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Nutrióloga Karla Loza

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Mexico
Mexicali
Nutrióloga Karla Loza

Llevar un estilo de vida saludable si es fácil y delicioso

03/02/2026

Si es tu primera consulta o llevas tiempo sin venir, aquí te dejo algunas recomendaciones para que aproveches al máximo tu cita 🩷

02/02/2026

Un nuevo hábito puede ser tan simple como tomar más agua o moverte un poco más.

¡Te espero en consulta!
📍Av. Reforma 925-1, entre calle A y B
📲 (686) 606 2739

29/01/2026

Muchas veces no es falta de fuerza de voluntad… es resistencia a la insulina, y es más común de lo que crees.

La buena noticia: se puede trabajar con alimentación, movimiento y guía 🤸

📍Av. Reforma 925-1, entre calle A y B
📲 (686) 606 2739

24/01/2026

🧪 Los laboratorios son una herramienta clave para saber cómo está tu cuerpo por dentro. Muchas veces los síntomas no son tan evidentes, pero tus niveles sí pueden contarnos mucho: cómo está tu glucosa, tu tiroides, tus hormonas o tus reservas de vitaminas y minerales.

💚 A partir de ahí, se puede hacer un plan realmente personalizado, no solo generalidades.
Tu salud merece precisión. Y los laboratorios son el punto de partida.

📍Av. Reforma 925-1 a y b
📲 (686) 606 2739

21/01/2026

El equilibrio no es restricción, es conciencia. Y eso se aprende 🤓✨

📍Av. Reforma 925-1, entre calle A y B
📲 (686) 606 2739

17/01/2026

Comer bien no es dejarlo todo... es aprender a elegir, sin miedo y sin culpa.

📍Av. Reforma 925-1, entre calle A y B
📲 (686) 606 2739

14/01/2026

De regreso a clases = regreso a los snacks 🍎

12/01/2026

La guayaba está en temporada 💛

Tiene más vitamina C que una naranja, te ayuda a fortalecer defensas y es perfecta para snacks o desayunos. ¿Ya la incluyes en tu día?

10/01/2026

Tu salud no se transforma de un día a otro… se construye con cada decisión diaria.

Empieza con hábitos que te hagan sentir bien hoy y te cuiden para mañana 💚

16/12/2025

Cheat sheet (hoja de referencia) de dónde puedes encontrar tus vitaminas y para que sirve cada una 💊 🥦

08/12/2025

Cada paso te lleva a la meta 🥰🥦

12/10/2025

¿Y si tú decides ser parte del 1 que empieza a cambiar sus hábitos hoy? 🥦

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