Neumóloga Dra María Luisa García Vargas

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Neumóloga Dra María Luisa García Vargas

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10/02/2026

La exposición constante a contaminantes ambientales puede afectar la salud pulmonar con el tiempo, incluso en personas que no presentan síntomas inmediatos. El aire que respiramos influye directamente en la función respiratoria y en el bienestar general.💨

Prestar atención a molestias respiratorias persistentes, acudir a revisiones médicas y cuidar la salud pulmonar forma parte de la prevención.🫁

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06/02/2026

La tos crónica es aquella que persiste por varias semanas y puede interferir con tu descanso, tu trabajo y tu calidad de vida.😮‍💨 Aunque muchas veces se minimiza, cuando no desaparece es importante valorarla.

Una consulta neumológica permite revisar posibles causas, evaluar tu función respiratoria y orientarte sobre el seguimiento adecuado según tu caso.

Si la tos no se va, es momento de revisarla.🩺

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04/02/2026

La información y el seguimiento médico oportuno forman parte del cuidado integral.🤍 Hoy sumamos esfuerzos para crear conciencia y fomentar el cuidado de la salud.

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29/01/2026

La espirometría es una prueba que evalúa la cantidad de aire que una persona puede inhalar y exhalar, así como la velocidad con la que lo hace.💨

Este estudio permite obtener parámetros clave como la capacidad vital, el volumen respiratorio forzado y el flujo de aire, datos que ayudan al especialista a valorar la función pulmonar con mayor precisión.

Es un procedimiento sencillo y no invasivo, ideal para el seguimiento de diversos padecimientos respiratorios, valorar la respuesta a tratamientos o monitorear cambios en la función pulmonar a lo largo del tiempo.👏🏻

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26/01/2026

El asma grave puede presentarse con síntomas como tos persistente, sensación de opresión en el pecho o dificultad para respirar, pero cada caso requiere una valoración individual. ‼️

Cuando estos signos se vuelven frecuentes o afectan las actividades diarias, es importante acudir con un especialista para una evaluación completa, estudios de función pulmonar y un plan de manejo acorde a las necesidades de cada persona.

El seguimiento neumológico permite identificar factores que podrían estar influyendo y valorar alternativas terapéuticas que apoyen un mejor control de la respiración. 🩺

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22/01/2026

La prueba FeNO mide la cantidad de óxido nítrico en el aire que exhalas, un indicador que ayuda a valorar la presencia de inflamación en las vías respiratorias.🌬️

Es un estudio rápido, no invasivo y útil para orientar el seguimiento de ciertas condiciones respiratorias y la respuesta al tratamiento.✅

Si se considera adecuado, se puede solicitar esta prueba para tener una visión más completa de tu salud respiratoria.

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16/01/2026

La apnea del sueño es un trastorno en el que la respiración puede detenerse de forma repetida durante la noche, afectando la calidad del descanso.😴

Algunas señales que pueden llamar la atención incluyen:
• Ronquido fuerte o irregular.
• Pausas en la respiración observadas por otra persona.
• Despertar con cansancio, dolor de cabeza o sensación de sueño “no reparador”.
• Somnolencia o falta de energía durante el día.

Si notas síntomas que te inquietan o sientes que tu descanso no está siendo efectivo, una valoración puede ayudarte a comprender qué está ocurriendo y cuáles son los siguientes pasos recomendados.💤

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13/01/2026

La depresión puede manifestarse de distintas maneras: cambios en el ánimo, pérdida de interés, cansancio persistente o dificultad para concentrarse.‼️

Si estos sentimientos aparecen o se vuelven difíciles de manejar, buscar apoyo profesional puede brindar herramientas y acompañamiento.

Recordemos que pedir ayuda también es un acto de fortaleza.👏🏻

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09/01/2026

La Enfermedad Pulmonar Intersticial (EPI) reúne distintas condiciones que pueden generar cambios en el tejido pulmonar.🫁

Identificar ciertas señales puede ayudar a buscar orientación profesional con mayor rapidez:
👉🏻Falta de aire durante actividades que antes no costaba trabajo.
👉🏻Tos que se mantiene por semanas.
👉🏻Sensación de cansancio o “aire insuficiente” al realizar esfuerzos moderados.
👉🏻Molestias en el pecho que no se explican por otras causas.

Si estos signos aparecen o generan inquietud, una valoración médica especializada puede ofrecer claridad y definir los estudios o pasos necesarios según cada caso.

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06/01/2026

Que este 6 de enero sea un momento para disfrutar la tradición, la magia y la ilusión y comenzar el año con buena energía.🌟

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03/01/2026

La temporada de influenza continúa, y conocer algunas medidas básicas puede ayudarte a cuidarte mejor en el día a día.👏🏻

Estas acciones pueden hacer una diferencia:
🔹Lava tus manos con frecuencia.
🔹Ventila los espacios cerrados.
🔹Cubre nariz y boca al toser o estornudar.
🔹Mantén una buena hidratación y procura descansar.
🔹Evita automedicarte.

Si notas síntomas que te preocupan o algo no se siente habitual, te espero en consulta.🩺

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Página web

https://www.doctoralia.com.mx/maria-luisa-garcia-vargas/neumologo/baja-california

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