Clínica Nova Femme

17/11/2023

17/11/2023

AGENDA TU CITA HOY Y TOMA TU CONSULTA ANTES DE QUE TERMINE EL AÑO.

19/07/2023

🌸🫶AUTOESTIMA 🫶🌸

🌸En una época en la cual la exposición se convirtió en moneda corriente, donde las redes sociales invitan a consumir la vida diaria de otros, la autoestima cobró real importancia, detectándose un aumento en la cantidad de casos de autoestima baja.

🌸 La autoestima es un constructo que define las apreciaciones positivas que tenemos sobre nuestro propio ser.

🌸 Generalmente el área corporal es la más afectada, aunque veces suceden situaciones como un sentimiento general de inadecuación, donde la persona tiende a sentirse fuera de lugar, no tenida en cuenta y poco valiosa para su entorno y el mundo en general

🌸 La baja autoestima es un síntoma de nuestra cultura actual y las redes se han convertido en un verdadero termómetro de aceptación social.

🌸 Una manera muy constructiva de aumentar la autoestima es empezar a concebir el mundo en su máxima complejidad.

Date la oportunidad y ven a consulta, nuestra psicóloga puede apoyarte con todas esas dudas e inquietudes.

18/07/2023

🌸🌸¿Qué es el rejuvenecimiento vaginal?🌸🌸

El rejuvenecimiento vaginal es un conjunto de procedimientos que permiten mejorar la zona íntima de la mujer que, con el paso de los años, también sufre cambios. Dichos tratamientos le devolverán la confianza y le permitirán volver a llevar una vida sexual más placentera.


🌸Las técnicas de rejuvenecimiento vaginal
suelen realizarse con anestesia local

👆🏼👆🏼¿Por qué se realiza?👆🏼👆🏼

A lo largo de la vida el cuerpo cambia, y también las zonas íntimas. El cuerpo de la mujer está sometido a embarazos, partos, cambios hormonales, menopausia… y el propio envejecimiento natural. Todo ello hace que haya cambios internos y externos en el área vaginal que afectan al aspecto y sensaciones que la mujer experimenta.


Aunque no hay un límite de edad para que algunos trastornos aparezcan, muchas mujeres sufren pérdida de tono en la zona vaginal, incontinencia urinaria, sequedad vaginal o molestias durante las relaciones sexuales, molestias al llevar ropa ajustada o al realizar algún deporte, picores, pérdida de sensibilidad e incluso prolapsos. Todo ello puede tratarse con técnicas de rejuvenecimiento vaginal.

Ven a nova femme, valoración y tratamiento indicado para ti… lo único que vas a perder es vergüenza 🌸🔥

05/07/2023

En nova femme sabemos lo complicado que es a veces encontrar productos de higiene íntima para ti, es por ello que te acercamos .

Son productos dermatológicamente aprobados que ayudarán a tu Salud sexual, ya que no sólo son limpiadores, también hidratantes, no irritantes y protectores de tu piel íntima.

Consíguelos directamente en NOVA FEMME, recuerda estamos en EL 507 de la Torre Médica Arbol de la Vida , Metepec, MEXICO.

***a

03/07/2023

Estamos celebrando un año de trabajar para la salud de las mujeres

Metepec, México

Ya nos visitaste?

☀️🌷

19/06/2023

Con este calor debemos estar hidratadas, pero qué tal si también le ponemos sabor!!!

Esta Agua de Fresas y Limón es una receta súper rapidita y básica para tenerla anotada en tu recetario, está genial para los días de calor porque refresca muchísimo y si la quieres hacer más refrescante aún, también puedes agregarle unas rodajas de pepino.

El limón nos ayuda a drenar esas toxinas del cuerpo que son desfavorables, la fresa y la menta ayudan a endulzar y a realzar las propiedades del limón, las fresas nos otorgan antioxidantes y la menta es un digestivo natural, así que no solamente estaremos tomando agua, con un toque afrutado sino que estaremos ayudando a nuestro cuerpo a hidratarse.

06/06/2023

El jugo verde 🍏🧃puede ser una excelente alternativa para incluir más verduras (verdes, especialmente) en tu dieta.

¿Qué es el jugo verde?

El jugo verde es un jugo hecho, principalmente, con vegetales de color verde. Aunque no hay una receta estándar, por lo general tiene espinacas, kale u otras hojas verdes, pepino, nopal, apio y quizá alguna fruta para darle un leve toque dulce.

Beneficios del jugo verde

¡Tiene muchos nutrientes!

La OMS recomienda consumir 400 gramos de verduras y frutas al día. Lo ideal es que incluyamos 5 porciones de verduras y frutas todos los días. Lo mejor es comerlos y no beberlos pero tomar jugo verde puede ayudar a que aumentemos el consumo de hojas verdes que contienen muchas vitaminas, minerales, fibra y nutrientes que nos ayudan a tener una alimentación balanceada y adecuada.

Recuerda que no solo es tomar jugo y ya, existen muchos nutrientes que debes consumir para verte y sentirte sana. Por eso ven a consulta 🍏🧃 nuestra Nutriologa está abierta a preparar un plan INDIVIDUAL para ti.

31/05/2023

EN NOVAFEMME ofrecemos un servicio integral para ti, ahora con PSICOLOGÍA 😇

Cuándo tienes que venir a consulta??
Aquí te dejamos unas razones.

1. Hemos sufrido una pérdida
La verdad es que aunque la muerte es una parte inevitable de la vida, eso no la hace más fácil de afrontar y el duelo por la pérdida de un ser querido puede llegar a ser muy difícil de superar.

Un duelo que no se ha sabido llevar puede convertirse en un duelo patológico, el cual puede conducir a problemas emocionales más largos e intensos. Un profesional en terapia psicológica puede ayudarnos a encontrar la forma más apropiada de manejar las emociones que aparecen como respuesta a la muerte de un ser querido.

2. Nos estamos enfrentando a un cambio en nuestra vida
Los grandes cambios vitales, como la maternidad y la paternidad, iniciar una nueva etapa de la vida en un lugar nuevo o el mero hecho de comenzar un nuevo trabajo o una nueva carrera pueden resultar estresantes o difíciles de manejar.

3. Aprender a manejar emociones
En ciertos momentos, podemos experimentar emociones negativas o angustiosas que no siempre sabemos manejar. No es necesario que ocurran grandes desgracias o cambios, muchas veces las presiones diarias ejercen un ligero efecto sobre nuestro estado de ánimo que, si se acumula, puede derivar en sentimientos o pensamientos negativos.

25/05/2023

Tus comidas no tienen porqué ser aburridas o insípidas, acá te dejamos una manera de Como Preparar Fajitas de Pollo 🐤

🍗
Preparar este plato es increíblemente fácil. Esto es lo que tienes que hacer:

Corta el pollo en pequeñas tiras y sazónalo usando una simple mezcla de sazonador para tacos o pimiento y sal/ajo.
Corta los vegetales en pequeñas tiras también.
En una sartén, calienta un poco de aceite de oliva y cocina el pollo. Luego añade los vegetales.

Sirve con tortillas de harina y tus ingredientes favoritos como aguacate, crema agria, queso fresco.

No hay ciencia, solo mucho sabor.

Quieres más ideas? En novafemme tenemos a nuestra Nutriologa experta .

Cita ya!!!