

01/06/2024

Una de las preguntas que más me hacen mis pacientes es como variar las ensaladas para acompañar sus comidas, les voy a estar subiendo ideas fáciles y rápidas con variedad de verduras🥗!

Ensalada #1:
- Espinaca
- Zanahoria rallada
- Pepino en cuadros
- Sal y pimienta
- Limón

28/05/2024

Te enseño cómo elegir el mejor yogur 🩵

30/04/2024

Gran promoción para todos mis ex pacientes que quieran volver a hacer dieta, esta es la señal que estabas esperando para cuidar tu alimentación de nuevo 🩵!!

- Solo la primer cita, las demás se cobraran de manera normal.
- Solo para ex pacientes.
- Vigencia: 15 de mayo.

AGENDA TU CITA YA 🗓️!!

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