12/03/2024
Si sientes que la ansiedad, el miedo o la preocupación ha interferido en tu vida de alguna manera esto te podría interesar!
Grupo de apoyo de Ansiedad:
✅️Iniciamos 19 de marzo!
🗓Todos los martes de 7:00 - 9:00 pm
📩 DM para más información o para apartar tu lugar
¿La ansiedad está interfiriendo en tu vida diaria?, ¿Has dejado de disfrutar momentos por sentirte constantemente preocupado?, ¿Te has sentido más irritable con las personas que amas? 🤔
Si tú respuesta es "Sí" este grupo de apoyo es para ti. 👇🏻
Te compartiremos herramientas y estrategias para reducir el estrés y disminuir los síntomas tan molestos de la ansiedad.
En nuestro grupo de apoyo sobre ansiedad aprenderás a conocer tu cuerpo y cómo reacciona ante el estrés y la calma, aprenderás a manejar tu estrés de forma saludable, aprenderás a identificar y potenciar aquellas acciones que aportan calma a tu día a día.
Envianos un mensaje para apartar tu lugar o recibir más información.
🗓️Iniciamos 19 marzo. Todos los martes.
⏰Horario: 7:00 a 9:00 pm
📍Calle Ávila #610 Fracc. Quintas del rey
🟢Costo: 300 por sesión.