Leslie Luna Psicoterapeuta

10/04/2026

✨🫶🏻

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26/03/2026

Ir a terapia no es solo para sanar algo que nos duele o ❤️‍🩹 reparar algo que nos lastima, también es para gestionar herramientas y aprender no lastimar a otros.🫂

¿ Cómo saber si es momento de ir a terapia?
▫️Si quieres poner límites sanos
▫️Aprender a gestionar tus emociones
▫️Ser conciente
▫️Darte cuenta
▫️Reconocerte
▫️Poner orden en tu vida
▫️Comunicarte de manera asertiva
▫️Romper patrones

Siempre es momento ✨

"Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos." (Viktor Frankl).

04/03/2026

Aquí no juzgamos 😉, aquí puedes tener un espacio seguro en dónde con gusto te seguiré acompañando.

02/03/2026

Estos son algunos de los tabús 🚫 respecto a las autolesiones 👇🏻

❌Solo las mujeres se autolesionan
❌La autolesión es solo para llamar la atención
❌La autolesión es un intento de suicidio o un intento de suicidio fallido.
❌Solo los adolescentes se autolesionan

✨ consciencia , comprensión y apoyo para los que más lo necesitan.
Hablar 🗣️, es el primer paso para sanar ❤️‍🩹

No estás solo, juntos podemos hacer la diferencia.🫂

15/02/2026

😉📝

👀

12/02/2026

Nos mudamos!!!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻🤗

Con mucha alegría y emoción 🥹, les comparto que a partir de hoy los estaré atendiendo en la nueva ubicación.

Brindándoles como siempre el más calido servicio que se merecen, será un placer recibirlos. ☺️


Agenda abierta 2026 📆.

13/01/2026

📝13 de enero es un día que se utiliza mundialmente para la concientización 🧠 y la visibilidad 🔎sobre la depresión, esclarecer estigmas y aumentar la busqueda de ayuda profesional de quienes lo padecen.

Mundialmente es una de las principales causas de discapacidad y en México afecta al 16% de la población adulta , siendo en las mujeres 3 veces más probable que lo sufran.

Menos del 20% busca apoyo y puede tardar años en hacerlo.

"Habla, pide ayuda, no estás solo".🫂

Tu salud mental también es importante!!

24/12/2025

La navidad 🎄 no es sinónimo de felicidad para todos, el poder estrenar, compartir en familia🪅, no todos están con ánimos para celebrar en estás fechas, hay mayor sensibilidad, nostalgia, cansancio, batallas internas.
No estás mal, no estás dañado, no estás solo, no tienes que cumplir expectativas.

Les deseo que encuentren paz y tranquilidad en estás fechas, te abrazo con cariño sincero ✨

06/12/2025

Hoy cerramos una etapa muy importante .elsaayala , en un espacio donde nos vio crecer, retarnos, exigirnos a ser mejores 💪 en lo que hacemos , a seguir aprendiendo como profesionistas , pero también como personas, no me arrepiento de haber comenzado está aventura hace 4 años contigo ✨🫶 y los que nos faltan .

Se nos une formar parte del equipo, lleno de nuevos retos, metas e ilusiones.

Muy feliz por lo que viene 🙌🥹

24/10/2025

Tu mente 🧠 no está rota, solo necesita descanso y comprensión.❤️‍🩹🫂

11/10/2025

💚🧠