Tú psicóloga, tú espacio seguro

20/10/2024

Los neurotrasmisores y su importancia.
Mantienen un equilibrio emocional saludable 🧠🍂💫

19/10/2024

06/06/2024

Cuando le mientes a la persona que solo quiere ayudarte, no es una mentira hacia esa persona, es un autosabotaje, te mientes a tí mism@ y después viene la culpa y la frustración, de no haber actuado con honestidad, te das cuenta demasiado tarde, y el tiempo no vuelve!
La confianza se quebranta! ❤️‍🩹
Y la situación empeora! ❤️‍🩹🌱

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17/05/2024

Permíteme ayudarte a identificar la raíz del malestar emocional e iniciemos un tratamiento personalizado juntos 🌿 🌺🫶
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01/05/2024

Lo que niegas te somete, lo que aceptas te trasforma 🌿🧠🌱

25/03/2024

Las interpretaciones irracionales dan lugar a pensamientos disfuncionales !
🧠📚🍂

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21/03/2024

No todos los días tienes que ser fuerte!
No todos los días tenes que poder con todo!
No todos los días tienes que estar enter@!
Date permiso de identificar, sentir y vivir tu duelo, esto sana tu dolor!
Se vale que decir es demasiado, no puedo con todo !
Se vale romperse y volverse a reinventar!
Se vale sentir y vivir todas las emociones, solo recuerda, si estás permacen por tiempos prolongados, ya no es saludable y se debe buscar ayuda profesional.

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09/03/2024

Inténtalo !💖