Nutrióloga Larissa Cervantes M.

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Conoce tu composición corporal con 💪🏻¿Tu báscula solo te dice el peso total? Es hora de conocer la historia completa. ...
31/03/2026

Conoce tu composición corporal con 💪🏻

¿Tu báscula solo te dice el peso total? Es hora de conocer la historia completa. 📊

Con nuestra tecnología InBody 270, obtenemos un análisis clínico de tu composición corporal en solo 15 segundos:
✅ Masa musculo-esquelética (por segmento).
✅ Porcentaje de grasa corporal real.
✅ Nivel de grasa visceral (clave para tu salud metabólica).
✅ Tasa metabólica basal (cuántas calorías quemas en reposo).

Deja de adivinar y empieza a medir tu progreso con precisión médica. 🧬


Comer fuera de casa no es excusa para dejar tus metas de lado. Un pequeño hack para comer en la calle: Prioriza la prote...
23/03/2026

Comer fuera de casa no es excusa para dejar tus metas de lado. Un pequeño hack para comer en la calle: Prioriza la proteína y los vegetales 🤫

¡Nosotros pintamos sonrisas tmonafundacion! 🌈 Sin duda alguna la carrera más bonita de Mexicali 🩷💙💚💜
21/03/2026

¡Nosotros pintamos sonrisas tmonafundacion! 🌈 Sin duda alguna la carrera más bonita de Mexicali 🩷💙💚💜

¡Desliza para ver el progreso de mi paciente! 🤩 ➡️ De “Fuera de Rango” a “En Rango” ✅Cuerpo:A veces los cambios no se ...
11/03/2026

¡Desliza para ver el progreso de mi paciente! 🤩 ➡️ De “Fuera de Rango” a “En Rango” ✅

Cuerpo:
A veces los cambios no se ven solo frente al espejo, se ven en la sangre. 🩸
Esta paciente llegó preocupada por sus niveles de lípidos y hoy, 10 de marzo, podemos decir que sus laboratorios están impecables.

No fue magia, fue:
✅ Plan de alimentación personalizado.
✅ Constancia.
✅ Entender que su salud es la mejor inversión.

¿Cuándo fue la última vez que te hiciste un chequeo general? Tu cuerpo te habla, ¡aprende a escucharlo!

¡LA ESPERA TERMINÓ! 😱 Por fin está en el consultorio la tecnología e innovación que va a revolucionar tu progreso: el ...
10/03/2026

¡LA ESPERA TERMINÓ! 😱
Por fin está en el consultorio la tecnología e innovación que va a revolucionar tu progreso: el 270 💪🏻

El nivel de tu progreso está por cambiar... 🤫La innovación no es solo tener lo último, es darte las herramientas para qu...
03/03/2026

El nivel de tu progreso está por cambiar... 🤫

La innovación no es solo tener lo último, es darte las herramientas para que tu esfuerzo valga cada segundo. 💪🏻

Estamos instalando el nuevo estándar de oro en composición corporal: Una pieza de precisión médica diseñada para quienes no se conforman con "suposiciones". Porque tu cuerpo es mucho más que un número en la báscula. 💪🏻

Muy pronto, en el consultorio, podrás ver lo que nadie más puede ver. ⚡️

¿Quieres ser de los primeros en conocer tu salud celular? Envíanos mensaje 📲 y te anotaré en la lista de espera para nuestra semana de estreno. 🚀

01/03/2026

Muchas veces me preguntan si las versiones “ ” son un pase libre. La respuesta corta: ¡Son una gran herramienta de transición!

✅ Menos grasa: Al ser horneadas y no fritas, reducimos significativamente el aporte de grasas saturadas.

✅ Mismo crunch: Te ayudan a saciar esa necesidad de textura crujiente sin el exceso de aceite.

👁️ con la porción: Que sean horneadas no significa que el paquete sea infinito. La clave sigue siendo el autocontrol y disfrutar cada bocado. ‼️

No hay alimentos prohibidos, solo porciones mal gestionadas. Elegir la versión horneada de tus papitas favoritas es un acto de nutrición flexible.

Integrar una buena fuente de proteína en tu día a día no tiene por qué ser aburrido ni difícil. ¡Es parte esencial de tu...
28/02/2026

Integrar una buena fuente de proteína en tu día a día no tiene por qué ser aburrido ni difícil. ¡Es parte esencial de tu proceso nutricional! 🧘‍♀️💪
Como nutrióloga siempre busco lo mejor para mis pacientes y siempre recomiendo 💯✨

¿Sabes qué es Recomposición Corporal? Es el proceso de perder grasa corporal y ganar masa muscular al mismo tiempo. 💪🏻 M...
16/02/2026

¿Sabes qué es Recomposición Corporal? Es el proceso de perder grasa corporal y ganar masa muscular al mismo tiempo. 💪🏻

Muchas veces mis pacientes llegan frustrados porque el número en la báscula no se mueve, pero cuando medimos su porcentaje de grasa y músculo... ¡BOOM! 💥 La magia ha ocurrido.

A esto le llamamos Recomposición Corporal:
Es el arte de cambiar la composición de tu cuerpo:
Oxidas Grasa y Construyes Músculo 💪🏻

Will you be my Patient? 💌¿Y si este año te regalas el amor más importante de todos? ❤️Cuidar lo que comes no es un casti...
12/02/2026

Will you be my Patient? 💌

¿Y si este año te regalas el amor más importante de todos? ❤️
Cuidar lo que comes no es un castigo, es la forma más pura de decirte 'me amo'. Menos dietas restrictivas y más hábitos que te hagan sentir increíble. 🍎✨

Agenda tu cita en el link este 14 de febrero…❤️‍🔥

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¡Cambiar hábitos no tiene fecha en el calendario! 📅 ¿Qué esperas para realizar el cambio? ✨ ¡Agenda tu cita ya! ✨ ́b...
02/02/2026

¡Cambiar hábitos no tiene fecha en el calendario! 📅
¿Qué esperas para realizar el cambio? ✨ ¡Agenda tu cita ya! ✨
́bitossaludables

✨ ¡Hábitos Reales que Inspiran! ✨¿Qué hay detrás de un 'antes y después'? 📸6 meses llenos de Motivación, Disciplina y Co...
26/01/2026

✨ ¡Hábitos Reales que Inspiran! ✨

¿Qué hay detrás de un 'antes y después'? 📸
6 meses llenos de Motivación, Disciplina y Constancia 💪🏻🥗

Más allá de los números en la báscula, lo que celebramos aquí es la energía recuperada, la mejor relación con la comida y la decisión de priorizar la salud cada día. No se trata de dejar de comer, sino de aprender a crear hábitos saludables y consientes . . . 🍏

¡6 meses creando Hábitos Increíbles! 🙌🏻✨

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