Nutrióloga Michel AH

09/06/2025

19/05/2025

Comer muy poco es de lo peor que puedes hacer

01/05/2025

¿Te ha pasado que comes sin tener hambre real?

Muchas veces comemos para calmar emociones, no el estómago.
Aprender a identificar lo que realmente necesitas es parte de una buena nutrición.
Cuida tu cuerpo, pero también tus emociones.😊 🍋

01/05/2025

¿Te gustaría bajar de peso sin dejar de comer lo que te gusta?

Estoy atendiendo consultas presenciales y en línea 🩺💻, diseñadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma saludable, realista y sin dietas extremas.

Soy nutrióloga y te acompaño en este proceso con un plan real, adaptado a ti, con seguimiento cercano y resultados sostenibles 🌿✨

Escríbeme para agendar tu cita
📲 ‪+52 229 460 6299

📍Fracc. Puente Moreno.

02/04/2025

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31/03/2025

Lunch saludables para niños 🍎🥪

Preparar un lunch nutritivo ayuda a mejorar la concentración y energía de los niños en la escuela. 😊

La Ley General de Educación en México establece que los alimentos y bebidas en las escuelas deben ser saludables y promover una buena alimentación en los niños. Optar por un lunch nutritivo no solo cumple con la normativa, sino que también ayuda a su crecimiento y aprendizaje. ¡Cada bocado cuenta para su futuro! 💚

30/03/2025

¿Quieres incluir más y en la alimentación de tu bebé, la tuya o de tu familia?

¡No te rindas! Se requiere una exposición de 16 veces para adquirir gusto por una verdura o fruta. Intenta con distintas preparaciones y evita los productos ultraprocesados.

24/03/2025

Atentos