09/12/2025
La melisa (toronjil) es una aliada suave pero efectiva para calmar la mente antes de dormir. 🌿✨
En el reel te cuento cuándo tomarla, cómo prepararla y la dosis casera para una noche más tranquila sin afectar tu día siguiente.
Si buscas descanso natural y seguro, esta planta es para ti.
¿La has probado por la noche?
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