Psicóloga Irasema López Villalobos

27/12/2025

✨ Últimos días del año ✨
Cerrar el año también puede ser un acto de cuidado personal.
Si sientes que necesitas un espacio para hablar, ordenar ideas o acompañarte emocionalmente, hay disponibilidad de citas.

🧠 Terapia psicológica
📅 Agenda tu cita
💬 Atención personalizada
🤍 Espacio seguro y confidencial

No tienes que cargar todo a solas.
Agenda tu cita y cierra el año con acompañamiento.

📩 Escríbeme por mensaje directo / WhatsApp
Me encuentro de regreso para citas presenciales y también atiendo vía online.

25/12/2025

Esta bien no estar bien✨

Durante estas fechas pueden intensificarse síntomas de tristeza,
ansiedad, duelo o vacío emocional.

Validar lo que sientes y buscar acompañamiento psicológico
es una estrategia de autocuidado, no una debilidad.

Si necesitas atención clínica, puedes agendar un espacio terapéutico.
Manda DM o por WhatsApp 6862156235

18/12/2025

🧠 ¡El estrés te está robando la paz… pero puedes recuperarla! 🧠

¿Sientes que el día a día te ahoga?
Corazón acelerado, mente que no para, insomnio, irritabilidad… el estrés no es “normal”, es una señal de que necesitas ayuda.

🌟 En Viasana te ayudamos a manejarlo de verdad:

• Psicólogos expertos que te escuchan sin juzgar y te entienden.

• Técnicas probadas para bajar la ansiedad, recuperar el control y dormir profundo.

• Herramientas prácticas que usas en tu rutina diaria para que el estrés ya no te domine.

💡 Imagina esto:
Llegar a casa, respirar hondo y sentir calma de verdad.
Reírte con ganas, disfrutar los momentos y despertar con energía renovada.
Esa sensación de “¡por fin estoy en paz!” es la dopamina que mereces todos los días.

No esperes a que el estrés te gane.
Un paso pequeño hoy cambia todo mañana.

📩 Mándanos mensaje ahora y agenda tu cita
Porque tú mereces vivir tranquilo… y en Viasana sabemos cómo lograrlo.

👉 ¡Escribe YA y empieza a manejar el estrés como un pro! 🫶

18/12/2025

La ansiedad no siempre se ve como ataques de pánico.
A veces se vive en silencio.

📩 Si necesitas acompañamiento, puedes agendar tu cita por este medio o por WhatsApp al 686 215 6235
También comparte para que está información llegue a más personas

09/12/2025

Cerrar el año sin cumplir todas tus metas no es fracaso.
A veces, el mayor logro fue cuidar tu salud mental.

No todo lo que vale la pena se publica.
No todos los procesos son visibles.
Y no todas las pausas son retrocesos.

Los pequeños grandes logros también cuentan:
descansar, pedir ayuda, poner límites, seguir.

Agenda tu cita para continuar o iniciar tu proceso terapéutico.
Ya tenemos agenda abierta para enero. Contáctanos por este medio o al 6862156235

09/12/2025

Muchas gracias por permitirme compartir este espacio con ustedes y poder aprender y compartir conocimientos.
Encantada ✨🫰

05/12/2025

Encantada de compartir conocimientos y aprender de todas ustedes 🙌

04/12/2025

🙌🙌🙌🙌

01/12/2025

26/11/2025

Todos invitados. 🙌

24/11/2025