Nutrióloga Gabriela Zermeño

27/01/2025

14/08/2024

En el marco de la te contamos el cuándo, qué, cuánto y cómo de la alimentación complementaria.
Recuerda que, si quieres y puedes, continúa con la .
Comparte esta información con las familias que conozcas 🤱

22/06/2024

Así pasa 😅

05/06/2024

Recuerda que siempre lo natural es mejor 🍇🍉🍏🥦🥕🥩🥚

Cambia a una alimentación saludable, tu cuerpo te lo agradecerá 😇🥰

🚫*Evita alimentos industrializados, añadidos con colorantes, endulzantes artificiales, conservadores* 🚫

📲Citas 2292663478

́nsaludable ́nSana ́nsaludable

15/05/2024

Plato del bien comer actualizado en 2023 y adaptado para los mexicanos 💞💖👌

10/05/2024

Un abrazo afectuoso a todas las mamás y mi admiración para ustedes. 💞

10/05/2023

Feliz día hoy y siempre a las mamás por toda su dedicación y esfuerzo.
Por todo lo que está detrás de un hijo y nadie se imagina.
💕

06/02/2023

💫Recuerda que todo lo que hagas hoy se reflejará en tu futuro.💫
💗Comienza a cuidarte y crear hábitos saludables. 🤍💜

03/02/2023

🙋🏻‍♀️

04/03/2022

⚕️🆘Reducir el sobrepeso y la obesidad es uno de los desafíos de salud pública más grandes que tenemos en México. 🇲🇽

➡️De acuerdo con la ENSANUT 2020, las cifras son alarmantes, debido a que una proporción considerable de la población mexicana presenta un exceso de grasa corporal.

👦🏻👧🏻El 38% de las niñas/niños entre 5 y 11 años tienen problemas de sobrepeso (19.6%) u obesidad (18.6%).
👱🏻👱🏼‍♂️En adolescentes, la situación es todavía más preocupante, debido a que el 44% de los jóvenes entre 12 y 19 años muestran sobrepeso u obesidad.
👩🏻‍🦰🧔En la población adulta, el 74% (es decir siete adultos de diez) padece sobrepeso u obesidad.

🙇‍♀️🤷‍♂️☢️Los resultados de la ENSANUT 2020 dan escalofríos y deberían hacernos reflexionar sobre cuáles serán las implicaciones a mediano plazo para la salud, el bienestar social y la economía. ☢️⚠️